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Anusara® Teacher Training 200hrs with Barbra Noh at AIRYOGA Munich (in German)

06/02/2015 - 01/06/2016

ANUSARA® YOGA TEACHER TRAINING

Im Juni 2015 beginnt die erste 200 Stunden Anusara® Yogalehrer Ausbildung in Deutscher Sprache in München. Die Ausbildung wird von Barbra Noh (Certified Anusara Yoga Teacher) in 6 Modulen bei AIRYOGA in München unterrichtet.

Voraussetzung für eine Teilnahme an der 200 Stunden Anusara Yogalehrer Ausbildung ist körperliche Fitness und eine regelmäßige Anusara Yoga Praxis über mindestens 2 Jahre.

Zu diesem Zweck wird vorher in einer Testklasse der technische Stand und das Fitness Level von Ausbildungsinteressierten von Barbra Noh abgenommen.

Die Ausbildung beträgt insgesamt 208 Stunden und erfüllt ebenso den RYT® 200 Standard der Yoga Alliance/ USA.

200 Stunden Anusara® Yogalehrer Ausbildung mit Barbra Noh

Vom 2. Juni 2015 bis 6. Januar 2016

Anusara bedeutet „mit dem Leben fließen“

Immersion bedeutet „tiefes Eintauchen“: Komm mit auf eine faszinierende Reise in die Schönheit und Tiefe des Yoga!

Anusara® Yoga ist eine innovative, moderne Form des Hatha Yoga. Einzigartig an Anusara® Yoga sind die biomechanischen Ausrichtungsprinzipien – die höchst therapeutischen „Universal Principles of Alignment“, verbunden mit der lebensbejahenden tantrischen Philosophie und getragen von einem Bewusstsein für Gemeinschaft.

Die Anusara® Yoga-Zertifizierung ist international eine der professionellsten und anspruchsvollsten und erfordert viele Jahre Training.

Sie erfolgt in drei Stufen:

1. Anusara® Elements™

2. Anusara® Inspired™

3. Anusara® Certified™

Mit diesem 200-stündigen Training zusammen mit einer schriftlichen Bestätigung von Barbra erfüllst du als Teilnehmer die Mindestbedingungen für die Registrierung als Anusara® Elements™ Teacher.

Mit der Registrierung als Anusara® Elements™ Teacher darfst du deine Klassen Anusara® Elements™ nennen.

Mehr Infos unter:

http://www.anusarayoga.com/anusara-elements-yoga-teacher/

Es steht jedem Teilnehmer frei im Anschluss an die Lehrerausbildung weiter in Richtung Inspired oder Certified zu gehen.

Die Anerkennung als Anusara-Inspired Yoga Teacher™ ist ein Schritt auf dem Weg zur Zertifizierung – man benötigt unter anderem ein Minimum von 200 Stunden Anusara Yoga Training, welche diese Ausbildung erfüllt.

Alle Stunden dieser Ausbildung werden auf die Anusara Yogalehrer Zertifikation angerechnet.

Schwerpunt der drei Anusara® Immersions (I-III)
Die Schwerpunkte der Immersion Reihe (I-III) sind die theoretischen Grundlagen und die praktische Erfahrung der universellen Ausrichtungsprinzipien, der Atmung, der Meditation und Kontemplation sowie praxisbezogene Anatomie-Kenntnisse: Einerseits, um gezielt vor Verletzungen zu schützen und andererseits, um die volle Wirkung der Asanas erfahren zu können.

Teil I: Planting The Seeds: The Heart Leads The Way

Detailliertes Erarbeiten der 5 Universal Principles of Alignment, der 3 A’s und der 7 energetischen Loops

Anatomische Grundlagen

Übersicht der tantrischen Philosophie und Weltsicht

Kern metaphysischer Prinzipien

Einführung in die Philosophie von Anusara Yoga

Yogageschichte

Atmung, Ausrichtung und Einstellung in der Yogapraxis

Asana Praxis Level I Syllabus

Pranayama und Meditation

Gruppenarbeit und Selbstreflexion

Teil II: Growing Yourself: Knowing Your Self

Vertiefung der universellen Ausrichtungsprinzipien in Theorie und Praxis

Übersicht der drei Hauptphilosophischen Schulen

Anatomie: Übersicht der Hauptmuskelgruppen und Gelenke

Tantrische Metaphysik und Kosmologie

Einführung in die Yoga Sutras nach Patanjali aus der tantrischen Perspektive

Philosophie Schöpfungszyklus

Ergänzende Ausrichtungsprinzipien und spezifische Anwendung der Prinzipien in den verschiedenen Asana Gruppen

Vertiefung der Loops

Therapeutische Anwendung der UPA`s

Asana Praxis Level I und II Syllabus

Pranayama und Meditation

Teil III: Blossom into Oneness: Embodying Yoga

Philosophie: Vertiefung und weiteres Studium

Einführung und Diskussion Bhagavad Gita

Anatomie: Fokus auf praxisrelevante Anatomie

Die drei Wege des Yogas: Karma, Jnana Bhkati

Anatomie des subtilen Körpers

Chakras und Koshas

Einführung Ayurveda und die drei Doshas

Die drei Malas (Verschleierungen)

Asana Praxis Level I und II (und teilweise III) Syllabus

Fokus auf subtiles Alignment  und Feinjustierung der Haltungen

Pranayama und Meditation

Gruppenarbeit und Selbstreflexion

100 Std. Anusara® Teacher Training: Die Kunst Yoga zu Unterrichten

Das Anusara®-Lehrertraining vermittelt die grundlegenden Kenntnisse und zentralen Elemente, um Yogagruppenstunden nach der Anusara Methode zu unterrichten. Wir werden in dieser 100 Stunden Ausbildung zentrale Themen des Unterrichtens vertiefen, wie u.a. den Gebrauch der Sprache, den grundlegenden Stundenaufbau, das Erarbeiten authentischer, herzorientierter Themen, das Unterrichten der Universal Principles of Alignment™ (UPAs) und effektive verbale und manuelle Adjustments. Die Kunst Yoga zu unterrichten steht im Vordergrund.

Hauptinhalte der 100 Stunden Anusara® Ausbildung:

Das Einflechten von tantrischer Philosophie und Herzöffnender Themen zur Ausrichtung der Yoga Asanas

Die Prinzipien der Atmung

Das Gestalten von Yoga Asana Sequenzen

Das Analysieren von Asanas & Yogaklassen

Verbale und Hands-on Korrekturen

Der richtige Gebrauch von Sprache

Das Ausarbeiten eines Kursplanes

Detaillierte Lehrinhalte des 100 Stunden Anusara® Trainings I -III:

1.) Die Berufung Yoga zu lehren – Die Ehre, Yoga zu unterrichten – Unterrichten als Seva: Unterrichten um den Schülern zu dienen – Die höhere Intention des Lehrers – Den Sitz des Lehrers annehmen

2.) Zentrale Elemente des Unterrichtens – Fundamentale Techniken guten Unterrichtens – Einen Raum für eine spirituelle Praxis vorbereiten – Organisation und optimale Raumaufteilung – Struktur und Aufbau einer Klasse – Form und Fundament einer Haltung unterrichten – Die fünf Ausrichtungsprinzipien (UPAs) unterrichten: Open to Grace, Muskuläre und Organische Energie, Innere und Äußere Spirale – Asana-Sequenzen und Klassen entwerfen – Pacing: Rhythmus, Tempo und Aufbau – Unterrichten mit Herz-Themen – Eine Klasse auf einem philosophischen, herzorientierten Thema aufbauen – das philosophische Thema mit dem Unterricht verflechten

3.) Sprachverwendung und -techniken zum Anleiten einer Klassensequenz – Wortwahl und Vokabular – Verlinkende Sprache – Richtungsweisende Sprache – Direkte und indirekte Anweisungen – Aktive Anweisungen und passive Anleitungen – Affirmatives Anleiten – Einsatz der Stimme

4.) Die Kunst zu Observieren – Sehe das Gute – philosophische Grundlage und Praxis – Eine Homebase wählen und optimal nutzen – Den Schüler und Persönlichkeitstyp wahrnehmen

5.) Atem – Atem und Bewegung anleiten – Unterrichten des Atems in der Anusara Methode in Bezug auf die Philosophie – Meditation – Die Prinzipien des Demonstrierens

6.) Adjustments – Verbale Adjustments – Physische Adjustments – Principles of Touch: die verschiedenen Arten physischen Kontakts

7.) Allgemeine Themen – Klassische ethische Richtlinien – Ethische Richtlinien für Anusara Yoga-Lehrer – Ethische Richtlinien für die Lehrer-Schüler Beziehung – Unterrichten in unterschiedlichen kulturellen Settings – Businessaspekte des Yogas

Die  Anusara@ Yogalehrer Ausbildung mit Barbra Noh finden zu folgenden Terminen bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6, 80331 München, statt:

Immersion Teil 1:    2. – 7. Juni 2015  (36 Stunden)

Immersion Teil 2:  14. – 19. Juli 2015 (36 Stunden)

Immersion Teil 3:  13. – 18. August 2015 (36 Stunden)

Anusara TT Teil 1:  9. – 13. Oktober 2015 (31 Stunden)

Anusara TT Teil 2: 25.- 30. November 2015 (38 Stunden)

Anusara TT Teil 3:  2. – 6. Januar 2016 (31 Stunden)

Gesamt-Kosten (200 Stunden): € 3750 (Frühbucher-Preis bei Anmeldung und Zahlung bis 12. Dez 2014: € 3350)

Kosten Immersion I –III (108 Stunden): € 1900 (Frühbucher-Preis bei Anmeldung und Zahlung bis 12. Dez 2014: € 1700)

Kosten Anusara TT I – III (100 Stunden): € 1980 (Frühbucher-Preis bei Anmeldung und Zahlung bis 12. Juni 2015: € 1780)

Anmeldeschluss: 30. April 2015

Für Fragen und weitere Auskünfte zur Anusara Yogalehrer Ausbildung bitte Email an anusara-ausbildung@airyoga.com

Details

Start:
June 2
End:
01/06/2016
Event Categories:
,
Website:
http://www.barbranohyoga.com/#!anusara-teacher-training-/c188p

Venue

AIRYOGA Munich
Blumenstrasse 6, Munich, Germany
+ Google Map

Organizer

AIRYOGA
Phone:
+49 (0)89 23 22 59 30
Email:
Website:
www.airyoga.com