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January 2017

Masterclass- “THE HEART IS THE HUB” mit Elke Svitek

01/13/2017 @ 6:00 pm - 8:00 pm
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Das Herz ist der Angelpunkt dieses Workshops, in dem wir uns an Armbalancen rantasten. Gerade in diesen Zeiten der Unsicherheit und der Separation fordert das Leben von uns ein Handeln des Herzens. Erkunde dein Kraftzentrum inmitten deiner Brust und spüre wie du den inneren Strom von Glück anzapfen kannst, der in uns allen fließt. Die Praxis hilft dir, negative Emotionen, wie Angst, Traurigkeit oder Ärger loszulassen und positive Gefühle wie Vertrauen und Freude zu intensivieren. Spread Love not Fear! Kosten:…

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February 2017

Workshop “BHAVANA- EINE INTENTION IM HERZEN FINDEN” mit Elke Svitek

02/24/2017 @ 6:00 pm - 8:30 pm
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BHAVANA- EINE INTENTION IM HERZEN FINDEN || 24. FEBRUAR 2017 IM YOGAFORUM DÜSSELDORF Elke begleitet dich in diesem Workshop „Bhavana“ zu erkunden  – eine Intention für deine Praxis zu kultivieren, um dein innewohnendes Potential entfalten zu können. In diesem Anusara Yoga-Workshop wird Elke dir helfen, Bewusstsein für ein positives Wachstum auf und jenseits der Yoga-Matte zu entwickeln. Erlebe wie sich Philosophie mit Technik in den Haltungen verbindet und erforsche unterschiedliche Perspektiven in deiner Praxis die dir helfen, ganz du selbst zu…

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May 2017

Samavesha 2017 – Save the date!

05/30/2017 - 06/04/2017
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Samavesha 2017 is in beautiful Merano, Italy from 30 May to 4 June. This will be a fantastic opportunity for Anusara yoga teachers from all over the world to meet, learn, and grow. The EU kula is working now to create a memorable event – contact Alessandra at alessandra@anusarayoga.com to get involved in the planning. An email blast with more details on the festival will come out in Spring 2016.   Here’s a link to the venue:  http://www.kurhaus.it/it/kurhaus-merano/1-0.html and a site about…

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October 2017

“Foundation & Freedom” Anusara Yoga Grundlagen Workshop

10/27/2017 @ 6:00 pm - 10/28/2017 @ 4:30 pm
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Dieser 3-teilige Workshop ist ideal für Schüler, die ihre Yogapraxis vertiefen wollen, mehr über Anusara Yoga erfahren möchten und /oder an einer Anusara Yoga Immersion interessiert sind. Wir werden die Hauptkonzepte und die philosophische Basis von Anusara Yoga erkunden mit einem Fokus auf die Asana Praxis, Pranayama und Meditation. Ein wenig Theorie und Methodologie liefern dir hierfür ein grundlegendes Verständnis. Folgende Elemente des Anusara® Yoga werden unter anderem vorgestellt: – die universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara® Yoga (“Universal Principles of Alignment”)…

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