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June 2016

Strength & Grace – A Workshop to Cultivate Qualities of the Heart

June 26 @ 10:00 am - 4:30 pm
Cantienica Yoga,
Berglistrasse 42
Luzern, 6003 Switzerland
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One of the great lessons of Yoga is that body, mind and spirit are not separate. In Anusara Yoga we see the body as a gateway to exploring and developing qualities of mind and heart that we wish to bring into our lives. We aim, through the yoga practice, to embody those ideas and carry them with us, from the mat into the world. With all the challenges and excitement that life brings our way, strength is found in stability…

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July 2016

Solid Ground Stuttgart

July 1 - July 3
YOGA LOFT Stuttgart,
Breitscheidstraße 106 A
Stuttgart, Baden-Württemberg 70176 Stuttgart Germany
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Der Anusara Yoga Grundlagen-Workshop. Als Autoren des Yoga Asana Video Lexikons zeigen Lalla und Vilas den Teilnehmern, wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga Haltungen zu kommen. Sie zeigen den Teilnehmern wie wichtig die richtige Einstellung und präzise Ausrichtung sind, die Voraussetzungen für innere Zufriedenheit und Freiheit in unserer Praxis und im Alltag. So wird dieses Wochenende zu einem freudvollen Spaziergang durch die fünf Ausrichtungsprinzipien und die dazugehörige Philosophie und verbindet uns mit unserem Herzen.…

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Yoga für Einsteiger

July 2 @ 2:30 am - 5:00 pm
Anapurna Yoga,
Weissenburgstrasse 24a
Koeln, Germany
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Ein idealer Einstieg ins Yoga und gute Vorbereitung für die regulären Klassen! Unabhängig von individuellen körperlichen Voraussetzungen ist das Ziel, eine gesunde Yogabasis zu erarbeiten. Hier wird der Spaß an Bewegung geweckt, Kraft und Konzentration gefördert.Aspekte der Yoga-Philosophie und die richtige Atemtechnik werden ebenso behandelt. Alle Teilnehmer erhalten zudem ein Skript mit den wichtigsten Stellungen, Atemtechniken und Informationen zur Geschichte des Yoga, das sie mit nach Hause nehmen können. Beitrag: 35,- Euro

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Anusara PlayShop in Rome • Benita Wolfe Galvan • July 8 – 10

July 8 - July 10
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Anusara Yoga, Italian food, wine, art, history, Italians and shopping…..what else can I say?? Join us, it’s ROME! Details Start: July 8 End: July 10 Website: http://www.lauracasini.it Organizer Laura Casini Phone: +39 3291475814 Email: info@lauracasini.it Website: www.lauracasini.it   Venue Spazzio Vitale Via Poliziano , 69A Rome, Italy + Google Map Phone: +39 3291475814 Website: www.lauracasini.it

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Anusara Italiano Style • Regio Emilia, Italy • Benita Wolfe Galvan • July 13 – 17

July 13 - July 18
Alberto Vezzani Studio,
Regio Emila , Italy
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Join us in Regio Emilia, near Bologna, Italy, for a week of Anusara yoga play! Wednesday night I’ll be co-leading with Alberto in a beautiful evert called Pink Night for women, a Party in the Park. Thursday evening there will be a public class filming for Yogaré, Friday evening we’ll have a teachers practice and Saturday and Sunday Anusara Yoga Playshop the Rhythm of Italy! The Rhythm of Devotion – Wednesday Eve July 13  – Party in the Park – Pink Night!…

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Workshop: Aligning into Freedom

July 16 @ 11:00 am - 5:30 pm
ATHAYOGA Zollikon,
Seestrasse 53
Zollikon, 8702 Switzerland
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Alignment is more than how we organize and place our bodies on the yoga mat. It is an expression of our highest intention to be in the flow of Life. This intensive focuses on bringing ourselves into complete openness and acceptance of all we can be. We will apply bio-mechanical knowledge and actions to enhance the spiritually uplifting experience of hatha yoga. By being fully present we are able to discern what is required to create optimal balance in any…

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Shraddha – Vertrauen ins Ungewisse

July 16 @ 11:30 am - 1:30 pm

” Wir müssen nicht alle Antworten alleine finden” Shraddha zu praktizieren bedeutet, sich der Verbindung mit dem Universellen bewusst zu werden, dem Eingebunden sein in eine grössere Ordnung. Intermediate Level Beitrag Die Teilnahme erfolgt über die aktuelle 10er- Karte oder Mitgliedschaft. Gäste  willkommen, Eur 25

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August 2016

Vacaciones de YOGA y SURF con Susana García Blanco – MARRUECOS agosto 2016

August 3 - August 9
Unnamed Venue,
Imessouane, Agadir Morocco
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Unos días para celebrar la vida a través de la práctica de yoga y aprendiendo a surfear en un lugar espectacular en la naturaleza.  Estas vacaciones están especialmente pensadas para disfrutar de un tiempo delicioso cultivando el cuerpo y el espíritu y la relación con el mar y la naturaleza en general. Susana te guiará profundamente en la práctica de Anusara yoga y compartirá contigo su profundo amor por el Océano. Todos los días practicaremos juntos, comeremos comida deliciosa y aprenderemos a surfear bajo la…

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Welcher Weg ist das Ziel? WE-Workshop in Worb! mit Lalla & Vilas

August 19 @ 6:30 pm - August 21 @ 1:00 pm
eliPT-Studio für Yoga und Pilates,
Enggisteinstrasse 77
Worb, 3076 Switzerland
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Welcher Weg ist das Ziel? WICHTIG: Yogi(ni)s aus der Schweiz buchen bitte NUR über das Elipt-Studio http://www.elipt.ch/ Erlebe LALLA und VILAS in einem wegweisenden Workshop, basierend auf der Erkenntnis, dass unsere Yogapraxis dann die größte Freude bereitet, wenn man einen bestimmten Plan verfolgen kann und das „gewusst wie“ einem die nötige Sicherheit gibt. Freitagabend, 19.8.2016, 18.30 – 20.30: Geduld statt Eile Sich Zeit lassen für die Basis. Bewusstheit entwickeln für das richtige Fundament einer Stellung. Erwarte eine Praxis, die versucht Enge durch Weite abzulösen,…

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Anusara Yoga Retreat: Encontrando el Ritmo de tu Corazon

August 25 @ 8:00 am - August 28 @ 5:00 pm
Centro Jamadi,
Amealco, Queretaro Mexico
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Este retiro esta enfocado ofrecer herramientas para que puedas reconocer la manera en que tu Ser pulsa y se manifiesta a través de ti. Es una invitación hacia la profundidad de tu esencia y hacia un profundo entendimiento en la relación de tu cuerpo, tu mente y tu espíritu, a vivir desde la libertad que experimentas cuando actúas desde aquello que te mueve, desde la sabiduría del corazón. Anusara Yoga Retreat: Fecha: 25 – 28 de Agosto del 2016 Lugar:…

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Embodying Freedom Workshop

August 27 @ 10:00 am - 5:00 pm
Yoga Zeit Davos,
Graubunden 7270 Switzerland
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Freedom is our birthright and innate in all of us.   Join Natasha for an exploration of freedom in our bodies, hearts, minds, relationships, and lives. How can our practice be a gateway to a more joyful and fluid embodiment? Please bring a journal. Please bring a journal. Preis: eine Session CHF 55.- / zwei Sessions CHF 100.- Datum: 27.8.2016 Zeit/Thema: 10.00-12.30 Arm balances & Back bends / 14.30-17.00 Uhr Hip openers, Forward bends & Meditation Limited Spaces! Bookings: Yogazeit@gmx.ch

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September 2016

Yogatherapie – Workshop mit Lalla & Vilas

September 1 - September 6
parApara Yogaakademie Berlin in Potsdam,
Tschudistr. 7
Potsdam, 14476 Germany
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Shri-TV Samsara Yoga Festival • Las Estacas, Mexico • Benita Wolfe Galvan • Sept 2 – 4

September 2 - September 4
Centro Shri,
Vicente Guerrero #1204 PB Col. Lomas de Cortés
Cuernavaca, Morelos 62240 Mexico
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I’ll be leading Anusara Yoga at a beautiful festival in a stunning National Park in Mexico near Mexico City with Gaby Zermeño and other great souls! More details soon! Email with questions.

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MAGIC HAPPENS – ein Yoga-Wochenende mit Lalla und Vilas

September 10 @ 9:00 am - September 11 @ 12:00 am
PurKarma Yogabensheim,
Darmstädter Str. 8
Bensheim, 64625 Germany
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Workshop: Magic happens Samstag, 10.9.2016, 9 – 11 und 14.30 – 16.30 Sonntag, 11.9.2016, 10 – 12 Teil 1: Die Entdeckung des inneren Körpers Samstag, 10.9.2016, 9 – 11 Wir schaffen einen Zustand des Erwachens. Wir begreifen unsere äußere Hülle (Haut, Bindegewebe, Muskeln, Knochen) um langsam zum inneren Energiekörper vorzudringen. Wir entwickeln eine Asanapraxis, die äußere Hindernisse mit einer Kraft, die von innen kommt und uns führt, überwindet. Wir wachsen, fühlen uns in den Seiten „länger“, werden stabiler und stärker.…

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Anusara Yoga at the Kripalu Center ~ Strengthening Your Timeless Energy Body

September 23 @ 6:30 pm - September 25 @ 11:00 am
Kripalu,
Stockbridge, MA 01262 United States
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Program description Join Tiffany Wood, Jackie Prete, and Rudrani Farbman and take a dive into the timeless energy body at the core of your being. Rebuild the deep current of energy within and learn to live by its guidance. Imprint an experience of conscious living through Ayruvedic self care Techniques, slow and deep asana,  the purifying fire of pranayama practices and the visionary wisdom of meditation. Improve sleep, digestion, creativity, energy, immune function, and your ability to focus. Return home…

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Legendary Living • ATT 12 hr Module Weekend • Greater London, UK with Benita Galvan • September 30 – October 2

September 30 @ 6:30 pm - October 2 @ 12:30 pm
St. Clement’s Catholic Primary School,
Fennells Mead, West Ewell,Surrey, KT17 1TX
London, Greater London KT17 1TX United Kingdom
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Greater London • September 30 – October 2 • Legends of Yoga for Legendary Living: All Levels Weekend of Mythic Story, Anusara Yoga, Music, Mantra, Meditation for Legendary Living.* FRI 6:30-9:30 Elephant in the Room Standing Poses • Ganapati SAT 9:30-12:30 Power of Love Backbends, Handstand • Durga SAT 2:30-5:30 Serve Love Hips, Twists and Forward Bends • Hanumana SUN 9:30-12:30 Ocean of Devotion Handbalancing and Mixed Asana • Milky Ocean Jewels and Poison *ASHY ATT 12 hr module and/or…

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October 2016

Masterclass und Workshops mit Tina Lobe in Ludwigsburg

October 7 @ 6:30 pm - October 9 @ 4:00 pm
Pureyoga,
Mathildenstr. 6
Ludwigsburg, Baden-Württemberg 71638 Germany
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07.10.2016 I Masterclass am Abend Freitag 18.30 – 21.00 Uhr Standhaltungen, Flows, Twists, Rückbeugen und Hüftöffner, verbunden mit dem philosophischen Thema von Dharma, führen uns näher zum ganz eigenen Lebens-Inhalt. Die eigene Wahrheit im eigenen Atem erfahren: Pranayama Praxis unterstützt uns darin, die eigene Erfahrung zu vertiefen. 08.10.2016 I Workshop „rise high“ Samstag 10.00 – 13.00 Uhr Kraftvolles Fließen, erhebendes Umkehren und vertrauensvolles Herz-Öffnen. Wir erfahren die Leichtigkeit in Umkehrhaltungen und Armbalancen und den Rückhalt in Rückbeugen, um abschließend in…

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08.10.2016 I Workshop „dive deep“

October 8 @ 2:00 pm - 5:00 pm
Pureyoga,
Mathildenstr. 6
Ludwigsburg, Baden-Württemberg 71638 Germany
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Ein sanftes Warm-Up eröffnet den Nachmittag und bereitet Beine und Hüften vor, für mehr Dehnung und Weite. Es folgen tiefer werdende Hüftöffner und Twists; beruhigendes Pranayama für den Energiekörper, Meditation und Savasana. Alle Level

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08.10.2016 I Workshop „rise high“ mit Tina Lobe

October 8 @ 10:00 pm
Pureyoga Ludwigsburg,
Mathildenstrasse 6
Ludwigsburg, Baden-Württemberg 71638 Germany
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Kraftvolles Fließen, erhebendes Umkehren und vertrauensvolles Herz-Öffnen. Wir erfahren die Leichtigkeit in Umkehrhaltungen und Armbalancen und den Rückhalt in Rückbeugen, um abschließend in ein tiefes Savasana zu gleiten. Level 2

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Hormonyoga Lehrerausbildung und Workshop mit Lalla in Potsdam

October 27 - November 1
Palais Lichtenau,
Kurfürstenstr. 40
Potsdam, 14469 Germany
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lalla por naga2 17 lowres

Lallas – HoYo – Hormonyoga-Lehrerinnen-Ausbildung Die intensive Beschäftigung mit Yoga lässt jede Yogalehrerin erkennen, dass Bewegung (Asana) und Atmung (Pranayama) die zwei Bereiche sind, die direkt auf das zentrale Nervensystem (Anspannung/Stress bzw. Entspannung) und damit auf das hormonelle System wirken. In der Hoyo Ausbildung vermittelt Lalla mit ihrem einzigartigen Enthusiasmus und ihrer Begeisterung wie Asanasequenzen und Atmung so unterrichtet werden können, dass Frauen, die unter hormoneller Dysbalance leiden, wieder Ausgleich und Freude finden. Lallas langjährige Erfahrung mit Hormonyoga und ihr…

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