« CATT Directory

Veronika Freitag

Veronika Freitag ist seit 2012 zertifizierte Anusara® Yoga Lehrerin
und Begründerin des JYOTI-YOGA Studios in Hamburg. Seit 2018 gehört sie zu den „Anusara Certified Advanced Teacher Trainers“, was ihrem Wunsch, der Kunst des Yoga Unterrichtens mehr Tiefe und Weite zu verleihen, nun einen Rahmen setzt.

Die Schüler berichten aus ihren Stunden, dass sie in einer einzigartigen Weise inspiriert und berührt werden, durch Veronikas Stimme, die Energie und die Feinheit in der Ausrichtung und der Sprache. Vielen ermöglicht das sich SELBST in ganz anderen Dimensionen wahrzunehmen und Inspirationen der Yogaphilosophie körperlich zu erleben.

Veronika hat mit vielen grossartigen Lehrern studiert und möchte  Lalla & Vilas, John Friend, Todd Tesen and Doug Keller ganz besonders Danken. In den letzten Jahren hat sie mehr und mehr aus sich Selbst heraus gelernt, aus einem starken Wunsch heraus die Natur der Realität, tiefer zu erkunden. Durch den Austausch mit ihrem Lebenspartner Christian Rath, der ihr noch mal ganz neue Felder der Inspiration offenbart hat, gelingt es ihr auch komplexe und schwerer greifbare Themen klar und lebensnahe zum Ausdruck zu bringen.

Veronika hat mehr als 5000 h Anusara Yoga unterrichtet, und teilt ihr Wissen in vielfältigen Workshops, Ausbildungen und Retreats.

Veronika Spezialgebiete im Rahmen der 300+ Anusara Yoga Ausbildung sind:
-die Tiefen und Weiten der Yogaphilosophie, non dualistische, tantrische Yogaphilosophie, die Anatomie des feinstofflichen Körpers und moderne spirituelle Wissenschaft.
-das Entwickeln von und Unterrichten mit Herzthemen
-das Unterrichten mit den Ausrichtungsprinzipien und das
-Entwickeln von Sequenzen sowie
-die Vertiefung der Meditations-Praxis und das Unterrichten von Meditation

 

Adress: 

JYOTI-YOGA HAMBURG
Veronika Freitag,
Grindelhof 63 a
20146 Hamburg Germany

Phone: + 49 1577 194 30 44
Email: info@jyoti-yoga.de

Website: www.jyoti-yoga.de
www.veronikafreitag.com

***

Veronika Freitag has been a certified Anusara® yoga teacher since 2012, and she is the founder of the JYOTI-YOGA-STUDIO in Hamburg, Germany. After a long journey through a wide variety of professions she found yoga in 1999, and found the practice to be so helpful to become more peaceful, stronger and self-confident in what ever she wanted to do. In 2004 she discovered Anusara® yoga with its principles of alignment, and enjoyed their therapeutic effects and how they take you deeper than she could have explained back then. Since than, yoga became her full passion, changing from a bodily focus into a spiritual practice, that transformed her perception of everything: life, reality and her own sense of identity. In addition to studying with many great teachers (special gratitude to Lalla & Vilas, John Friend, Todd Tesen and Doug Keller) Veronika studies out of her own inner aspiration to understand the truth of reality. Together with her life partner and spiritual coach, Christian Rath, she found an even further level of understanding and expresses it through her teachings.

What Yogis say about her classes is that Veronika´s voice, her energy, the subtleness of her language and instructions is inspiring them in a unique way, so that they can explore and feel the deeper level of their SELF.
Veronika has taught about 5,000 hours of Anusara Yoga and is sharing her heartfelt knowledge in various workshops, retreats and immersions.

Her areas of specialisation are: (deleted word ‘special’ since you also have the word ‘specialization’)
–  Yoga philosophy, non-dual tantric philosophy and modern spiritual science and out of that
–  Teaching with a Theme
·  Teaching with the Universal Principles of Alignment
·  Sequencing, and
– Teaching meditation

4)   Upcoming SMS/CATT event info

Modul Philosophy / Pratyabhijnahrdayam – 24 contact hours

november 21th – 24th 2019

location:  majayoga | YOGA & Pilates | Rohrbergstrasse. 4 | 65434 Eltville am Rhein, Germany
Phone: +49  6123 677 16 09 | Mobil + 49 172 696 92 08 | E-Mail my@majayoga.de

website: http://www. majataesook.de/CMS/news/

In this modul we will go deeper into the teachings and the practice of non-dual Tantra philosophy and  focus on reading one of the most respected primary texts of the high Tantra era: the Pratyabhijnahrdayam or “Heart of Recognition”.
There will be a brief review of the history of non-dual Tantra, focusing on a few main concepts to help us understand this amazing text, we  study the main teachings of non-dual Tantra through this text, including the two main movements of Tantric thought: towards the center/Heart, which is an introversive or inward or ascending or liberating current of awareness and  practice, the main practice being meditation, and secondly, towards the surface, which is an extroversive expansion of the experience of the Heart into daily life. We’ll learn about some of the main Tantric practices, such as meditation, contemplation, expansion, recognition, remembrance, and moment-by-moment awareness/consciousness of our patterns of action and thought in daily life.
And of course, we want to apply the teachings to our teaching of asana with a class them, so we will spend some time in this module exploring ideas and ways to do that.

 

further Details about the whole 300+ Anusara Teacher Training in 2019/ 2020 – coming soon –