6 einfache Möglichkeiten, sich mit dem göttlichen Weiblichen zu verbinden

Anusara Yoga erkennt die Heiligkeit göttlicher weiblicher und männlicher Eigenschaften an.

Göttlich weibliche Bedeutung

Während wir einfache Wege erkunden, uns mit dem göttlichen Weiblichen zu verbinden, ist es wichtig, Bedeutung zu schaffen. Hier sind ein paar weithin akzeptierte Definitionen.

göttlich – von, von oder wie Gott oder ein Gott; ausgezeichnet, entzückend

weiblich – Eigenschaften oder Aussehen haben, die traditionell mit Frauen in Verbindung gebracht werden

Darüber hinaus erkennt Anusara Yoga die Schnittmenge von göttlichen weiblichen und göttlichen männlichen Qualitäten an. Diese Vereinigung von Weiblichkeit und Männlichkeit ist eine tiefgründige Kernlehre von Anusaras Philosophie.

Auch Philosophieexperten wie Bill Mahony, Sally Kempton, Carlos Pomeda, Douglas Brooks und Meditationsfachspezialisten, Dr. Lorin Roche und Camille Maurine, haben dazu beigetragen, das Verständnis von Anusara Yoga für die Vereinigung weiblicher und männlicher Eigenschaften zu formen, die Teil des Göttlichen und Teil eines jeden von uns sind.

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Meditationstraining beginnt am 10. Februar

Göttlich weiblich: Nitya-Göttin

Sehen Sie sich diesen bearbeiteten Auszug aus an Samudra Shakti Online mit der zertifizierten Anusara-Lehrerin Deborah Payne. Die Nitya-Göttinnen sind die ewigen Wächter, deren rhythmische Lehren uns die Entdeckung und Wiederentdeckung unseres höchsten Selbstes durch die Verbindung mit diesem ständigen himmlischen Prüfstein, dem Mond, schenken. Die Nitya-Göttinnen sind Shakti, die sich ständig verändern und weiterentwickeln. Sie lehren uns die Sprache dieser Beziehung. Durch Yantra- und Mantra-Übungen meditieren wir mit jeder Nitya, denken über ihre Geschichten nach und entdecken gleichzeitig unsere eigene.

Herzqualitäten

Anusara Yoga unterhält Qualitäten des Herzens, die sowohl männlich als auch weiblich sind.

Kurz gesagt, alle Herzensqualitäten sind „lebensbejahend“. Wenn Sie diese kurze Liste weiblicher tugendhafter Herzqualitäten durchgehen, erkennen Sie daher bitte, dass das Männliche nicht das Negative ist. Das Männliche bietet zusätzliche „lebensbejahende“ Herzqualitäten.

Um diese Unterscheidung besser zu verstehen, studieren Sie bitte mit a lizenzierter Anusara-Lehrer.

Um sich mit dem göttlichen Weiblichen in Ihrem Leben zu verbinden, sollten Sie außerdem die folgenden weiblichen Eigenschaften des Herzens berücksichtigen.

  • Mitgefühl
  • Schönheit
  • Begeisterung
  • Verspieltheit
  • Großzügigkeit
  • Empfindlichkeit
  • Freiheit
  • Ehrfurcht
  • Kreativität

Dasha Mahavidya: 10 Weisheitsgöttinnen

Sehen Sie sich diesen bearbeiteten Auszug aus an Samudra Shakti Online mit dem erfahrenen zertifizierten Anusara-Lehrer Robin Christ. Sie stellt uns 10 Göttinnen der tantrischen Tradition vor. Jeder birgt eine einzigartige Energie, die als kreative Kraft erkennbar ist. Erfahren Sie ihre Namen, Ikonographie, Entstehungsgeschichte, Mantras und mehr.

Verbinde dich mit dem Göttlich-Weiblichen

Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, hier sind 6 einfache Möglichkeiten, sich mit dem göttlichen Weiblichen zu verbinden.

  1. Erkenne, wann du weibliche Qualitäten des Herzens spürst.

    Erwägen Sie zusätzlich zu der kurzen Liste der weiblichen Herzqualitäten von Anusara Yoga, Ihre Ideen zur Liste hinzuzufügen. Aus dieser „Wortwolke“ können Sie sich mit Zeiten verbinden, in denen Sie diese besonderen weiblichen Qualitäten in Ihrem Herzen spüren. Aus dieser Erkenntnis heraus kannst du dich mit dem göttlichen Weiblichen verbinden.

    verbinde dich mit der göttlichen weiblichen Wortwolke

  2. Erforsche Frauen, die Heilige, Weise und göttliche Gottheiten sind.

    Erfahren Sie mehr über Frauen, die im Laufe der Zeit die Menschheit beeinflusst haben. Zusammenfassend helfen uns ihre Geschichten, ob real oder mythologisch, uns mit dem göttlichen Weiblichen zu verbinden.

  3. Sehen Sie sich Filme an und lesen Sie Bücher mit Frauen als heldenhafte Hauptfiguren.

    Wenn wir Geschichten von Frauen erleben, die aus ihrem leidenschaftlichen Herzen leben, erkennen wir im Grunde dieselben göttlichen weiblichen Qualitäten in uns selbst.

  4. Werde kreativ.

    Weibliche Energie wird als „schöpferische Kraft“ betrachtet, die im Sanskrit Shakti genannt wird. Hauptsache, erschaffe etwas. Abendessen kochen. Konstruieren Sie ein Ereignis. Kümmere dich um einen Garten. Aquarell. Gedichte schreiben. Dekorieren Sie Ihr Zuhause. Baue ein Fundament. Schmücken Sie Ihren Körper. Wenn wir also etwas erschaffen, können wir uns mit dem göttlichen Weiblichen verbinden.

  5. Beobachten Sie den Mond, tauchen Sie ein ins Wasser und seien Sie in der Natur.

    Die ganze Natur ist Schöpfung. Somit ist die Schöpfung die machtvolle Kraft des göttlichen Weiblichen. Wenn Sie die Schönheit des Lebens erleben, können Sie sich mit dem göttlichen Weiblichen verbinden. Insgesamt verbringen Sie Zeit in der Natur. Insbesondere der Mond und das Wasser werden oft mit den weiblichen Aspekten des Göttlichen in Verbindung gebracht.

  6. Erkunden Sie ein paar Mudras.

    Vor allem kommuniziert eine nach oben gerichtete offene Handfläche „Fürchte dich nicht“ und gilt als Abhaya Mudra.

    Gleichzeitig kommuniziert eine nach unten gerichtete offene Handfläche „Ich gebe Segen“ und wird Varada Mudra genannt.

    Da viele der göttlich Weiblichen über Jahrhunderte und Kulturen hinweg diese Handgesten hervorgerufen haben, finden wir möglicherweise Nahrung darin, ähnliche Gefühle hervorzurufen.

    Wenn Sie Yoga praktizieren, erforschen Sie die tiefere Verbindung zur Platzierung Ihrer Hände und Ihrer Absicht, die die Bedeutung Ihres Herzens mitteilt.

Weiter zum Üben

Unsere Yogapraxis nimmt viele Formen an

  • Asana
  • Meditation
  • Seva oder Werke des Dienstes
  • Pranayama
  • und das tägliche Leben in der Welt.

Wir haben immer die Wahl, die Qualitäten des Herzens zu berücksichtigen, auf die wir uns ausrichten. Erkunden Sie weiterhin Wege, um sich mit Ihrem Herzen, dem Herzen anderer und dem großen Herzen zu verbinden, das uns alle verbindet.

Über die Inhaltsersteller

Madhuri Martin

Madhuri ist von Anfang an Teil der fröhlichen Gruppe von Anusara Yoga und genießt spielerische Praktiken, die sie mit ernsthaften Lehren in Verbindung halten. Wenn Sie keine Berggipfel überqueren, schwimmen Sie im Ozean und entdecken Grace wieder.

Lisa Lang, MA

Lisa möchte in einer Welt leben, in der die Liebe dir die Erlaubnis gibt, die Maske fallen zu lassen und zu sein, wer du bist. Sie praktiziert gerne in der Nähe von Wasser, um sie daran zu erinnern, im Fluss der Liebe zu bleiben.

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