Mitgefühl pflegen und Zusammenarbeit inspirieren

ÜBER DAS COMMUNITY RESILIENCY TEAM

Das Community Resiliency (CR) -Team trägt dazu bei, harmonische Beziehungen in den fünf globalen Regionen der Schule sicherzustellen, indem sichergestellt wird, dass die globale Gemeinschaft über die Unterstützung und die Fähigkeiten verfügt, die erforderlich sind, um eine mitfühlende Kommunikation auf allen Ebenen der Interaktion zu fördern.

Die Mitglieder des CR-Teams haben Erfahrung in der Unterstützung der Community und arbeiten mit anderen zusammen, um gerechte Lösungen für Situationen zu finden, in denen es allzu häufig schwierig ist, in kooperativen Beziehungen zu sein. Die Teilnahme am Team ist eine wirkungsvolle Möglichkeit, an unserer Anusara-Community teilzunehmen und Ihre Fähigkeiten in das Wachstum und die Entwicklung der Schule und ihrer internationalen Kula (Familie) von Schülern und Lehrern einzubringen.

Die Schule nimmt jetzt an Anwendungen für diejenigen, die Asien, Kanada, Europa und Lateinamerika im Community Resiliency Team der Schule unterstützen möchten. Bitte beachten Sie: Mitglieder des CR-Teams werden von den Mediations- und Konfliktlösungsexperten John Kinyon und Ike Lasater nachdrücklich aufgefordert, die Fähigkeiten der Mediation im Handbuch Mediate Your Life zu lesen und umzusetzen.

Die Mitglieder des Community Resiliency-Teams:

Gruppenführer: Katze McCarthy, New York City, USA

Das Sitzen in der Lücke zwischen dem, was passiert, und dem, was meiner Meinung nach passieren sollte, kann eine Herausforderung, wenn nicht sogar schmerzhaft sein. Wenn ich enttäuscht bin, hoffe ich normalerweise, dass die Dinge auf eine bestimmte Art und Weise laufen, und das Leben verläuft nicht wie erwartet. Aber anstatt zu versuchen, etwas falsch zu machen, was ist, wenn ich neugierig sein kann, was in mir entsteht? Yoga ist für mich eine Praxis des Lernens, sich mit Unbehagen wohl zu fühlen, was mit der Zeit meine Komfortzone erweitert.

Im Anusara Yoga lehren wir die Prinzipien der Ausrichtung. Menschen haben Ausrichtung. Posen nicht. Aus tantrischer Perspektive üben wir immer die Wahl. Worauf kann ich mich ausrichten? Wie wähle ich? Und wie kann ich auf Menschen, Situationen oder sogar andere Teile von mir reagieren, die nicht mit mir übereinstimmen? Während wir lernen, uns in einer sich ständig ändernden Pandemieumgebung zurechtzufinden, haben wir die kontinuierliche Möglichkeit, das zu akzeptieren, was tatsächlich um uns herum passiert, und gleichzeitig zu entscheiden, wie wir auf eine Weise reagieren, die die Verbindung aufrechterhält.

Erlauben Sie mir mich vorzustellen. Ich war von 2002-2012 Teil der Anusara Yoga Kula. Ich hatte 2004 den Affiliation-Status und erhielt meine Zertifizierung 2008. Obwohl ich in New York City lebe, verbrachte ich ein Jahrzehnt meines Lebens damit, beim Wiederaufbau der Yoga-Gemeinschaften nach dem Hurrikan Katrina in meiner Heimatstadt New Orleans sowie an der Golfküste zu helfen SE-Region. Ursprünglich ein Filmemacher, breiteten sich meine Yoga-Flügel nach und nach aus, um national und international zu unterrichten. Seit 2013 integriere ich Compassionate Communication (GFK) in meine Yoga-Trainings und erforsche, wie wir uns innerlich und äußerlich ausrichten können. Ich fühle mich geehrt, physische, mentale und emotionale Asanas zu leiten, die sowohl Neugier als auch Humor erfordern, wenn wir tiefer nach innen graben.

Compassionate Communication war die klarste, praktischste und effektivste Art, mein Yoga von der Matte weg in mein Leben zu bringen. Es hat nicht nur meine Beziehungen zu anderen verändert, es hat auch mehr Selbstmitgefühl gefördert. Allerdings ist es, ähnlich wie Handstand in der Mitte des Raumes, nicht einfach und kann einige Zeit in Anspruch nehmen. Wenn ich in Asanas aus verschiedenen Blickwinkeln sehen kann (selbst wenn es beängstigend ist), kann ich die Welt aus den Vorteilen mehrerer Perspektiven betrachten. Das ist abhyasa. Dies erfordert Geschick in Aktion.

Als Leiter des Community Resiliency Teams freue ich mich darauf, alles, was ich auf meinem Weg gelernt habe, mit der Anusara kula zu teilen. Ich freue mich, wieder im Team zu sein und fühle mich geehrt, die Führung von Tiffany Wood zu übernehmen und mit einem etablierten herausragenden Team zusammenzuarbeiten. In einer sicheren und abgestimmten Gemeinschaft können wir alle voneinander lernen und gleichzeitig mehr Verständnis, Verbundenheit und vor allem Mitgefühl entwickeln. Ich freue mich darauf, diese Praxis mit meinen Lehrerkollegen zu teilen, da wir alle den Raum für Heilung in der Welt haben.

In Dankbarkeit Kat

Will Doran, Seattle, WA, USA

Will ist ein zertifizierter Anusara-Yogalehrer, der seine Yoga-Reise 1998 begann. Er verfügt über umfangreiche Erfahrung in den Bereichen Unternehmensführung, Kundenbetreuung und zwischenmenschliche Beziehungsberatung. Will hat einen Bachelor-Abschluss der Jackson School of International Studies der University of Washington (mit Schwerpunkt Lateinamerikastudien), ist als Professional Life Coach zertifiziert, verfügt über sieben Jahre Erfahrung im Verkauf von Computer-Einzelhandelsgeschäften und ist seit über XNUMX Jahren tätig als Mitglied des Verwaltungsrates für das Unternehmen seiner Familie. Seine Lebensphilosophie stimmt mit ASHYs Grundwerten überein, das Heilige im Herzen aller Wesen zu erkennen.

Debbi J. Payne

„Ärger und Groll können mächtige Selbstpflegemittel sein. Durch NVC habe ich gelernt, dass diese Gefühle Botschaften von universellen Bedürfnissen sind, die ich ignoriere. “ DJP

Debbi J. Payne ist eine pensionierte Stadtjustiz, ehemaliges Schulratsmitglied, Mediationspädagogin und Trainerin für gewaltfreie Kommunikation (NVC). Sie fühlte sich angezogen, Streitbeilegung früh im Leben zu führen, während sie die Argumente ihrer Eltern beobachtete. Als alleinerziehende Mutter gab sie mitten in der Nacht ihre Karriere als Badezimmerreinigerin auf, um zur Schule zurückzukehren. Sie erwarb einen Paralegal AAS, einen History BA und einen Masters in Adult Ed. Ihr Glaube an die Verbindung von allem wird regelmäßig geprüft und bestätigt. Die bedeutendste Bestätigung trat während ihrer laufenden Erfahrung mit chronischer Lyme auf.

Debbi praktiziert seit 9 Jahren Anusara Yoga und studiert seit fast 2 Jahrzehnten NVC. Sie lebt mit der Liebe ihres Lebens Jerry, ihrem Sohn Shane und dem geretteten Hund Amber.

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