Was ist Anusara Yoga?
Anusara ist eine moderne Methode, um Yoga zu lehren und bringt Geist und Anmut auf der ganzen Welt in die Praxis. Wir feiern die Vielfalt des Lebens, die Qualitäten unseres Herzens und suchen eine Verbindung zu etwas Größerem als uns.
Die Anusara School of Hatha Yoga ist eine auf Menschen ausgerichtete, von Lehrern geleitete, globale Yoga-Organisation, die die exquisite Methodik und Philosophie des Anusara Yoga lehrt.
In über 45 Ländern bieten lizenzierte Anusara-Lehrer an
- Wöchentliche Kurse
- Schulungen für Lehrer
- Retreats und Workshops
- Regionale und globale Veranstaltungen.
Anusara Lehrer Erstellen Sie jede Klasse und Event mit einem herzorientierten Thema, das die Schüler dazu inspiriert und verwandelt, von innen nach außen zu arbeiten.
Mit der Präzision der Universal Principles of Alignment ™ garantieren Anusara-Lehrer, dass die Schüler als einzigartige Individuen geehrt werden und ermutigt werden, Posen, die herausfordern und transformieren, sicher zu erkunden.
Internationale Yoga Schule
Die Anusara School of Hatha Yoga wurde 2012 von einer internationalen Gruppe von Yogalehrern gegründet globale Präsenz und ein von einem engagierten Team betrieben von Mitarbeitern und internationalen Freiwilligen.
Die Schule unterstützt die transformierende Kraft des Anusara Yoga weltweit.
Im Jahr 2017 wurde die Schule zu einer gemeinnützigen Organisation und wird nun vom Internal Revenue Service der Vereinigten Staaten als 501 (c) (3) anerkannt. Als globale, von Lehrern geführte Schule bemühen wir uns um einen hohen Standard von Ethik und mitfühlende Kommunikation.
Werde Yogalehrer
Wir bieten weltweit Anusara-Lehrertrainings an, damit Sie werden können
- ein Yogalehrer
- 200 Stunden zertifiziert
- 300 Stunden zertifiziert.
Wir bieten eine Brückenprogramm für 200-Stunden-Lehrer, damit sie an unseren 300-Stunden-Lehrerausbildungsprogrammen teilnehmen können.
Anusara-Lizenzierung
Unsere internationale Yogaschule bietet verschiedene Anusara-Lizenzstufen wenn Individuen in ihrer Ausbildung und ihrem Wissen Fortschritte machen.
- Anusara-Elemente
- Anusara inspiriert
- Anusara zertifiziert
- Erfahrener zertifizierter Anusara-Lehrer
- Fachspezialist
Was bedeutet Anusara?
Das Wort „Anusara“ bedeutet, mit der Gnade zu fließen und das Göttliche in allen Dingen zu feiern. Das Sanksrit-Wort „sara“ bietet ein starkes Verständnis der wahren Natur unseres Seins. Sara meint beides
- Essenz und
- Durchfluss.
Essenz ändert sich nicht. Inzwischen ist der Durchfluss eine ständige Veränderung. Anusara feiert die komplementären Gegensätze als Teil des göttlichen Tanzes, der wir sind, der sich durch uns bewegt und überall um uns herum ist.
Anusara Lehrer
Gut ausgebildet und qualifiziert, Anusara Lehrer Fakultät verfügt über fundierte Kenntnisse in
- Biomechanik
- Haltungsausrichtung
- effektive Kommunikation
- Therapeutika
- Philosophie.
Mit Geschick verstehen Anusara-Lehrer, wie man Herzqualitäten mit technischem Unterricht verwebt, der die angeborene Schönheit jedes Schülers verstärkt.
Wir laden Sie ein, sich uns anzuschließen Lehrertrainings, Immersionen und Veranstaltungen international, persönlich und online angeboten.
Yoga vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
Anusara-Lehrer treffen Schüler dort, wo sie sind, und bringen ihre Klassen durch exquisiten Unterricht an einen höheren Ort der Erfahrung.
Anusara-Lehrer helfen den Schülern, eine Haltung des Bewusstseins und des stetigen Vertrauens zu entwickeln, um ihr strahlendstes Selbst auszudrücken. Sie wenden universelle Prinzipien der Ausrichtung an und verfeinern ergänzende Lehren von Energieschleifen diese Spirale im Körper.
Anusaras Methodik gehört zu den anspruchsvollsten für das Studium. Es ist erfüllt von der Kraft, Ihre Praxis und Ihr Leben zu verändern und zu bereichern.
Schlüsselelemente einer Anusara-Klasse führt den Praktiker durch leicht zu befolgende Schritte, die in jeder Pose vorhanden sind. Dies verbindet Körper-Geist-Geist auf schöne Weise.
Anusara ist heute eines der am besten integrierten und vollständigsten Yoga-Systeme.
Vision, Mission und Grundwerte
Als globale, von Lehrern geleitete Schule nutzt die Anusara School of Hatha Yoga ihre Vision, Mission und Werteerklärungen, um einen Rahmen für Strategie, Fokus und Entscheidungen bereitzustellen.
Anusara School of Hatha Yoga
Vision Statement
Herzen erwecken, Geist erleuchten, Körper stärken aus den Wurzeln des Yoga in Anerkennung des Heiligen in allen Wesen
Anusara School of Hatha Yoga
Mission Statement
Ein lebendiges Bildungszentrum zu erhalten, das von unserer lebensbejahenden tantrischen Yoga-Philosophie und der Tradition der Selbsterforschung geleitet wird. Wir streben danach, die Verwirklichung des menschlichen Potenzials auf allen Ebenen zu fördern und Gesundheit und Wohlbefinden auf der ganzen Welt zu steigern.
Anusara School of Hatha Yoga
Grundwerte
Unsere Schule erfüllt ihre Mission und Vision, indem sie diese Grundwerte als Richtschnur für ihre Arbeit verwendet:
- Wir erkennen die Kraft der Zusammenarbeit an, die von gegenseitigem Respekt und Verantwortung getragen wird.
- Wir akzeptieren, dass Wachstum ein fortlaufender Prozess ist, der von Bescheidenheit und Innovationsgeist getragen wird.
- Wir feiern die enorme Kraft des Guten und der Harmonie, indem wir die Einheit in der Vielfalt kultivieren.
- Wir streben nach Verfeinerung und Exzellenz, definiert durch hohe Standards, Professionalität und den Wunsch, zu lernen und anderen zu dienen.
- Wir glauben an Integrität und Rechenschaftspflicht, die sich durch Fairness, Ehrlichkeit und Transparenz auszeichnet.
- Wir streben danach, in einer richtigen Beziehung zu allem Leben auf einer nachhaltigen Erde zu sein.
Anusaras Kula des Herzens
Anusara Yoga geht über Asana-Technik und technische Anweisungen hinaus. Die Praxis inspiriert uns, mit tief empfundenen Absichten das höchste Gut für uns selbst zu suchen, wenn wir uns mit dem Göttlichen ausrichten.
Wir fördern eine Gemeinschaft des Herzens, die auf Sanskrit auch Kula genannt wird. Während wir uns von Herzen entfalten, schaffen wir gemeinsam eine Gemeinschaft, die ehrt unsere Vision von Stärke in Vielfalt und unsere Vereinigung mit dem Göttlichen.
Wir bringen ausgewogenes Handeln in unsere Yoga-Praxis ein, damit wir die inhärente Freude und den Frieden spüren -Ananda- in unseren Posen sowie in unserem Leben außerhalb der Matte.
Anerkannte tantrische Gelehrte
Anusaras spirituelle Wurzeln machen es zu einem mächtigen Yoga-System zur Transformation und Verbindung mit dem Herzen.
Bekannt für philosophische Verbindungen zum nicht-dualen TantraAnusara bringt kraftvolle Philosophie auf die Matte.
Die Schule beherbergt ein hohes Maß an international anerkannten Philosophielehrern und Fachspezialistensowie hoch angesehene Wissenschaftler und Experten in verschiedenen Bereichen des Yoga-Studiums wie
Anusara-Praktizierende entscheiden sich dafür, sich in allen Aspekten des Lebens mit dem Göttlichen auszurichten. Die Infusion von philosophischer Verfeinerung durch unsere angesehenen Gelehrten verleiht unserer Lehre von Hatha Yoga eine bemerkenswerte Tiefe.
Häufig gestellte Fragen
Anusara ist ein Sanskrit-Wort, das bedeutet, mit Grace im Fluss zu sein.
Anusara ist eine moderne Schule des Hatha Yoga, die 1997 von dem in Amerika geborenen Yogalehrer John Friend gegründet wurde. Er war ein hochrangiger Iyengar-Yogalehrer, der seine Ausrichtungsprinzipien durch eine Verbindung zum Herzen während der gesamten Praxis erweitern wollte.
Nein. Alle Rechte zum Unterrichten von Anusara Yoga wurden 2012 auf die Anusara School of Hatha Yoga übertragen. Die Schule wird jetzt von ihrer globalen Gemeinschaft engagierter Lehrer und einem Verwaltungsrat geleitet.
Anusara besteht aus 5 Leitprinzipien der universellen Ausrichtung, die sich mit der Einstellung, der Ausrichtung auf den göttlichen und den physischen Körper und der Handlung befassen, die die Praxis zu einer spirituellen und körperorientierten Praxis macht. In Anusara geht es auch um Gemeinschaft oder das Ball, oder spirituelle Familie. Als solches fördert es eine tiefe Beziehung innerhalb der Gemeinschaft von Lehrern und Schülern.
Offen für Anmut, Muskelenergie, innere Spirale, äußere Spirale und organische Expansion.
Anusara-Lehrer werden von der Anusara School of Hatha Yoga ausgebildet und lizenziert. Weitere Informationen und ein Lehrerverzeichnis finden Sie unter Anusara Yoga Website.
Anusara ist eine nicht-dualistische tantrische Lehre, die von den klassischen Lehren des indischen Yoga beeinflusst wird. Renommierte Wissenschaftler informieren und fördern das Verständnis von Anusaras verfeinerte Philosophie.
