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Update zur beruflichen Weiterentwicklung

Von Cara Zaruba Butler Zertifizierter Anusara®-Yogalehrer Die Pandemie war für alle eine herausfordernde Zeit. Ich glaube, dass wir alle schon einmal ein Licht oder einen glücklichen Moment erlebt haben. Ich bin […]

Asana Übungsvideo auf Chinesisch

Eine kurze Videopraxis auf Chinesisch von dem erfahrenen zertifizierten Anusara-Yogalehrer Benjamin Finnerty. -20 是 本杰明 推荐 的 日常 练习 序列 , -30 XNUMX-XNUMX 分钟 (((时间 长短)))) 序列 节奏 紧凑 流动 流动 不失 活力 , 以 位 为 根基 , 融合 了 了 先进 的 技巧 , 例如 例如筋膜 经线 的 具体 运用 等等 , 能 帮助 有效 保持 身体 力量 和 柔韧。 每天 一 点点 时间 , 起床 后 或 工作 的 间隙 , 是 身心 良好 的 健康 健康 状态!

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