Kategorien: Philosophie
Anusara Yoga-Praktizierende bei einem globalen Yoga-Retreat praktizieren Padangusthasana (Hand-zu-Großzehen-Pose), die auf innerer Stabilität beruht. Yoga kultiviert innere Stabilität Durch stetige Yogapraxis erkennen wir ein Gefühl innerer Stabilität auf allen Ebenen unseres Seins. Wenn wir eine konstante innere Stabilität in unserem Geist, Körper und Herzen spüren, […]
Kategorien: Methodik
Anusara Yoga erkennt die Heiligkeit göttlicher männlicher und weiblicher Eigenschaften an. Göttlich-weibliche Bedeutung Während wir einfache Wege erkunden, uns mit dem göttlich-weiblichen zu verbinden, ist es wichtig, Bedeutung zu etablieren. Hier sind ein paar weithin akzeptierte Definitionen. göttlich – von, von oder wie Gott oder ein Gott; exzellent, entzückend feminin – mit Eigenschaften oder Aussehen, die traditionell […]
Kategorien: Methodik
Gewinnen Sie praktische Wege, um mit diesen einfachen Handlungen in den Fluss der Gnade einzutreten. Offen für Gnade ist das erste Prinzip von Anusara Yoga in seinen universellen Ausrichtungsprinzipien. Oft scheinen Aufgaben auf dem spirituellen Weg schwer fassbar oder belastend zu sein oder erfordern, dass wir uns zurückziehen oder weggehen, um Zugang zur Erfahrung innerer / […]
Kategorien: Philosophie
Open to Grace ist eine Anerkennung „Open to Grace“ ist eines der wichtigsten Geschenke von Anusara Yoga an die zeitgenössische Welt des Hatha Yoga. Seit seiner Gründung im Jahr 1997 beginnen Anusara Yoga-Praktizierende jede Asana, jedes Pranayama, jeden Philosophievortrag und jedes Gemeinschaftstreffen mit einem Moment der Anerkennung, als Einzelpersonen und als kollektive Kula, indem sie die Gnade anrufen. Was […]
Kategorien: Methodik
Erfahren Sie, wie Sie sich vorbereiten, wenn Sie die Anusara-Invokation leiten oder daran teilnehmen. Chanten der Anusara-Invokation Anusara-Yoga-Kurse, -Workshops und -Versammlungen beginnen oft mit einer Zentrierung. Erfahren Sie, wie Sie sich darauf vorbereiten, die Anusara-Invokation zu singen. Genauso wie wenn wir ein Unterfangen beginnen, ist es schön, sich vorzubereiten – egal ob wir teilnehmen oder leiten. Start […]
Kategorien: Vielfalt, Inklusion und Wachstum (DIG)
Ein offener Brief von unserem Vorstand Lernen Sie unseren Vorstand kennen Anusara ist eine globale Gemeinschaft, die sich stark auf tantrische Lehren verlässt: Wir sind alle miteinander verbunden. Unsere Liebe erstreckt sich über die ganze Welt. Wenn es irgendwo Schmerz, Ungleichheit und Rassismus gibt, ist es unsere Pflicht, auf Heilung, Gleichheit, Wachstum und Erleuchtung hinzuarbeiten. Durch unsere tantrische […]
