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Wie und warum Anatomie, Biomechanik und Kinesiologie beim Unterrichten und Üben von Yoga helfen

Von Adam Ballenger Erfahrener zertifizierter Anusara® Yogalehrer https://adamballengeryoga.com Diese Frage erhalte ich häufig, wenn ich reise und unterrichte. Zugegeben, ich neige dazu, viele Leute zu treffen, die bereits daran interessiert sind, etwas über den Körper und darüber zu lernen, wie wir uns bewegen oder wie wir uns gut bewegen. Ich stoße regelmäßig auf Studenten […]