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Muskelenergie

Muscle Energy hilft Yogaschülern, Kraft zu integrieren und Stabilität zu entwickeln. Was ist Muskelenergie? Als eines der universellen Ausrichtungsprinzipien von Anusara Yoga ist Muskelenergie ein Energiestrom […]

3 Wege zur Aktivierung der Muskelenergie

Das zweite universelle Ausrichtungsprinzip von Anusara Yoga – Muskelenergie – kann Ihnen dabei helfen, von der Peripherie zum Kern zu gelangen. Aktivieren Sie Muskelenergie durch eine mentale Karte. Anusara Yogas 2. Universelles […]

Themen des Yoga-Kurses

Kostbares Geschenk der Themenfindung Im Anusara-Yoga sind wir für eine unglaubliche Methodik bekannt, eine sichere und effektive Posenausrichtung zu lehren. Wir sind auch mit der „kostbaren Gabe von […]“ gesegnet.

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