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Anusara 300-Stunden-Fortbildungsmodul für Lehrer 4: Funktionale Anatomie im Sinne von Yoga

25. September 2021 - 24. Oktober 2021

„Durch dieses Training werden wir jedem Körper besser individuell dienen und alles ehren, was in jede Asana fließt. Jedes Wochenende werden die Beziehungen zwischen Knochen, Gelenken und Muskeln nach Regionen diskutiert und dann durch Bewegungserkundungen auf Asana-Basis verkörpert. “

- Julia Pearring

Eine fundierte Kenntnis der Anatomie ist für einen Yogalehrer von wesentlicher Bedeutung, um sicheren und geschickten Unterricht zu bieten.

Themen:

  • Präsentieren Sie die wichtigsten Bewegungen, die im menschlichen Körper möglich sind, zum Beispiel Beugung, Streckung, Verdrehung und asymmetrische Posen (ein Bein nach vorne und ein Rücken nach hinten).
  • Diskutieren und üben Sie bei jeder Hauptbewegung die Grundfertigkeiten des Unterrichts.
  • Erlernen Sie primäre und sekundäre Bewegungsorte in diesen Hauptposen
  • Wichtige Beobachtungspunkte und verbale Anpassungen, um eine sichere Haltung einzunehmen
  • Wie man eine sichere Klasse unterrichtet. Wichtigste Vorsichtsmaßnahmen
  • Lernen Sie die Anatomie hinter den Hauptbewegungen des Körpers und hinter den UPAs, indem Sie sich auf die Anatomie der Hauptgelenke konzentrieren
  • Erfahren Sie, wie Sie mit den häufigsten Problemen umgehen, denen wir im Unterricht begegnen

Daten: 25. und 26. September und 23. und 24. Oktober 2021. Zwei Wochenenden. 1 - 00 Uhr. 7 Stunden Unterricht

Lehrerin: Julia Pearring

Voraussetzung: Anusara Bridge-Programm oder Anusara 200-Stunden-Training

Beschreibung

Anfang:
25. September 2021
Ende:
24. Oktober 2021
Event-Kategorien:
, , ,
Website:
https://shreeyoga.com/teacher-training/

Lehrer

Julia Pearring
Telefon:
917-543-8538
E-Mail:
julia.pearring@gmail.com
Website:
juliapearring.com

Veranstaltungsort

Shree Yoga Studios
3 Barnstable Court
Saddle River, NJ 07458 USA
+ Google Map
Telefon:
201-822-1131