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MEDITATION und Meditation unterrichten mit Christina Lobe

Februar 17, 2023 @ 8: 00 Uhr - Februar 19, 2023 @ 5: 00 pm

470EUR

Aufbau des Moduls:

Das Modul kombiniert die Verfeinerung und Vertiefung der eigenen Meditationspraxis mit Anleitungen zum Unterricht von Meditation. Der Ablauf erfolgt im Wechsel von unterschiedlichen Meditationseinheiten, Reflexion/Journaling, Austausch, Vortrag und einer täglichen Asana-Praxis.

 

Verhaltensweisen des Moduls:

– Definition und Nutzen von Meditation

– Vertiefung und Verfeinerung der 3 Meditationsarten (Nirodha, nicht Nirodha und eine Kombination aus beidem)

– wie man meditiert:

– Umgebung

– Sitz

– Meditationspraxis – Umgang mit den Gedanken

– Meditation & Savasana

– Meditationen-Sadhana

– 3-Schritt-Vorlage zum Unterrichten von Meditation

– 4-Schritt-Vorlage zum Unterrichten von Meditation

– Herzthemen und Meditations-Dharana

Alle anzeigen

Trainingssprache:
Deutsch
Anfang:
Februar 17, 2023 @ 8: 00 Uhr
Ende:
Februar 19, 2023 @ 5: 00 pm
Kosten:
470EUR
Event-Kategorien:
, , , ,
Website:
https://www.yogamanufaktur-wuerzburg.de/teacher-training-2022/
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