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Ruhe, Zuflucht und Erneuerung: Ein restaurativer Yoga-Workshop mit Barrie Risman

April 17, 2021 @ 10: 00 am - -

30USD - 45USD

Restorative Yoga sind Posen, in denen der Körper durch die Verwendung von Requisiten unterstützt und beruhigt wird, um Entspannung, Ruhe und Gelassenheit des Geistes zu fördern. Das Ziel der Wiederherstellungspraxis besteht nicht darin, sich aktiv zu dehnen oder zu stärken, sondern den erforderlichen Aufwand zu verringern und das Gefühl von Sicherheit und Entspannung zu erhöhen.

In diesem Workshop werden Sie:

• Erfahren Sie, warum restauratives Yoga für Sie und Ihre Schüler eine so wichtige Form der Praxis ist

• Üben Sie eine Reihe von progressiv tiefen restaurativen Posen

• Lernen Sie Änderungen an Requisiten, damit Sie die Posen an Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Schüler anpassen können

Stellen Sie sicher, dass Sie einen ruhigen Ort finden, an dem Sie ungestört und die Geräte ausgeschaltet sein können.

Benötigte Ausrüstung: Yogamatte, 2 Blöcke, 3 Decken, 1 Kissen empfohlen (oder 3 zusätzliche Decken)

Uhrzeit: 10-1 Uhr PDT Bitte überprüfen Sie Ihre Zeitzone mit diesem Konverter

Technologie: Wir werden Zoom verwenden. Der Link ist Teil Ihrer Bestätigungs-E-Mail.

Kosten: 30 $ vor dem 15. Februar / 45 $ danach

Zukünftiger Zugang: Wir werden Ihnen die Praxis für 2 Wochen über Vimeo zur Verfügung stellen und den Link senden, sobald er fertig ist. Wenn Sie sich keine Zeit nehmen können, aber teilnehmen möchten, registrieren Sie sich bitte, um den Videolink zu erhalten.

Barrie Risman gilt weithin als einer der bestqualifizierten Yoga-Pädagogen, Lehrer-Trainer und Mentoren Kanadas. Ihr meistverkauftes Buch, Evolving Your Yoga: Zehn Prinzipien für erleuchtete Praxis, ist ein Leitfaden für Lehrer und weiterführende Schüler, um die Vorteile von Yoga zu vertiefen, zu erweitern und in ihr Leben zu integrieren.

Barrie ist bekannt für ihre Fähigkeit, die Essenz der Weisheitslehren des Yoga mit außergewöhnlicher Klarheit, Einsicht und Relevanz für Schüler aller Niveaus und aus allen Lebensbereichen zu vermitteln. Ihre Veranstaltungen verbinden die technische Präzision einer verfeinerten, auf Ausrichtung basierenden Praxis mit einem allgegenwärtigen Bewusstsein für die große Weisheit der Yoga-Philosophie, die aus Jahrzehnten intensiven Studierens und Übens hervorgegangen ist. Barrie ist ebenso unprätentiös und bodenständig wie weise und inspirierend und unterrichtet mit einer bemerkenswerten Kombination aus Strenge und Herausforderung, die mit Sensibilität, Humor und Mitgefühl in Einklang gebracht wird. www.barrierisman.com

Einzelheiten

Trainingssprache:
Englisch
Datum:
17. April 2021
Uhrzeit:
10: 00 am - 1: 00 pm
Kosten:
30USD - 45USD
Event-Kategorien:
, ,
Website:
https://www.yogakula.com/events/2021/04/17/restorative-workshop-barrie-risman
ONLINE

Lehrer

Saraswati Clere
Telefon:
510-486-0264
Email:
saraswati@yogakula.com
Website:
www.yogakula.com