The Yoga of Healing ist ein Online-Therapietraining, das auf den Anusara Universal Principles of Alignment™ basiert, aber den Körper der Frau als Grundlage für alle Praktiken verwendet. Wir werden unsere Prinzipien anwenden, um die einzigartigen Herausforderungen und Möglichkeiten der gebärfähigen Jahre auf allen Ebenen anzugehen: körperlich, geistig/emotional, energetisch und spirituell.

Dabei werden Sie selbstbewusster bei der Linderung gemeinsamer Schmerzen wie Rücken, Nacken, Knie und Handgelenk, die während der Schwangerschaft und nach der Geburt noch häufiger auftreten, sowie bei der Vorbeugung und Heilung von geburtsbedingten Erkrankungen wie Unfruchtbarkeit, Rektusdiastase (Bauchwandspaltung), Beckeninstabilität und mehr.

mit Jessica Jennings, MS, ERYT, RYPT, zertifizierter Anusara Instructor
Gründer, Ma Yoga® für Schwangerschaft, Mutterschaft & darüber hinaus

Diese Ausbildung erfüllt 12 Wahlstunden Weiterbildung oder 300-Stunden-Kredit, ODER erfüllt Teilanforderungen für Ma Yoga® Prenatal (RYPT) Zertifizierung. 

In diesem 3-wöchigen, zweimal wöchentlich stattfindenden Live-Online-Therapietraining tauchen wir in unsere eigene weibliche Kraft, Weisheit und nährende Energie ein, um besser zu werden in:

* Linderung von Beschwerden für alle Ihre Schüler in traditionellen Yoga-Posen von Chatturanga bis Downdog
* Behandlung von Schmerzen und Schmerzen durch subtile Ausrichtungsanpassungen beim Sitzen, Fahren, Stehen und Schlafen
* Unterstützung der Heilung bei chronischen Schmerzen und Krankheiten
* Anleitung schwangerer Frauen, um Platz für das Baby zu schaffen und schwache Gelenke zu stabilisieren
* neuen Müttern helfen, sich sicher und effektiv wieder mit ihrem Kern zu verbinden
* Umgang mit häufigen emotionalen / mentalen Problemen, einschließlich Angstzuständen und Depressionen
* Raum schaffen für einen entspannten Prana-Fluss auf der Matte und in deinem Leben

Bringen Sie Ihre Schmerzen mit!

3 Wochen, samstags und mittwochs. Wenn Sie eine Sitzung verpassen müssen, können Sie sich Aufzeichnungen ansehen und im nährenden Strom der Gruppe bleiben.

Weitere Informationen zu dieser Schulung finden Sie in unserem Die Seite Yoga der Heilung.

Jessica Jennings, MS, ERYT-500, RYPT wurde 2006 zertifizierte Anusara-Lehrerin. 2012 gründete sie das Ma Yoga® Prenatal Certification Program (RPYT), um das weiterzugeben, was sie die „fünf heiligen Schritte“ nannte: die universellen Prinzipien, die an die besonderen Bedürfnisse und Herausforderungen angepasst sind und Chancen von Frauen im gebärfähigen Alter.

Jessicas Leidenschaft, Müttern und werdenden Müttern Yoga beizubringen, begann im Jahr 2001, als sie nach ihrer ersten Lehrerausbildung gebeten wurde, einen vorgeburtlichen Kurs im ersten Anusara-Studio in Los Angeles zu unterrichten.

Im Jahr 2003 entwickelte und leitete Jessica im Rahmen ihres Masters in Kinesiologie ein Gruppenbesuchs- und vorgeburtliches Yoga-Programm in der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie am Kaiser Hospital als Lifestyle Educator. Nachdem sie sechs Jahre lang gesehen hatte, wie lebensverändernd es für werdende Mütter war, Yoga, Bildung und Lachen auf ihrem Weg zur Mutterschaft und darüber hinaus zu teilen, verließ Jessica das Unternehmen 2009, um Yogalehrer auszubilden und ihnen zu helfen, ihre eigenen „Mama-Kreise“ zu gründen ihre eigenen Nachbarschaften.

Ma Yoga wuchs bald auf mehr als zehn Standorte in der Region Südkalifornien mit mehr als 18,000 Frauen, die an den Kursen teilnahmen, um sich großartig zu fühlen, sich auf die Wehen vorzubereiten und ihre Reise zur Mutterschaft und darüber hinaus zu genießen.

Als die Covid-Quarantäne passierte, verlegte der Ma-Yoga-Lehrer-Stamm seine Kurse für Schwangerschaftsvorbereitung, Mutter und Ma-Yoga für alle online und begann, Müttern weltweit zu dienen.

In ähnlicher Weise ging das 85-stündige Ma Yoga Certification Program (RPYT) von halb online zu vollständig online und hat jetzt zertifizierte Lehrer in den USA und auf der ganzen Welt.

Das Programm ist ein transformierendes tiefes Eintauchen in Yoga-Praktiken und -Prinzipien für Frauen, auf und neben der Matte.

Es umfasst pränatales Training, Therapien für den sich verändernden Körper von Frauen und „Mayurveda“ – Selbstfürsorge, Tagesrhythmus und Ernährung als Medizin für vielbeschäftigte Frauen.

So viel mehr als ein vorgeburtliches Training, „Ma“ bedeutet Mutter in fast allen Sprachen, zum Beispiel Italienisch: „Madre“, Lettisch: „Māte“, Norwegisch: „Mamma“ oder „Mor“, Persisch: „Madr“ …

Im Sanskrit bedeutet „ma“ auch die Höchste, Mächtigste, Weiseste und Fürsorglichste, wie in „Ma Kali“, der Mutter aller Göttinnen.

Ob wir mit einer Idee, einer Vision oder einer neuen Art, in der Welt zu sein, schwanger sind, wenn wir lernen, uns selbst wirklich zu pflegen, beginnen wir, unser höchstes, mächtigstes und weises „Ma“-Selbst zu verkörpern.

Weitere Informationen zur Teilnahme an diesem Training für die Weiterbildung oder als Teil der 85-stündigen vorgeburtlichen Zertifizierung (RPYT) finden Sie unter www.prenatalteachertraining.com.

Was andere über Yoga der Heilung sagen:

[Der Yoga der Heilung] war für mich so hilfreich! Weil ich im vergangenen November gerade eine 200-stündige Yogalehrerausbildung in Anusara abgeschlossen habe, hat es sich so befriedigend angefühlt, mit Ihnen in die fünf heiligen Schritte zu springen. Ich habe das Gefühl, dass ich in der Lage war, den Rahmen, den ich hatte, zu nehmen und dann Ihre Ma Yoga-Linse aufzutragen, und alles fing an, sich zusammenzufügen. Ma Yoga hat mir geholfen, es endlich in meinem Körper zu finden.

Elizabeth Saunders

Nach dem Yoga der Heilung fühle ich mich sicherer, die Körper und ihre Ausrichtungen zu verstehen. Ich unterrichte Anusara jetzt seit 7 Jahren, aber mir war nie so bewusst, wie universell die Prinzipien tatsächlich sind. Das hast du mir im Kurs „Yoga der Heilung“ offenbart.

Lieber Gruss

Ann-Christin

Meine Erfahrung war fantastisch, ich dachte, ich würde für immer Schmerzen im Handgelenk haben, aber nur indem ich gelernt habe, mein Gewicht in meinen Schultern zu tragen, habe ich begonnen, dieses Problem zu lindern. Es war wunderbar zu erfahren, dass wir mächtiger sind, als wir wissen, und die Werkzeuge zu bekommen, um diese Kraft und Sanftmut zu nutzen.

– Vanessa Kettering

Da ich keinen Hintergrund im Unterrichten von Yoga habe, hat mir das Therapeutics-Training wirklich geholfen, mehr Selbstvertrauen in meine Fähigkeit zu unterrichten. Das Training war sehr interaktiv und praktisch, was mich auch sicherer machte, andere unterrichten zu können. Danke Ma-Yoga!

– Jordan Smith

Ich hatte eine wunderbare Erfahrung – es war definitiv mehr, als ich es mir vorgestellt hatte. Ich ging mit neuen Werkzeugen und Prinzipien nach Hause, die ich bei mir selbst und anderen anwenden kann. Ich freue mich darauf, das gesamte Material durchzugehen und das, was ich gelernt habe, sofort anzuwenden. Ich schätze es sehr, dass ich die Handouts herunterladen kann, es ist schön, die Handouts im Mitgliederbereich erneut aufrufen zu können.

– Jasmin Walker-Creighton

Vielen Dank, dass Sie Ihr Wissen über Biomechanik des Körpers, Energiefluss und achtsame Bewegung mit uns teilen. Ich weiß es wirklich zu schätzen, dass Sie uns auf eine so großartige Reise durch die Anatomie des Körpers mitgenommen haben, und es war wirklich erstaunlich, die verschiedenen Ausrichtungen selbst fühlen zu können. Und ganz am Ende des Trainings fühle ich mich sicher genug, um Fehlstellungen zu erkennen und die Werkzeuge zu haben, um einen Schüler in eine bessere und optimalere Position zu führen. Die Veränderungen und Vorteile in unserem eigenen Körper zu spüren, war der Schlüssel, um alle Prinzipien des Ma Yoga verstehen zu können!
– Andrea Meyers

Jessica, die Ausrichtungsprinzipien, die ich letztes Wochenende in Ihrem Therapeuten-Workshop gelernt habe, waren für meine Praxis in Geist, Körper und Seele völlig evolutionär. Ich danke Ihnen von ganzem Herzen für dieses unbezahlbare Geschenk. Ich hoffe, eines Tages einen Bruchteil der Energie der Göttin zu verkörpern, die von dir ausstrahlt.

– Ashley-Flut

Das Einbeziehen von Therapeutika in die (200-Stunden-) Ausbildung ist für jeden neuen Yogalehrer unerlässlich, um ihnen Werkzeuge für Schüler zu geben, die mit häufigen Beschwerden in ihren Unterricht kommen. Unsere Auszubildenden… konnten Alignment aus einer anderen Perspektive erleben – und die meisten auch in ihrer eigenen Praxis. Jessica und ihr Team sind dynamische Pädagogen; Sie ist vorbereitet, sachkundig und leidenschaftlich in der Heilung durch Ausrichtung. Wir freuen uns auf die weitere Zusammenarbeit mit Jessica und Ma Yoga!

– Nicole Schwander Riel und Tracy Brennan

Ich liebe es einfach, wie alles auf den fünf Ausrichtungsprinzipien basiert. Es war am Anfang schwer zu bekommen, aber schließlich habe ich es bekommen und es ist so hilfreich, nicht nur für Yoga, sondern für das Leben.

Als wäre ich heute voll in meine Kraft getreten und habe einigen Leuten gesagt, dass ich das nicht tun möchte, wozu ich mich unter Druck gesetzt fühle.

Vor diesem ganzen Training mit dir hätte ich es einfach vermasselt, ich fühle mich schlecht, aber jetzt denke ich „das fühlt sich nicht gut für mich an“ und ich weiß, wie ich meine Kraft finden und darin stehen kann.

- Annie

Ich habe das Training geliebt und fühle mich so viel sicherer, Menschen aus Schmerzen zu helfen! Es hat definitiv verändert, wie ich jetzt an das Cueing meiner Klassen herangehe, und obwohl ich sicher bin, dass sie sich im Laufe der Zeit so stark weiterentwickeln werden, glaube ich nicht, dass ich jemals aufhören werde, die 5 Prinzipien zu verwenden 🙂

– Amanda C