Anusara Schule des Hatha Yoga

La Inmersión de Anusara® Yoga ist eine Einladung zu einer einzigartigen Erfahrung in einem tiefgreifenden Yoga-System. Un viaje a la esencia que pulsa en el corazón humano a través del estudio de la filosofía Tántrica, la práctica de los Principios Universales de Alineamiento™, y el poder de la kula, la comunidad de yoguis con los que compartirás esta experiencia creando lazos fuertes und duraderos. La Inmersión es una oportunidad de ser estudiante de yoga, de penetrar y expandir…

Wir arbeiten mit Asanatechnik und Ausrichtung, mit Atmung, mit Anatomie, mit der Geschichte des Yoga, mit klassischer und tantrischer Yogaphilosophie. Wir überschauen verschiedene Ansätze, diese Welt und uns darin zu erklären. Jeden Tag üben, praktizieren und meditieren wir gemeinsam. Die Immersion ist eine inspirierende Reise um die Geheimnisse des SELBST. Sie umfasst die Ebene des Körpers, des Verstandes und der Seele.

Willst du mehr über Yoga lernen und dich mit uralter universeller Weisheit lernen? Willst du mehr von dem entdecken, war dir dir schlummert? Dann tauche tiefer ein in die Kraft und Schönheit des Yoga. Yoga ist mehr als ein paar Körperübungen auf der Matte. Es ist eine wundervolle Reise zu dir selbst, volle Freude, Selbstreflektion und innerem Wachstum. Erfahre von yogischen Konwirkungen, das Universum und unser Daseinstellungen. Lerne dein Leben mit yogischen…

Die Anusara Immersion ist ein einführender Kurs in den fundamentalen Prinzipien der selektiven, nicht-dualen Tantrischen Philosophie sowie der anatomisch detaillierten Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga für die Asana-Praxis. Die Methodologie des Anusara Yoga ist elegant in ihrer einfachen Struktur und dennoch sind ihre Philosophie und Praxis sehr komplex. Anusara Yoga taucht tief in alle Schichten des Körpers, des Geistes und des Herzens ein. Die Immersion ist der erste Schritt auf der Reise zur vollen Erfahrung der Kraft und Effektivität von Anusara…

Immersion Teil II (26. – 30. Juli 2023) Vertiefung der universellen Ausrichtungsprinzipien in Theorie und Praxis ergänzende Ausrichtungsprinzipien und spezifische Anwendung der verschiedenen Bewegungsprinzipien in den Asanas Yogatherapie / dazu entsprechend Vertiefung der Anatomie, iB Hauptmuskelgruppen und Gelenke Einführung in das Yoga Sutra des Patanjali aus der tantrischen Perspektive Vertiefung der tantrischen Weltsicht: Schöpfungszyklus weiterführende Pranayama- und Meditationstechniken Übersicht der drei prägenden philosophischen Schulen Asanapraxis