Anusara Schule des Hatha Yoga

Aufbau des Moduls: Yoga hat eine tiefgreifende therapeutische Wirkung auf Körper und Seele. Wir können unser Wissen und die Prinzipien des Anusara Yoga ausdehnen und für Menschen mit besonderen Bedürfnissen anpassen. Egal ob älterer oder traumatisierter Menschen: Der Körper ist wie ein Gefäß für körperliche, mentale und emotionale Erinnerungen. Eine gut abgestimmte Yogapraxis kann dafür sorgen, daß auf allen Ebenen eine positive Veränderung stattfindet. In diesem Modul setzen wir uns mit den Anforderungen und Besonderheiten in der Arbeit mit…