Glückliches Yoga
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Studioname: Glückliches Yoga
Studiobesitzer: Julia Schlenkert
Studio-Website: www.happyyoga.de
E-Mail-Adresse: info@happyyoga.de
Straße: Rüttenscheider Platz 10 / Hinterhof
Stadt Bundesstaat / Provinz: Essen, Nordrhein-Westfalen
Land: Deutschland
Zip / Postal Code: 45130
Telefonnummer: +4920153697913
Lizenzierte ASHY-Lehrer und deren Lizenzstatus:
..... Julia Schlenkert (zertifiziert),
..... Kirsten van Treek (Elemente)
Informationen zu unserem Studio :
Happy Yoga ist das einzige Studio im Ruhrgebiet, das Anusara Yoga anbietet. Die 2007 gegründete Kula wächst stetig und befindet sich nun im Zentrum von Essen-Ruettenscheid zwischen dem Stern und dem Markt. Neben Yoga kreiert Julia Veranstaltungen wie Fluchtmärkte, Kirtan, um die Gemeinschaft zu stärken, bietet spendenbasierte Kurse an und nimmt ihre Schüler mit auf Exkursionen. Wenn Sie nach einem Ort suchen, an dem Sie bei Ihrem Namen angerufen werden, an dem Sie mit anderen Schülern chatten oder Ihre Zeit vor dem Unterricht in Ruhe verbringen können, wenn Sie möchten, melden Sie sich online für einen Kurs an! Bei Bedarf sprechen wir Englisch, aber wir bringen Sie auch dazu, Körperteile auf Deutsch zu lernen 😉
Anusara-Kurse finden jede Woche statt:
Montag: 18: 15 Flow (Julia)
20: 00-Grundlagen (Julia)
Dienstag: 18: 15 Slow Flow (Julia)
Mittwoch: 18: 15 Strong Back (Julia)
Freitag: 9: 00 Flow (Julia)
Sonntag: 18: 00 Flow (Kirsten)
Anusara Training und Immersions in unserem Studio:
Das gerade begonnene Training wird im Dezember beendet sein.
Leider sind noch keine Termine für 2020 geplant.
In 2019 geplante regionale Veranstaltungen und Gastlehrer:
Jaye Martin (1. - 8. Mai 2019)
Adam Ballenger (20. - 23. Juni 2019)
Barbra Noh (28. Juli, 2019)
Workshops
August 2023
Anusara Immersion (Teil 1) in Essen mit Julia Schlenkert
Immersion Teil 1 einzelne Einführung in die Bewegungsprinzipien des Anusara Yoga: die 5 „Universellen Prinzipien der Ausrichtung“ und die 7 energetischen Loops Anatomische Grundlagen Pranayama- (Atem-) Techniken und Meditation Asanapraxis und Erläuterung der Positionen im Anusara Syllabus A Einführung in die Geschichte des Yoga, Schwerpunkt: Tantrische Weltsicht, die Tattvas Kontemplation, Journaling, Gruppenarbeit und Hausaufgaben Termine: Immersion 1: 12./13. August, 2./3./9./10. September 2023 Immersion 2 folgt: 30. September, 1./3./7./8. Oktober 2023 Immersion 3 folgt: 1.-5. November 2023 …
Mehr InformationenSeptember 2023
Anusara Immersion (Teil 2) in Essen mit Julia Schlenkert
Immersion Teil II (30. September – 8. Oktober 2023) Vertiefung der universellen Ausrichtungsprinzipien in Theorie und Praxis ergänzende Ausrichtungsprinzipien und spezifische Anwendung der verschiedenen Bewegungsprinzipien in den Asanas Yogatherapie, dazu entsprechend Vertiefung der Anatomie, iB Hauptmuskelgruppen und Gelenke Einführung in das Yoga Sutra des Patanjali aus tantischer Perspektive Vertiefung der tantrischen Weltsicht: Schöpfungszyklus weiterführende Pranayama- und Meditationstechniken Übersicht der drei prägenden philosophischen Yoga-Schulen Asanapraxis Termine: Immersion 2: 30. September, 1./3./7./8. Oktober 2023 Immersion 3 folgt: 1.-5. November 2023 Immersion 1…
Mehr InformationenNovember 2023
Anusara Immersion (Teil 3 – Intensiv-Woche) in Essen mit Julia Schlenkert
Immersion Teil III – Intentiv-Woche vom 1. – 5. November 2023 Erarbeitung von Details in Asanas (Feinjustierung) in Bezug auf die Bewegungsprinzipien in den einzelnen Asanagruppen Energieanatomie: Chakren, Koshas und Nadis Bhagavad Gita: die drei Wege des Yoga – Karma, Jñana, Bhakti weiterführende Anatomie Einführung in Ayurveda (Wissenschaft vom Leben) und die Doshas Pranayama und Meditation Asanapraxis Termine: Immersion 3: 1.-5. November 2023 Immersion 1 findet statt: 12./13. 2./3./9./10. August September 2023 Immersion 2 findet statt: 30. September, 1./3./7./8. Oktober…
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