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Anusara SECUENCIACIÓN con Christina Lobe
Diciembre 9, 2022 8 @: 00 am - Diciembre 11, 2022 5 @: 00 pm
470EUR
Aufbau des Moduls:
Gemeinsam erarbeiten wir systematisch die grundlegenden Regeln der Sequenzierung im Anusara® Yoga und erarbeiten vollständige Klassensequenzen. Du lernst selbstständig Klassen mit unterschiedlichem Ausrichtungsfokus für verschiedene Level zu planen. Wir orientieren uns an der Apex-Vorlage, der Potpurri-Klasse und der sogenannten Plateau-Klasse, in der eine Stellungskategorie vertieft wird.
Inhala los módulos:
– Theorie und Grundsätze des Sequenzierens (Krama)
– das systematisch Sequenzieren anhand der Apex-Vorlage, der Plateau-Vorlage und einer Popurri-Klasse
– Sequenzieren von Anfänger-, Fortgeschrittenen- und Advanced-Klassen
– Exemplarisches Erstellen von Apex-Klassen mit Peak Poses aller Kategorien
– Identifizieren von acciones clave je Stellungskategorie
– vorbereitende und ausgleichende Stellungen zu den verschiedenen Stellungskategorien
– Erstellen von Lehrplänen