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Anatomía funcional para Anusara Yoga con Jayendra Hanley

Enero - Febrero

360USD

¿Cuáles son los principios de Anatomía y Kinesiología detrás de los Principios Universales de Alineación de Anusara? En esta capacitación, profundizamos en cómo y por qué funcionan los Principios Universales de Alineación de Anusara™, desde la perspectiva de la forma y función del cuerpo humano.

En esta capacitación, vamos a:

  • Aprende todo lo que necesitamos saber para enseñar y hacer una práctica de asana segura pero poderosa.
  • Estudia cómo las partes del cuerpo trabajan juntas en la práctica de posturas de yoga.
  • Presentar los principales movimientos posibles en un cuerpo humano, por ejemplo, flexión, extensión, torsión y posturas asimétricas (una pierna hacia adelante y otra hacia atrás). Con cada movimiento principal, discutiremos y practicaremos estas habilidades de enseñanza primarias:
    • Conocimiento de los lugares primarios y secundarios de movimiento en estas clases principales de poses.
    • Puntos clave de observación y ajustes verbales para adoptar una postura segura
    • Acciones clave para enseñar
    • Precauciones principales
  • Explicar la anatomía detrás de los principales movimientos del cuerpo y detrás de las UPA centrándose en la anatomía de las principales articulaciones.
  • Cómo lidiar con algunas de las condiciones más comunes que enfrentamos en nuestra práctica

*** Una formación llamada "Aplicaciones terapéuticas de Anusara Yoga" seguirá a esta, en enero - marzo de 2023. Este curso es un requisito previo para ese.

Todas las clases se ofrecen transmisión en vivo en Zoom

  • Las sesiones de fin de semana incluirán salas de trabajo para grupos pequeños de discusión, conexión y práctica en la enseñanza con las UPA.
  • Todas las clases se grabarán y estarán disponibles para que las descargue.
  • La matrícula incluye clases semanales de asanas en línea con Jayendra.

Itinerario:

  • Ocho sesiones de 3 horas los sábados y domingos: 14-15, 21-22 de enero, 18-19, 25-26 de febrero
  • 11:00 – 2:00 EST, 16:00 – 19:00 Irlanda/Reino Unido, 17:00 – 20:00 Europa
  • BONO: clases semanales de asanas con Jayendra a través de Zoom. Estas clases demostrarán lo que estamos aprendiendo durante las sesiones dominicales. Se grabarán en caso de que no puedas asistir a la transmisión en vivo.

Detalles

Idioma de formación:
Inglés
Comienzo:
Enero
Terminan:
Febrero
Costo:
360USD
Categorías de Eventos:
, , , , ,
ONLINE

Profesor

Jayendra Hanley
Correo electrónico:
jay@jayendrahanley.com
Pagina web:
www.jayendrahanley.com

Otros

ESTUDIANTES: Número estimado de estudiantes que se espera que se inscriban en su capacitación / taller.
5