Corazón, Mente y la Matriz Fascial con Jeannine Plaiche

3-4 junio, 2023
10u00-17u30
Yoga del árbol de la vida
costo: 160 euros

Encarne y experimente su naturaleza no dual a través de las capas anatómicas de la fascia en este innovador taller de fin de semana de yoga Anusara de nivel mixto. La fascia es un sistema similar a una red de tejido conectivo que entrelaza e interconecta las diferentes partes del cuerpo. Cuando entendemos y experimentamos esta unidad, es mucho más fácil reconocer nuestra conexión íntima con los demás y el mundo que nos rodea.

A través de conferencias, posturas de yoga, respiración, movimientos exploratorios y prácticas en grupos pequeños, los participantes aprenderán lo siguiente:

● Qué es la fascia y cómo experimentarla y trabajar con ella en la práctica de asanas

● Cómo las emociones influyen en el tejido conectivo y nuestra experiencia de vida y qué podemos hacer al respecto

● Cómo reconocer patrones posturales y equilibrar las desalineaciones por nosotros mismos

SÁBADO AM: El cuerpo interconectado
Una introducción al sistema fascial y al equilibrio de la espalda

SÁBADO PM: Gravity & Grace
Mejorar la conciencia del núcleo profundo para mejorar nuestra relación con la gravedad.

DOMINGO AM: Rise & Shine
Equilibrar la parte delantera del cuerpo y los hombros para el bienestar emocional

DOMINGO PM: Cuidado y Lectura de Fascia
El papel de la respiración, la lectura corporal y las prácticas terapéuticas para ayudarse a sí mismo o a los demás

ACERCA DE JEANNINE

Jeannine Plaiche es una terapeuta de yoga experimentada y profesora de yoga Anusara (ECAT, E-RYT 500), dedicada a ayudar a las personas a explorar su potencial a través del movimiento del yoga y la auto-indagación. Apasionada por el cuerpo y la mente humana, tiene una licenciatura en psicología y experiencia en movimiento en patinaje artístico, danza y artes marciales. Es una activa estudiante de filosofía de Robin Golt, Hareesh Wallis y Mark Dyczkowski, y estudia trabajo corporal con Thomas Myers y su equipo de Anatomy Trains. Jeannine es muy respetada por sus alumnos por su conocimiento terapéutico y su capacidad intuitiva para descubrir patrones de movimiento y articular soluciones. Su enseñanza une la ciencia, la espiritualidad tántrica y el movimiento creativo, y sus clases inspiran la introspección, el autodescubrimiento y el amor propio.

REGÍSTRESE: en línea a través de nuestro programador de cuerpo mental (regístrese en Talleres para adultos, no como una clase), accesible a través de nuestro sitio web www.treeoflifeyoga.be

PAGO: por transferencia bancaria a la cuenta ÁRBOL DE LA VIDA 64 0016 5863 7352 con mención de su nombre + Fascia Taller. Su lugar es seguro una vez que se recibe el pago.

PROPORCIONADO: Traiga su esterilla de yoga, pero se proporcionan mantas, bloques y correas. El espacio es limitado, así que reserve su lugar rápido para asegurar su lugar.

Para obtener más información, comuníquese con Courtenay en yogatervuren@gmail.com