El arte de la alineación
Les principes universels d'alignement de la méthode Anusara®

Perfeccionamiento | formación continúa pour tous les niveaux de pratiques.

Cet intensif inspiret est une plongée en profondeur dans l'étude et la pratique des 5 grands principes d'alignement qui sont fondamentaux pour la méthode de yoga Anusara. Ces principes ofrent aux étudiants un moyen sûr et efficace d'entrer dans les poses de yoga, de s'y engagementr, de les aligner et de les approfondir. De plus, alors que leurs application physiques ont d'énormes benéfices thérapeutiques et contribuent à améliorer la conscience de soi et du corps, leurs application psico-spirituelles peuvent également être utilisées en dehors du tapis pour aligner nos actions avec nos intents et renforcer notre expérience Cotidiana de la vida.

L'inscription est ouverte aux étudiants de yoga et aux professeurs de yoga qui souhaitent développer leur conscience de l'alignement. Une expérience préalable du yoga Anusara n'est pas nécessaire.

Que esperar:

Introducción al método de yoga Anusara
Enseignements sur les principes universels de l'alignement au cours des 6 sesiones.
Chaque cours sera composé d'environ 25% de théorie et 75% de pratiques spécifiquement conçues pour intégrer la théorie dans una variedad de posturas de yoga, ejercicios de contemplación y períodos de preguntas-respuestas.
Créditos de formación continúan: 12 CEC Anusara & Yoga Alliance

¡Reserva todo, los lugares son limitados!

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Estudio BleuYoga, Brossard

OFFRE GROUPÉE
6 VENDEDORES 14H A 16H
(12 horas en total)

27 ene. | 10 feb. | 24 feb. | 10 de marzo
| 24 de marzo | 7 de abril

Cette formación ne peut se faire séparément. Par contre si vous devez manquer un des ateliers, avisez-nous afin de l'enregistrer pour vous.

Precio : 299 $ + impuestos

Idioma: bilingüe (francés/inglés)