El Yoga de la Sanación es una formación terapéutica en línea basada en los Principios Universales de Alineación de Anusara™, pero utilizando los cuerpos de las mujeres como base para todas las prácticas. Aplicaremos nuestros principios para abordar los desafíos y oportunidades únicos de los años de procreación, en todos los niveles: físico, mental/emocional, energético y espiritual.

En el proceso, tendrá más confianza para aliviar dolores y molestias comunes como los de espalda, cuello, rodilla y muñeca que son aún más frecuentes durante el embarazo y el posparto, así como para ayudar a prevenir y curar afecciones relacionadas con el parto, como infertilidad, diástasis de rectos abdominales (división de la pared abdominal), inestabilidad pélvica y más.

con Jessica Jennings, MS, ERYT, RYPT, instructora certificada de Anusara
Fundador, Ma Yoga® para el embarazo, la maternidad y más allá

Esta capacitación cumple con 12 horas electivas de educación continua o crédito de 300 horas, O cumple con los requisitos parciales para Certificación Ma Yoga® Prenatal (RYPT). 

En esta capacitación terapéutica en línea en vivo de 3 semanas, dos veces por semana, nos sumergiremos en nuestro propio poder femenino, sabiduría y energía nutritiva para mejorar en:

* aliviar las molestias de todos sus alumnos en posturas de yoga tradicionales desde Chatturanga hasta Downdog
* abordando dolores y molestias con sutiles ajustes de alineación sentado, conduciendo, de pie y durmiendo
* apoyando la curación del dolor crónico y la enfermedad
* guiar a las mujeres embarazadas para hacer espacio para el bebé y estabilizar las articulaciones débiles
* ayudar a las nuevas mamás a reconectarse con su esencia de manera segura y efectiva
* abordar problemas emocionales/mentales comunes, como la ansiedad y la depresión
* haciendo espacio para un flujo pránico fácil en la colchoneta y en tu vida

¡Traiga sus dolores y molestias!

3 semanas, sábados y miércoles. Si necesita perderse una sesión, puede ver las grabaciones y permanecer en la corriente enriquecedora del grupo.

Para obtener más información sobre esta capacitación, visite nuestro La página del Yoga de la Curación.

Jessica Jennings, MS, ERYT-500, RYPT se convirtió en Instructora Certificada de Anusara en 2006. Creó el Programa de Certificación Prenatal de Ma Yoga® (RPYT) en 2012 como una forma de compartir lo que ella había llamado los "Cinco Pasos Sagrados": los Principios Universales adaptados a las necesidades particulares, desafíos y oportunidades de las mujeres en edad fértil.

La pasión de Jessica por enseñar yoga a mamás y futuras mamás comenzó en 2001, cuando le pidieron que impartiera una clase prenatal en el primer estudio de Anusara en Los Ángeles después de su primera capacitación como maestra.

En 2003, Jessica desarrolló y dirigió un programa de yoga prenatal y visitas grupales en el Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital Kaiser como Educadora de estilo de vida como parte de su Maestría en Kinesiología. Después de seis años de ver cómo cambiaba la vida de las futuras mamás compartir yoga, educación y risas en su viaje hacia la maternidad y más allá, Jessica se fue en 2009 para capacitar y ayudar a los maestros de yoga a comenzar sus propios "Círculos de mamá" en sus propios barrios.

Ma Yoga pronto creció a más de diez ubicaciones en el área del sur de California con más de 18,000 mujeres asistiendo a clases para sentirse bien, prepararse para el parto y disfrutar su viaje hacia la maternidad y más allá.

Cuando ocurrió la cuarentena de Covid, la tribu de maestros de Ma Yoga trasladó sus clases de Prenatal, Mamá y Ma Yoga para Todos en línea y comenzó a atender a las mamás en todo el mundo.

Del mismo modo, el Programa de Certificación de Ma Yoga (RPYT) de 85 horas pasó de ser la mitad en línea a estar completamente en línea, y ahora cuenta con maestros certificados en todo EE. UU. y en todo el mundo.

El programa es una inmersión profunda transformadora en las prácticas y principios del yoga para mujeres, dentro y fuera de la colchoneta.

Incluye capacitación prenatal, terapias para los cuerpos cambiantes de las mujeres y "Mayurveda": rutinas de autocuidado, ritmo diario y alimentos como medicina para mujeres ocupadas.

Mucho más que un entrenamiento prenatal, Ma” significa madre en casi todos los idiomas, por ejemplo, italiano: “Madre”, letón: “Māte”, noruego: “Mamma” o “Mor”, persa: “Madr”…

En sánscrito, “ma” también significa lo más elevado, lo más poderoso, lo sabio y lo nutritivo, como en “Ma Kali”, la Madre de todas las Diosas.

Ya sea que estemos embarazados con una idea, una visión o una nueva forma de estar en el mundo, cuando aprendemos a nutrirnos de verdad, comenzamos a encarnar en nuestro Ser "Ma" más alto, poderoso y sabio.

Para obtener más información sobre cómo tomar esta capacitación para la educación continua o como parte de la Certificación Prenatal de 85 horas (RPYT), visite www.prenatalteachertraining.com.

Lo que dice la gente sobre el Yoga de la curación:

¡[El Yoga de la Sanación] ha sido de gran ayuda para mí! Debido a que acabo de terminar una formación de profesorado de yoga de 200 horas en Anusara en noviembre pasado, saltar a los Cinco Pasos Sagrados contigo se ha sentido muy satisfactorio. Siento que pude tomar el marco que tenía y luego aplicar su lente Ma Yoga y todo comenzó a encajar en su lugar. Ma Yoga me ha ayudado a encontrarlo finalmente en mi cuerpo.

Elizabeth Saunders

Después del Yoga de la curación, me siento más seguro de comprender los cuerpos y sus alineaciones. He estado enseñando Anusara durante 7 años, pero nunca fui tan consciente de lo universales que son en realidad los principios. Me lo reveló en el curso El yoga de la curación.

Saludos cordiales

Ann-Christin

Mi experiencia fue fantástica, pensé que tendría dolor de muñeca para siempre, pero con solo aprender a soportar mi peso en los hombros, comencé a aliviar este problema. Fue maravilloso aprender que somos más poderosos de lo que creemos y recibir las herramientas para usar este poder y gentileza.

– Vanessa Kettering

Sin antecedentes en la enseñanza de yoga, la capacitación en Terapéutica realmente me ayudó a tener más confianza en mi capacidad para enseñar. La capacitación fue muy interactiva y práctica, lo que también me dio más confianza para poder enseñar a otros. ¡Gracias Mamá Yoga!

– Jordán Smith

Tuve una experiencia maravillosa, definitivamente fue más de lo que imaginaba. Me fui con nuevas herramientas y principios que puedo usar en mí mismo y en los demás. Estoy emocionado de revisar todo el material y comenzar a poner en práctica lo que aprendí de inmediato. Realmente aprecio poder descargar los folletos, es bueno poder volver a visitar los folletos en el área de miembros.

– Jazmín Walker-Creighton

Gracias por compartir con nosotros tus conocimientos sobre la biomecánica del cuerpo, el flujo de energía y el movimiento consciente. Realmente aprecio que nos hayas llevado en un viaje tan increíble a través de la anatomía del cuerpo y fue realmente increíble poder sentir las diferentes alineaciones nosotros mismos. Y al final de la capacitación me siento lo suficientemente seguro como para poder reconocer desalineaciones y tener las herramientas para guiar a un estudiante hacia una posición mejor y más óptima. ¡Sentir los cambios y beneficios en nuestro propio cuerpo fue clave para poder entender todos los principios de Ma Yoga!
-Andrea Myers

Jessica, los principios de alineación que aprendí en tu taller de terapia el fin de semana pasado fueron completamente evolutivos para mi práctica en mente, cuerpo y espíritu. Gracias, desde el fondo de mi corazón, por este regalo invaluable. Espero algún día encarnar una fracción de la energía de la diosa que irradias de ti.

– Inundación de Ashley

Incluir terapias en la capacitación (200 horas) es esencial para cualquier nuevo maestro de yoga, brindándoles herramientas para los estudiantes que ingresan a sus clases con dolencias comunes. Nuestros alumnos... pudieron experimentar la alineación desde una perspectiva diferente, y la mayoría también experimentó transformaciones en su propia práctica. Jessica y su equipo son educadores dinámicos; ella está preparada, conocedora y apasionada por la curación a través de la alineación. ¡Esperamos volver a trabajar con Jessica y Ma Yoga!

– Nicole Schwander Riel y Tracy Brennan

Me encanta cómo todo se basa en los cinco principios de alineación. Al principio fue difícil de conseguir, pero finalmente lo conseguí y es muy útil no solo para el yoga sino para la vida.

Por ejemplo, tomé mi poder por completo hoy y le dije a algunas personas que no quería hacer esto que me sentí presionado a hacer.

Antes de todo este entrenamiento contigo, me habría aguantado, me siento mal, pero ahora estoy como "esto no se siente bien para mí" y sé cómo encontrar mi poder y aguantarlo.

- Annie

¡ME ENCANTÓ la capacitación y me siento mucho más seguro ayudando a las personas a salir del dolor! Definitivamente ha cambiado la forma en que enfoco las indicaciones de mis clases ahora, y aunque estoy seguro de que evolucionarán mucho con el tiempo, no creo que nunca deje de usar los 5 principios 🙂

– Amanda C.