“Yoga y vida diaria”: un taller de yoga Anusara con Jayendra Hanley

Fecha: domingo, 7 mayo, 2023
Hora: 10u00-17u00
Ubicación: Árbol de la Vida Yoga
Costo: 80 euros

Anusara yoga tiene 3 elementos principales:

* Filosofía del Tantra no dual que pregunta, después de experimentar la grandeza del Corazón en nuestras prácticas, ¿cómo podemos experimentar esto también en la vida diaria?

*Principios Universales de Alineación que conectan cuerpo, mente y Corazón

* Énfasis en la comunidad: en vivir nuestro yoga en la vida diaria.

Horario: 10:00 – 12:30 y 2:00 – 5:00

Contenido del taller: Hablamos de yoga “fuera de la esterilla”, pero ¿qué es eso? Esta es la especialidad del Tantra no dual. Tanto en la mañana como en la tarde, comenzaremos con una discusión de 45 minutos sobre algunos sutras del gran texto tántrico, el Pratyabhijñāhṛdayam o "Corazón de reconocimiento". Proporcionan la base para varias prácticas de "conciencia de momento a momento", que podemos hacer en cualquier momento de la vida.

¡Entonces tenemos nuestra práctica de Anusara Yoga! Será una práctica de asana activa, enérgica y de espectro completo de 90 minutos, seguida de una meditación grupal. También aprenderemos una práctica de mantra japa, el famoso mantra de 5 sílabas de Namah Shivaya, que atrae el gran sentimiento que tenemos en nuestras prácticas de yoga a la superficie de la vida y nos prepara para la meditación.

Acerca de Jayendra Hanley

Jayendra enseñó Anusara Yoga en Europa durante muchos años, incluidos talleres y formaciones de profesores en Tree of Life. Ahora que vive en los EE. UU., ¡será muy divertido que Jay regrese al Árbol y vea a viejos amigos y haga nuevos! Jay ha estado enseñando clases de yoga Anusara y capacitaciones de maestros en línea, así como la práctica profunda basada en Tantra de la meditación Neelakantha. Los estudiantes disfrutan de la claridad y profundidad de sus instrucciones y su estilo ligero y divertido. www.jayendrahanley.com

REGÍSTRESE: en línea a través de nuestro programador de cuerpo mental (regístrese en Talleres para adultos, no como una clase), accesible a través de nuestro sitio web www.treeoflifeyoga.be

PAGO: Pague 80 euros por transferencia bancaria a la cuenta TREE of Life BE 64 0016 5863 7352 con mención de su nombre + Jayendra Hanley Workshop. Su lugar es seguro una vez que se recibe el pago.

PROPORCIONADO: Traiga su esterilla de yoga, pero se proporcionan mantas, bloques y correas. El espacio es limitado, así que reserve su lugar rápido para asegurar su lugar.

Para obtener más información, comuníquese con Courtenay en yogatervuren@gmail.com