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Eventos Pasados > Talleres de trabajo

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Febrero 2023

Taller: 5 Universelle Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga con Claudia Dahnelt

Febrero 5, 2023 12 @: 00 pm - 4:00 de la tarde

Die fünf Universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga (3 talleres de 4 Stunden) Die präzise Ausrichtung in den Körperübungen (genannt Asanas) ist ein wesentlicher Bestandteil des Anusara Yoga. Mit Hilfe der fünf Universelle Prinzipien der Ausrichtung (UPAs) kräftigst du deinen Körper, wo er zu schwach ist, und machst deinen Körper beweglicher, wo er zu steif ist. Die UPAs ermöglichen dir, die für dich derzeit optime Körperhaltung – auf der Yogamatte und im Alltag – einzunehmen. Du erlebst die Yogastellungen tiefer und…

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