Por Tezra Bryant

Profesora de yoga Anusara Elements ™

Secretario, Consejo de Administración ASHY

Al observar todo lo que está sucediendo hoy en el mundo, específicamente aquí en los Estados Unidos, me siento muy animado porque la evolución espiritual está aquí.

Vivo en Nueva York en el histórico barrio negro de Harlem. Al comienzo de COVID-19 entré en un estado de felicidad y paz que no podía explicar. Instintivamente supe que este era un "tiempo sagrado". Que nunca antes la ciudad entera se paralizó. Este lugar de quietud se convirtió en un retiro espiritual y estuve en el retiro durante 2.5 meses, todavía sin comprender el fuerte impulso de profundizar en mi práctica. Aunque hubo una gran pérdida sufrida durante este tiempo y los amigos y seres queridos quedaron devastados por el impacto del COVID-19, muchas personas informaron que pudieron pasar un tiempo de calidad invaluable con la familia, reconectando con su cónyuge e hijos. Esta pausa invitó a mucha gente a entrar y comenzar una autoexploración de algún tipo. Quizás ahondar en su creatividad, pasar tiempo en la naturaleza y volver a la meditación.

Durante el COVID-19, este país atravesó otra crisis, el asesinato de George Floyd, de la que luego entendí el llamado a profundizar en mi práctica.

Como miembro de la Comunidad Negra, ¿cómo puedo experimentar Sat, Chit y sí, incluso Ananda en momentos como este? Esto es para lo que me ha preparado mi práctica.

Sat & Chit conduce a mi Ananda. Me senté a los pies de mi maestro espiritual Rudrani mientras ella transmitía la antigua sabiduría de los sabios y su gurú Baba Muktananda a mi Kula y a mí. No me di cuenta de cuán profundamente mi Ser estaba absorbiendo y alineándose con las enseñanzas hasta que llegó. tiempo para apoyarme realmente y depender de ellos para que me ayuden a atravesar tiempos difíciles y poder ser guiado por la Verdad Superior para un propósito superior. Las enseñanzas me han permitido convertirme en el Paramahansan y beber solo la leche del estanque de leche y agua. El agua es el mundo que emite y la leche representa el “Todo lo que hay”. Mantenerme atado a la naturaleza central del Verdadero Ser me recuerda que soy parte de Todo lo que hay.

Ser capaz de despertarme y darme cuenta de que “no soy mi cuerpo, no soy mi mente, el yo inmortal que soy” me permite practicar el “Ghee del Desapasión”. Puedo encontrar mi voz en tiempos difíciles y desafiantes y no solo vivir de acuerdo con las enseñanzas, sino compartir las enseñanzas que nos liberan de nuestro pequeño yo contraído. El pequeño yo que nos mantiene prisioneros al estar profundamente identificado con los roles, etiquetas y características que creemos que es lo que somos. Esta falsa creencia es lo que los sabios llaman "identificación incorrecta".

Pero, como dicen los sabios, estamos en nuestro propio sufrimiento porque no nos damos cuenta de que incluso como somos una ola, también somos el océano. Recordar esto me ha hecho darme cuenta de que estoy conectado con todos y con todas las cosas y que si bien hay mucha confusión, drama y devastación, también existe la dicha subyacente que lo sostiene durante tiempos difíciles y aparentemente insuperables.

Mi práctica me ha permitido seguir siendo consciente de quién soy realmente en una sociedad destrozada por el engaño de la separación.

Este momento crítico nos invita a examinar de cerca nuestros pensamientos y creencias. ¿Revelará que realmente nos vemos conectados con los demás o que hay pensamientos y juicios silenciosos detrás de nuestros pensamientos que mantienen una división sutil?

Esta es la parte del Yoga que nos invita a ver y examinar el lado oscuro de nosotros mismos. Por definición, el Yoga es volverse uno en unión con el Gran Yo. Como dice mi maestra, ¿cómo se puede unir sin traer todo? Si te estás volviendo uno con la energía Suprema, el Atman, entonces nada puede quedar atrás, de lo contrario no nos volveremos uno. ¡Nos estamos convirtiendo en 1 punto en algo!

Este momento crucial desafía nuestra práctica, pero también nos permite ser el catalizador del cambio para un verdadero cambio en este país. Creo que esta vez está pidiendo a todos los Buscadores de Senderos que saquen sus prácticas del tapete y salgan al mundo. Ahora es el momento de ver si podemos beber solo la leche del estanque.

Algunos de nosotros podemos experimentar sentimientos de ira durante este tiempo por una razón u otra, pero como Ram Dass compartió la enseñanza de su Gurú, Maharaji, se le dijo que "se rindiera". Deja la ira. Neem Karoli Baba no estaba diciendo que no se enojara. Estaba diciendo que no permitiera que la ira le cerrara el corazón. Cuando el corazón se cierra, crea separación. Cualesquiera que sean las emociones que experimentemos durante este tiempo hipersensible, la enseñanza es permitir que el corazón permanezca abierto. Si cerramos el corazón, estamos contribuyendo al sufrimiento.

“Si todo lo que hacemos es quedar atrapados en el sufrimiento, entonces todo lo que haces es cavar más profundamente el hoyo de todos”. Esta es una cita de Ram Dass que habla de no caer en la trampa del sufrimiento de los demás. Al quedar atrapados en el drama de todo esto, solo contribuimos a la profundización de los Samskaras de nuestra sociedad.

Si bien para algunos “Black Lives Matter” puede parecer un movimiento divisivo, si aplicamos las enseñanzas a esta causa, entonces sabemos que esto incluye a todos, ya que todos somos olas del Océano Único. Nos estamos dando cuenta de que lo que nos afecta a uno nos afecta a todos, como el mundo está demostrando tan audazmente en este momento. La mente contraída ordinaria solo puede operar fuera de su limitación. Entonces, aunque el mensaje puede parecer muy directo, podemos mirar detrás del mensaje para ver el mensaje heredado de unidad.

Este campo unificado de unidad encarna la declaración de que "Nuestras vidas importan" a través del apoyo de "Black Lives Matter".

Como escuela de yoga que está profundamente arraigada en las enseñanzas antiguas, es hora de que nos convirtamos en un faro de luz al permitir que el trabajo que hacemos en el tapete, en el estudio o en nuestro cojín de meditación sea de utilidad para este país. Como dice el viejo refrán, aquí es donde "el caucho se encuentra con la carretera".

La razón por la que me liberé en mi piel negra, en una sociedad que envía el mensaje de que el color de mi piel es un dilema, es por las enseñanzas. A veces me encuentro con una mente “juiciosa” y contrayendo mi corazón cuando miro mi página de Facebook o escucho de más devastación en nuestro país o veo la destrucción de vecindarios y negocios. Saber quién soy en el verdadero núcleo de mi ser, tener un atisbo de ser llevado de lo irreal a lo real (la primera línea traducida del Canto Asatoma Sadgamaya), saber que soy una ola del océano, me permite mantente firme en el miedo que crea el engaño de la separación.

Como miembro orgulloso de la Junta, animo a todos a que adopten las enseñanzas en este momento para recordar quiénes somos realmente. Que estamos atados por el amor supremo e infinito de Todo lo que existe. Esto nos permitirá ser solidarios con aquellos que están sufriendo y tener un espacio para ellos en nuestro Hridaya, el corazón espiritual. Me siento honrado por las afortunadas experiencias que he tenido a través de esta crisis, ya que no me las habrían concedido si no fuera por mi Sadhana. Por eso estoy realmente agradecido. También estoy extremadamente agradecido por mi Kula y la Sanga que me ha mantenido en un contenedor de amor tan dulce y seguro durante estos tiempos difíciles.

Que todos estemos libres del sufrimiento de una identificación incorrecta. Que nos demos cuenta de que todos somos uno, que no hay separación. Que podamos apoyar y solidarizarnos con el movimiento para exigir que todas las vidas sean consideradas de una manera respetable y digna que es un derecho de nacimiento de todos.

Recordemos que todos somos olas del Océano Único.

En servicio y práctica compartidos,

tezra

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