Perfil general

Nombre

Jessica

Apellido

Jennings

Categoría de licencia AY

Profesora certificada de yoga Anusara

Ciudad

Los Ángeles

Estado o Provincia

California

País

Estados Unidos de América

Ubicación regional

Estados Unidos de América

Correo Electrónico

Jess@MaYogaLiving.com

Sitio Web

http://www.MaYogaLiving.com

Instagram

https://www.instagram.com/mayogaliving/

Facebook

http://www.facebook.com/mayogaliving

Yoga Bio

Como profesora certificada de Anusara en 2006, ya me estaba enamorando del embarazo como puerta de entrada para tantas mujeres al yoga.

En 2009 fundé Ma Yoga for Pregnancy, Motherhood & Beyond, una escuela de yoga dedicada a apoyar a las mamás y las futuras mamás a través de prácticas basadas en la alineación y prácticas de estilo de vida ayurvédicas perfeccionadas para mujeres ocupadas, que yo llamo MAyurveda.

Después de llevar a cabo una visita grupal y un programa de yoga prenatal en Kaiser Permanente durante años, además de tener más de 18,000 mujeres en nuestros 10 “Círculos de mamá” en el sur de California, comencé a crear nuestra comunidad global en línea.

Nuestras capacitaciones para maestros en línea: El yoga del embarazo, El yoga de la curación para mujeres y MAyurveda: Ayurveda para mujeres se pueden tomar para la educación continua o para obtener la Certificación prenatal de Yoga Alliance (RPYT) de 85 horas.

Nunca dejé de usar el nacimiento como mi gurú. Cada día, los principios de la co-creación me guían en mi práctica, mi enseñanza y mi vida. ¡No puedo esperar para compartirlos contigo!

Horario de clases semanal

Ven a http://www.MaYogaLiving.com para probar una clase gratuita en la Sala Zoom de Ma Yoga!

El yoga regular ("Ma Yoga para todos"), el yoga prenatal y el yoga para madres están disponibles durante toda la semana.

O simplemente vaya directamente a nuestro horario - https://mayogaliving.com/live-online-prenatal-yoga-and-mom-yoga-classes.

¿Qué es lo que más te gusta de Anusara Yoga?

Cuando estaba buscando una formación para profesores en 1999, buscaba principios que pudiera utilizar para sacar a la gente del dolor y conseguir un bienestar vibrante.

Quería entender POR QUÉ y CÓMO funciona el yoga.

Los principios de alineación de Anusara me dieron esto, y hasta el día de hoy, utilizo estos principios para alinearme con mi mayor potencial.

A lo largo de dos décadas de trabajo con mujeres en edad fértil, estos principios han evolucionado y se han adaptado a los desafíos y oportunidades específicos de las mujeres.

Siempre estaré agradecido con mis maestros de Anusara por darme estas herramientas que me cambiaron la vida.

¿Por qué enseñas yoga Anusara?

Disfruto compartir principios con mis alumnos, en lugar de simplemente enseñar cada pose de manera diferente.

¡Se siente como si les estuviera enseñando a pescar, en lugar de simplemente darles un pescado!

Y me hace la vida mucho más fácil como maestra, ya que tengo una lista de verificación para asegurarme de que la práctica sea lo más transformadora posible.

¿Por qué licencia con Anusara?

Como maestra certificada de Ansuara, puedo ayudar a las maestras a profundizar su comprensión a través de talleres de educación continua que incluyen El yoga del embarazo, El yoga de la curación para mujeres y MAyurveda: Living Ayurveda para mujeres ocupadas.

Me encanta apoyar a los maestros en su camino para lograr un gran impacto con sus dones y disfrutar de su viaje.

Nombre que se muestra

Jessica Jennings, MS, ERYT, RYPT