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200-hour Immersion and Teacher Training with Gisela Vázquez

November 18, 2016 - July 23, 2017

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Curso de Formación de Profesores de Yoga 2016-2017

Consideraciones generales sobre la Formación

La Formación de Profesores de yoga Anusara consta de 100 horas de estudio y práctica organizadas en un curso de varios fines de semana. Está dirigida a aquellos estudiantes que hayan completado la Inmersión y quieran aprender las técnicas para poder enseñar este estilo.  Al final del Programa de Inmersión y Formación los estudiantes habrán completado 200 horas de teoría, estudio y práctica.

Se requiere un mínimo de dos años practicando y estudiando yoga de forma dedicada; es importante practicar meditación diaria para hacer la Formación de Profesores, ya que es una responsabilidad como profesor practicar lo que se enseña: ser honesto, coherente y mostrar respeto hacia la práctica y los alumnos.

El principal método de formación será la demostración y práctica de técnicas de enseñanza en varios formatos. Además cada estudiante dará una clase al final del curso de la Formación y recibirá instrucciones detalladas. También tendremos deberes, contemplación, sesiones de preguntas y participación.

Programa general:

Práctica de asana, pranayama y meditación.

Estudio de la filosofía del yoga, particularmente de la filosofía del

Shaivismo de Cachemira.

Estudio de los Principios Universales de Alineamiento y Anatomía.

Estudio de técnicas de enseñanza, ejercicios para practicarlos.

Cada sesión de formación comenzará con una hora y media de práctica de asanas como ejemplo de la enseñanza Anusara. El resto del día consistirá en el estudio intensivo y práctica de todas las técnicas necesarias para enseñar.

Contenido del Programa de la Formación de Profesores

Jpeg

Primera Parte del Curso

Introducción a la Formación de Profesores y La Enseñanza de Anusara Yoga

La profesión de Enseñar Yoga

El asiento y el rol del profesor

 Cualidades de un buen profesor

 Relación Profesor – Alumno

 La responsabilidad de un profesor

 Línea ética de orientación

Los fundamentos de Anusara Yoga

Metodología

Fundamentos de la Enseñanza de Yoga

Establecer la clase

 Preparar la Sala

 Crear un espacio Sagrado

 Organización de la clase

 Dar la bienvenida

Dirigir a los alumnos hacia la adopción de las posturas y vuelta a la posición original con instrucciones claras y sencillas.

Instruir con la respiración: conectar las instrucciones de respiración con los movimientos principales

Iniciar una Clase:

 Crear un plan para la clase

 Establecer una Intención para la clase

 Los dos principales caminos para crear una clase Anusara

 La Invocación de Anusara

Crear un plan de clase con 6 elementos esenciales:

 Temas del Corazón

 Cualidades del Corazón

 Aspecto Universal del tema

 Aspecto personal del tema

 Principios Universales de Alineamiento seleccionados

 Secuencia de asanas hacia la postura cumbre

Cómo enseñar los Principios Universales de Alineamiento I

Enseñar el Primer Principio: Establecer la Base y Abrirse a la Gracia

La pulsación de la Energía Muscular y Orgánica

Poner la Actitud en Acción I: Tejiendo la Intención en la Forma: Entrelazar el tema a través de la asana con Instrucciones Pasivas

Segunda Parte del Curso

Cómo enseñar los Principios Universales de Alineamiento II

Enseñar los Principios Universales de Alineamiento con Instrucciones Activas

Posibles intenciones para nuestros alumnos y clases

¿De dónde proceden los temas para las clases? alumnos, profesor, el mundo a nuestro alrededor.

Línea de orientación sobre instrucciones verbales.

 Conectar con el corazón de los estudiantes, inspirarles

 Lenguaje sencillo

 Ser claro, potente y preciso en la comunicación

 Instrucciones sobre la respiración

 Enlazar: instrucciones para Unir

 Principios de transición – adoptar y salir de una postura

 Dirección

 Orientación

 Instrucciones Activas y Pasivas

 Las instrucciones explícitas

 instrucciones del cuerpo interior y exterior

 Cultivar atención plena, ser consciente

Impartir una clase

 Comenzar la clase: Centrar: Instrucciones para Sentarse y Centrarse

/Establecer una intención: El Primer Ejercicio o Postura y el calentamiento

 Trabajar para alcanzar la postura cumbre

 ¿Contraposturas?

 Finalizar la clase: Meditación y Savasana

Currículum/Plan de estudios del Curso

El arte de la Secuenciación

 La plantilla y los Principios básicos de Secuencia de Anusara

 Secuencias Progresivas

 Secuencia para los tipos principales de Posturas

 Enseñar a clases específicas de niveles múltiples

 Enseñar a estudiantes de Nivel inicial

Comienzo: ir desde lo básica hasta posturas avanzadas (posturas de iniciación necesaria)

Enseñar una Postura Sistemáticamente (sintetizar todo)

Llevar la Actitud a la Acción II: enseñar sistemáticamente una clase con un tema del corazón

Secuenciar: ejercicios prácticos

Observación

Circulación

Ejercicios de Observación

El arte de la observación. Ajustes y demostración

Demostración cuándo y por qué demostrar una postura

Yoga Terapéutico básico I

Tercera Parte del Curso

Enseñar las Espirales de Energía

Enseñar los Principios para el Cuerpo Superior: un Krama de 4 instrucciones sencillas

Cuándo y cómo enseñar los Circuitos de Energía

Observación

Circulación

Demostración

Errores más comunes en el alineamiento en las posturas más habituales que se enseñan

Ajustes

 Ajustes verbales

 Ajustes físicos

 Uso de apoyos

Yoga Terapéutico II Anatomía y fisiología, trabajando terapéuticamente con ejercicios terapéuticos básicos para lesiones y enfermedades generales

Llevar la Actitud a la Acción III

 Integrar temas centrales en las instrucciones posturales.

 Asociar metáforas e imágenes con los temas centrales

 Propósito del hatha yoga como base para la instrucción

 Contar tu propia historia

 Expresar el Sentido y los beneficios de las Asanas con las Acciones e Instrucciones

 Unir la metáfora y las imágenes con las instrucciones del corazón

 El Mantra ¿para qué? : El significado y el propósito detrás de las instrucciones posturales

Usando la voz como una herramienta

Ritmo y Velocidad

Estudiando una Asana de forma individual: Forma propiedades indicaciones particulares de cada tipo de asanas

Prácticas de enseñanza para unir todo lo aprendido

Demostración

Enseñar Pranayama

Enseñar Meditación

La construcción de una Kula Armoniosa

Modo de Vida Correcto: El negocio de la enseñanza del yoga

Examen Final: Enseñar 30/40 minutos de una clase y recibir comentarios

Nuestro texto principal será El Manual de Formación de Profesores de Anusara Yoga de John Friend (incluido en el precio del curso). Se adquiere a través del profesor del curso: giselaarati@hotmail.com

Prácticas:

Durante el curso los alumnos deben dar clases prácticas: 3 clases al mes de al menos una hora, aplicando lo que se ha enseñado en la formación. Estas prácticas han de presentarse por escrito (haciendo una esquema sencillo del tema, tipo de posturas y alineamientos elegidos) como parte de la formación (si comienzas a enseñar está bien que empieces enseñando a amigos o familiares de forma altruista para ir hacienda prácticas).  Al acabar el curso de Formación de Profesores recibirás un diploma avalado por la Escuela de Anusara y por la Yoga Alliance.  Nada mas acabar el curso podrás realizar la solicitud para ser Anusara Yoga Teacher Elements que indica que en tus clases tratas de usar lo mejor posible los principios del sistema.  Si posteriormente se quiere realizar el proceso para ser Inspirado, el requisito es dar una clase en la escuela, supervisada por el profesor de tu formación, rellenando la solicitud correspondiente en la escuela de Anusara.

Si se quiere continuar con el proceso de certificación los requisitos son:

1-Realizar formaciones de especialización por 108 horas mas acreditadas (Formación terapéutica o de Meditación y Pranayama de Anusara).

2- Asisitir (según las indicaciones de tu profesor) en una Inmersión y en una formación de profesores teniendo a tu profesor como mentor.

3-Realizar el examen correspondiente escrito en casa (se suelen dar 10 días para hacerlo y trata sobre filosofía y alineamientos)

4-Realizar una clase grabada que haya sido revisada por tu profesor certificado, que una vez refinada, será revisada por el Comité de Certificación de la Escuela (en España Gisela Vázquez revisa clases para la certificación)

Durante el curso siguiente a la Formación se da Formación de Yoga Terapéutico y dos módulos de especialización de refuerzo y apoyo a los profesores sobre temas, secuenciación y ajustes cuyas horas son acumulables en los estudios. Todas las horas de clase semanales con profesores certificados son acumulables también para la certificación.

Profesora

Gisela Vázquez empezó a practicar yoga con 16 años con un libro de su padre. Comenzó su práctica formal de meditación con su maestra G.C. en 1996 y empezó a estudiar Anusara en 1998, obtiendo su certificación como profesora de Anusara el 12 de Julio de 2010.

Ha estudiado con John Friend en USA y Europa anualmente desde el 2003, además de realizar estudios de especialización en yoga terapéutico con distintos profesores de Anusara.

Gisela ha formado a numerosos estudiantes y profesores de Anusara, impartiendo el conocimiento que ha adquirido de sus profesores con su inspiración propia, siempre tratando de ser leal al legado antiguo del Yoga y esforzándose por hacerlo de forma sencilla; compartiendo lo que practica y transmitiendo amor y pasión por la vida y el yoga con todos sus aspectos y sabores.

Fechas Formación de Profesores Madrid:

18-19-20 Noviembre

13-14-15 Enero

17-18-19 Marzo

19-20-21 Mayo

Lugar: C/ Naves 14C

Metro Acacias (junto a Madrid Río)

Horario

Viernes de 13.00h a 19.00h

Sábado de 10.00h a 18.00h

Precio

1400 € pago del curso completo antes del 15 de Noviembre

750 € en dos pagos (Primer pago antes del 15 de Noviembre segundo antes del 15 de Diciembre)

395 € pago fragmentado cada módulo

50% de descuento si ya has hecho una Inmersión conmigo, 30% de descuento si has hecho una inmersión con cualquier otro profesor de Anusara

número de cuenta de La Caixa: ES31 2100 1739 61 0100267153

Por favor recuerda poner tu nombre en el ingreso y como concepto Formación

Información:

Si te interesa el curso de Formación de Profesores de Anusara® Yoga en Madrid y para recibir el formulario de inscripción puedes ponerte en contacto con Gisela Vázquez, en el email: giselaarati@hotmail.com o en el teléfono +34 609 103 981.

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Details

Start:
November 18, 2016
End:
July 23, 2017
Event Categories:
, , ,

Organizer

Gisela Vázquez
Phone:
+34 609 103 981.
Email:
giselaarati@hotmail.com

Venue

Shri Yoga Madrid
C/ Naves 14C Metro Acacias (junto a Madrid Río)
Madrid, Spain
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Phone:
+34 609 103 981.