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+300 h Anusara Wahlveranstaltung Pranayama in Potsdam

January 31, 2019 - February 5, 2019

TEIL 1/4 * 31.01.-05.02.2019 
Alle Termine der 200h Yogalehrer Fort- und Weiterbildung 2019:

 

Modul 1/4 in Potsdam: 31.01. – 05.02.2019

Modul 2/4 in Potsdam: 09.05. – 14.05.2019

Modul 3/4 in Potsdam: 28.08. – 02.09.2019

Modul 4/4 in einer Retreat-Location: 31.10. – 05.11.2019

Ausbildung zum Pranayama Lehrer

Diese 200 stündige Aus- und Fortbildung baut auf einer abgeschlossenen Yogalehrer Basis Ausbildung auf (mind. 200h). Sie führt den Teilnehmer in die Königsdisziplin des Yoga ein und wird ihn nach Abschluss der Ausbildung befähigen, Pranayama Einheiten, Pranayama Workshops und Pranayama Retreats durchführen zu können. Ebenso wird jeder Teilnehmer seine Fähigkeiten entdecken, Studenten ans Tor der Meditation führen zu können. Eine Pranayama orientierte Anleitung zur von Achtsamkeit geprägten Stressreduktion ist Bestandteil dieser Ausbildung.

In den vier Einheiten gibt es jeweils einen didaktischen Teil, der das Gelernte in den Umgang mit den Schülern einbindet. Die spezielle Sprache und Sprachführung des Pranayama-Unterrichts ist Gegenstand jeder Einheit. Jeder Teilnehmer lernt mit seinen individuellen Fähigkeiten so umzugehen, dass sie zur Stärke werden und aus einem inneren Einklang heraus die Fähigkeit erwächst andere abzuholen und in diese wunderbare Welt zu führen. Es entwickelt sich ein kreativer Prozess des Unterrichtens.

Diese Aus-und Fortbildung baut die Brücke zwischen Körper, Emotion und Verstand. Sie legt großen Wert auf die besondere Berücksichtigung des Körperaspekts und des Körpers in Bewegung, der bei vielen Meditationsanleitungen zu kurz kommt.

Im vierten Teil, aufbauend auf den Modulen 1 bis 3, geht es dann gezielt um die heilenden Kräfte dieser Atem- und Meditationspraxis. Die bis dahin entwickelten Methoden und deren Anwendungen, aufbauend auf der Praxis, werden vertieft und eine neue psycho-spirituelle Selbsterfahrung kann sich manifestieren. Erdung und Festigkeit werden als höchste Form der Transzendenz erfahren, erfüllt von Leichtigkeit und Licht.

Die Teilnahme an Modul 1 oder 2 erfüllt die Anforderungen des Pranayama Wahlmoduls der parApara YogaAkademie +300h Vertiefungsausbildung.

Folgende Pranayama Inhalte werden vermittelt:

Teil 1:

-Prana, Pranayama und Bewusstsein

-Atem und Atmung

-Westliche Zivilisation und Pranayama

-Atem und Kontrolle

-Im Puls des Universellen Atems

-Philosophische Grundlagen-Texte

-Die Physiologie der Atmung

-Die fünf Koshas

-Pranamaya Kosha

-Der Umgang mit dem pranischenKörper

-Die fünf Vayus

-Die Chakren

-Prana und Mantra

-Prana Shakti

-Einführende Praxis:

-Den richtigen Sitz finden

-Asana vor Pranayama

-Kaya Sthairyam

-Die drei Atemzonen

-Der volle yogische Atem

-Viloma Pranayama

-Atmung mit den Vayus

-Die heilende Kraft von Pranayama

-Atmung vor Meditation, Ganzkörpererfahrung

Details

Start:
January 31, 2019
End:
February 5, 2019
Event Categories:
, ,
Website:
http://parapara-yogaakademie.de/termine/?w=/event/1326571

Organizer

Vilas Turske
Phone:
+49-30-41993517

Venue

parApara Yogaakademie Berlin in Potsdam
Tschudistr. 7
Potsdam, 14476 Germany
+ Google Map
Phone:
+49-30-41993517
Website:
http://www.parapara-yogaakademie.com/