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300-hour Advanced Teacher Training module: ANATOMIE mit Nicole Konrad in Köln

January 19, 2019 - January 27, 2019

Anatomie

Samstag und Sonntag, zwei Wochenende; 19. + 20. + 26. + 27. Januar 2019

Uhrzeit: 7:00 – 13:30 inkl. 30 Minuten Pause

Die beiden Wochenenden umfassen eine Vertiefung der bisher vermittelten anatomischen Grundlagen und sollen die Yogalehrer sicherer im Umgang mit ihren Kursteilnehmern machen, v.a. im Hinblick auf das Erkennen von Misalignment, die Auswahl des benötigten Adjustments und das Umsetzen dieser am Schüler.

Schwerpunkte der Wochenenden werden sein:
Das Skelett, die Muskulatur sowie auch das Nerven-und Fasziensystem.
Dabei liegt das Hauptaugenmerk auf den großen Gelenken und der Wirbelsäule und deren Hauptbewegungsrichtungen wie Flexion, Extension, etc. in den verschiedenen Asanagruppen wie Vorbeugen, Rückbeugen, Twists , Armbalancen, asymmetrischen Asanas und Umkehrhaltungen. Weitere Aspekte werden sein: bewegt sich der Schüler in ein Asana, wo findet physiologischer Weise die erste Bewegung im Körper statt, welche Punkte/ Abschnitte gilt es in den Asanas zu beobachten/ beurteilen etc.
Um ein sicheres Unterrichten möglich zu machen und Verletzungen vorzubeugen, soll den Teilnehmern vermittelt werden, welche Teile/ Abschnitte des Körpers zusammen arbeiten.
Die beiden Wochenenden umfassen eine Vertiefung der bisher vermittelten anatomischen Grundlagen, angewendet als funktionelle Anatomie.

Details

Start:
January 19, 2019
End:
January 27, 2019
Event Categories:
, ,
Website:
https://www.openlotus.de/ausbildung/advanced-teacher/

Organizer

Nicole Konrad

Venue

Open Lotus, Cologne
Poller Kirchweg 101
51105 Köln, Germany
+ Google Map
Website:
http://www.openlotus.de