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Anatomia Funzionale Applicata allo Yoga con Alessandra di Prampero

November 26, 2022 @ 9:30 am - February 1, 2023 @ 10:00 pm

280EUR

Il corpo è meraviglioso ed è meravigliosamente costruito per rispondere alla maggior parte delle nostre richieste. Nell’Anusara Yoga, il corpo è il nostro veicolo per connetterci alla pienezza dell’Essenza attraverso gli asana. In quanto insegnanti di yoga è importante conoscere la struttura del corpo e come si muove negli asana, per guidare i nostri studenti in una pratica sicura e rispettosa delle proprie potenzialità.

Intenzione di questo modulo è:

  • Comprendere come le varie parti del corpo lavorano insieme;
  • Presentare i movimenti principali possibili in un corpo umano;
  • Comprendere i punti dove accade il movimento primario e secondario nelle varie categorie di posizioni;
  • Conoscere quali sono gli elementi primari da osservare e gli aggiustamenti verbali per una posizione sicura, le azioni chiave da insegnare e le precauzioni principali;
  • Spiegare l’anatomia dei movimenti studiando le articolazioni principali;
  • Comprendere l’anatomia alla base dei Principi Universali di Allineamento™;
  • Sapere gestire le problematiche fisiche più frequenti in una lezione

Prerequisito: avere completato 100 ore di Immersion Anusara e 100 ore di Teacher Training Anusara.

Details

Language of training:
Italian
Start:
November 26, 2022 @ 9:30 am
End:
February 1, 2023 @ 10:00 pm
Cost:
280EUR
Event Categories:
, , , ,
Website:
https://www.sattvastudio.org/_files/ugd/6ee322_4e087b9033f24389b89f41554a41fadc.pdf
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