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Anusara Inspired Yoga & Ayurveda Retreat with Claudia Dahnelt

November 1, 2020 - November 5, 2020

Genieße den Herbst im ruhigen Badeort Sellin auf Rügen. Anatomisch korrekte Ausrichtung in den Yoga Asanas sowie yogisch-philosophische Herzthemen richten dich körperlich, emotional und geistig auf. Ayurvedische Genussküche und Behandlungen nähren und verwöhnen dich.

Rügen ist Deutschlands größte Insel und gehört mit knapp 2.000 Sonnenstunden pro Jahr zu den sonnenreichsten Regionen Deutschlands. So kannst du auch im Herbst ausgiebig Sonne und Meeresluft bei langen Spaziergängen in der bunten Herbstnatur genießen. Das ruhig gelegene Haus Victoria in Sellin wurde im Stil der Bäderarchitektur zur Jahrhundertwende erbaut und liegt nur wenige Gehminuten vom kilometerlangen weißen Sandstrand entfernt. Mit Herz öffnenden Anusara Yoga, präziser Ausrichtung der Asanas basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Biomechanik, Pranayama und Meditation vertiefst du deine Yoga Praxis. Genieße köstliches ayurvedisches Essen und lerne, die ayurvedische Genuss-Küche selbst zu kochen. Verwöhne dich mit ayurvedischen Massagen oder in der Sauna. Lese in Ruhe ein gutes Buch oder lass einfach mal deine Seele baumeln beim Nichtstun.

Details

Start:
November 1, 2020
End:
November 5, 2020
Event Categories:
, ,
Website:
https://www.yoga-lotusblume.de/index.php/kursplan-events/ayurveda-yoga-retreat-auf-ruegen-2

Teacher

Claudia Dahnelt
Phone:
+49 (0)178-3569681
Email:
info@yoga-lotusblume.de
Website:
www.yoga-lotusblume.de

Venue

Yoga Lotusblume
Zeil 43
Frankfurt, 60313 Germany
+ Google Map
Phone:
01737616256
Website:
https://www.yoga-lotusblume.de/index.php