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Anusara®Immersion in Wien – online und vor Ort

May 25, 2022 @ 8:00 am - July 29, 2022 @ 5:00 pm

1950EUR

Du willst tiefer ins Yoga eintauchen? Willst fokussiert an deiner Asana Praxis arbeiten? Möchtest dich als Yogalehrer/in endlich wieder deiner eigenen Praxis widmen (übrigens ganz egal, in welchem Yoga-Stil du ausgebildet bist)? Sehr gut. Dann lege ich dir hiermit eine Anusara Yoga® Immersion ans Herz. Beziehungsweise ein Anusara Yoga® Teacher Training.

 

Was erwartet dich in einer Anusara-Immersion?

Eine Anusara Yoga® Immersion ist geprägt von Yogapraxis. Du tauchst tief in die Asana-Praxis und die dazugehörigen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga (UPAs) ein. Darüber hinaus erfährst du mehr über die dahinterliegende Philosophie und ergründest die Tradition des Yoga. Abgesehen davon entwickelst du mehr Verbundenheit zu deiner eigenen Yoga Praxis!

In den Anusara Yoga Immersions lernst du nicht nur mehr über Yoga-Konzepte, sondern erfährst auch im Prozess der Selbstwahrnehmung und Erkenntnis die unendliche Weisheit. Nur erfahrenes Wissen führt letztendlich zu Weisheit …

Die drei Teile einer Anusara Immersion Serie

Immersion I: Setting the Foundation for Transformation

In dieser Anusara Yoga® Immersion ergründest du die Geschichte der non-dualistischen Yoga-Philosophie. Wir erarbeiten und praktizieren ferner gemeinsam klare und präzise Ausrichtung in Yoga-Asanas und beschäftigen uns außerdem mit der dazugehörigen angewandten Anatomie. Dadurch ergründest du das physiologische und energetische Fundament und steigst überdies in Pranayama und Meditationstechniken ein.

 

Immersion II: Yoga of Clarity and Action

Du tauchst tiefer in die Weisheit der Patanjali Yoga Sutras ein. So begreifst du, wie wichtig dieser Text für das heutige Leben ist! Auch beschäftigst du dich noch detaillierter mit deiner Praxis – sowohl mit den sekundären Ausrichtungsprinzipien als auch mit den Aktionen, die du auf der Matte und in deinem Leben setzen kannst.

 

Immersion III: Growing Wisdom

Die Bhagavad Gita und der philosophische Weg des Karma Yoga und Bhakti-Yoga (= Yoga der Liebe und Hingabe) sind ein wichtiger Teil dieser Immersion. Die Intention ist es, die Weisheit der alten Schriften tief zu verinnerlichen und das daraus gewonnene Wissen über die Praxis in das Alltagsleben (zum Beispiel in Beziehung, Familie, Beruf …) zu integrieren.

Immersion 1: 25. – 29. Mai 2022
Immersion 2: 17. – 19. Juni 2022 und 01. – 03. Juli 2022
Immersion 3: Mittwoch jeweils 18.00 – 21.00 h online

Zeiten vor Ort: Fr 14 – 20.00 h an allen anderen Tagen 09.00 17.00 h

Details

Language of training:
German
Start:
May 25, 2022 @ 8:00 am
End:
July 29, 2022 @ 5:00 pm
Cost:
1950EUR
Event Categories:
, , ,
Website:
https://www.yogazentrum.md/anusara-immersions-teacher-training/
ONLINE/LIVE IN PERSON

Teacher

Birgit Poeltl
Phone:
+436641975846
Email:
birgit@yogazentrum.md
Website:
www.anusara.at

Venue

Yogazentrum Mödling
Grenzgasse 40
Moedling, NOE 2340 Austria
+ Google Map
Phone:
+436641975846
Website:
www.yogazentrum.md