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Immersion 1 in Köln mit Nicole Konrad

January 20, 2023 - February 25, 2023

650EUR

Immersion Teil 1 (a+b)

  • Einführung in die Bewegungsprinzipien des Anusara Yoga: die 5 „Universellen Prinzipien der Ausrichtung (Principles of Alignment)“ und die 7 energetischen Loops
  • entsprechend die anatomischen Grundlagen
  • Pranayama- (Atem-) Techniken und Meditation
  • Asanapraxis und Erläuterung der einzelnen Positionen
  • Einführung in die Geschichte des Yoga, Schwerpunkt: Tantrische Weltsicht, die Tattvas
  • Gruppenarbeit und Hausaufgaben

Termine:

Immersion 1:
20.-22. Januar (Fr-So) und 24.+25. Februar (Fr+Sa)

Unterrichtszeiten:

Freitag 15.00 Uhr  -21.00 Uhr
Samstag 8:3 0Uhr -17.00 Uhr
Sonntag 8:30 Uhr – 16:00 Uhr

Details

Language of training:
German
Start:
January 20, 2023
End:
February 25, 2023
Cost:
650EUR
Event Categories:
, , ,
Website:
https://nicolekonrad.de/yogalehrer-ausbildungen/anusara-immersion-1-3-2/
LIVE IN PERSON

Teacher

Nicole Konrad

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