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Immersion 3 – 18.-22. August 2021

August 18, 2021 @ 8:00 am - August 22, 2021 @ 5:00 pm

Anusara Immersion

Die Anusara Immersions sind Lehrmodule, welche umfassend verschiedene Aspekte des Yoga behandeln. Schwerpunkte sind die verschiedenen Strömungen und Epochen der Yogaphilosophie, die Bewegungsprinzipien des Körpers, Meditation, Pranayama und Grundlagen der Anatomie.

Die Immersion Reihe besteht aus drei Teilen und umfasst ​insgesamt 108 Stunden. Die Module bauen aufeinander auf und vertiefen dein Wissen um Bewegung, angewandte Anatomie, Yogalehre und natürlich auch deine eigene Yogapraxis.

An wen richten sich die Immersions?

Jede/r ist willkommen, der schon länger selbst Yoga praktiziert und seine Yogapraxis und sein Verständnis zur Lehre des Yoga erweitern möchte als auch Yogalehrende. Die Immersions werden dein Verständnis auf physischer, psychischer und spiritueller Ebene erweitern und dir die Tiefe des Yogas erfahren lassen.
Auf dem Weg zum Anusara Lehrenden stellen die Immersions den ersten Baustein dar.

Inhalte
Immersions – Teil 3 (a+b)

  • Erarbeitung von Details in Asanas (Feinjustierung) in Bezug auf die Bewegungsprinzipien in den einzelnen Asanagruppen
  • Energieanatomie: Chakren, Koshas und Nadis
  • Bhagavad Gita: die drei Wege des Yoga – Karma, Jñana, Bhakti
  • weiterführende Anatomie
  • Einführung in Ayurveda (Wissenschaft vom Leben) und die Doshas
  • Pranayama und Meditation
  • Asanapraxis

23.06.-27.06. Immersion 3 (a+b)

Kosten:
Immersion 1-3: 1850€
einzelne Module: 650€

Ort:
Tajet Garden
Alteburger Str. 250
50968 Köln

 

Details

Start:
August 18, 2021 @ 8:00 am
End:
August 22, 2021 @ 5:00 pm
Event Categories:
, , ,
Website:
www.openlotus.de

Teacher

Nicole Konrad

Venue

Tajet Garden, Cologne
Altenburgerstr.
Cologne, NRW 50968 Germany
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