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Immersion mit Christina Lobe

April 28, 2021 @ 8:00 am - August 11, 2021 @ 5:00 pm

1800EUR

Du bist Dir dessen bewusst:

Yoga ist mehr als ein paar Übungen auf der Matte.
Hier blicken wir tiefer in die Kraft und Schönheit des Yoga, machen Erfahrungen auf physischer, psychischer, emotionaler und spiritueller Ebene.

Die Immersions sind:

Eine spannende und bewegende Erfahrung auf dem individuellen Yoga-Weg.
Zudem sind sie Voraussetzung für das Anusara® Teacher Training.

Weitere Infos zu den Inhalten:

  • Hauptmerkmale der Anusara® Methode; die 3 A’s als Grundlage der Yogapraxis
  • Die Universellen Prinzipien der Ausrichtung in Philosophie, Theorie und Praxis
  • Asana Praxis Syllabus I
  • Einführung in die Yogaphilosophie
  • Die Prinzipien und Anatomie der Atmung
  • Selbstreflexion und Gruppenarbeiten
  • Vertiefung der Universellen Ausrichtungsprinzipien
  • Die 7 Loops
  • Angewandte Anatomie
  • Pranayama / Bandhas / Mudras
  • Meditation
  • Die Anatomie des feinstofflichen Körpers (Koshas, Prana, Vayus)
  • Grundlegende Aussagen der Yogaphilosphie
  • Tantrische Philosophie und Kosmologie – die Tattvas
  • Vertiefung der Yogaphilosophie:
    • Die Bhagavad Gita,
    • Advaita Vedanta,
    • Die drei Wege des Yogas: Karma, Jnana, Bhakti
  • Tantrische Yogaphilosophie: Die 5 Akte Shivas, die drei Malas, die Schriften des kaschmirischen Shivaismus
  • Anatomie des feinstofflichen Körpers: Nadis, Chakren

Gastlehrerinnen

Anja Hackl
Anusara und Einführung in die Prinzipien

Annette Söhnlein 
Chakren und feinstofflicher Körper

Vanessa Park-Pancheri
Anatomie

28. April – 02. Mai 2021
Immersion 1a & 1b
16. – 20. Juni 2021
Immersion 2a & 2b
11. – 15. August 2021
Immersion  3a & 3b

Details

Language of training:
German
Start:
April 28, 2021 @ 8:00 am
End:
August 11, 2021 @ 5:00 pm
Cost:
1800EUR
Event Categories:
, , ,
Website:
https://inama.yoga/event/anusara-immersions-2021-mit-christina-lobe-team/
LIVE IN PERSON

Teacher

Christina Lobe