Les principes universels d'alignement pendant la grossesseÉcrit par Jessica JenningsAprès ma formation d'enseignante à Anusara en 2000, on m'a demandé pour la première fois d'enseigner un cours de yoga prénatal. […]
Archives | Anusara Marga
Flux RSS pour cette sectionLa Sadhana Anusara : « LA BEAUTÉ DE SE DÉPLACER DU CENTRE »
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«LA BEAUTÉ DE MOUVER DU CENTRE»Enseignements du Pratyabhijñāhṛdayam et leur mise en œuvre dans la pratique des asanas avec les UPA en utilisant l'exemple de Prasarita Padottanasana et TrikonasanaÉcrit par Veronika FreitagLe […]
La Sadhana Anusara : Prāṇāyāma, Danser avec le Divin
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Prāṇāyāma, Danser avec le DivinÉcrit par Eva AnanyaInspirez… Expirez… Nous le faisons environ 20,000 XNUMX fois par jour, fournissant à chaque cellule de notre corps une nourriture vitale appelée oxygène. Un […]
La Sadhana Anusara : l’art de raconter des histoires
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« L'art de raconter une histoire » Comment raconter une histoire en toute confiance Écrit par Gianni Chávez En tant que professeurs d'Anusara Yoga, nous avons le privilège de guider les étudiants dans un voyage de découverte de soi et de transformation […]
La Sadhana Anusara : Ishvara Pranidhana, la pratique de l'abandon au Divin
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Ishvara PranidhanaLa pratique de l'abandon au DivinRaja Yoga : Tapsya, Ishvara Pranidana et SvadyayaUne rotation non double des Niyamas de Patanjali – Partie IIIÉcrit par Jaye MartinIshvara Pranidhana est le cinquième […]
La Sadhana Anusara : votre symphonie des sens
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Votre symphonie des sens Reconnaître notre expérience pleinement incarnée Écrit par Lorin Roche, SMS5 Sens ? Si vous le souhaitez, vous pouvez traverser la vie en pensant que vous avez cinq sens. C'est le commun […]
Le Bulletin Anusara – Le rôle du conseil d’administration dirigeant avec le cœur
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Le rôle du conseil d'administration, diriger avec le cœur Entrer dans un nouveau départpar Letizzia Wastavino, vice-présidente du conseil d'administration, membre d'Autriche/ChiliCher ami d'Anusara® Yoga,Notre école a été conçue […]
La Sadhana Anusara : Sattva : Le plan optimal des asanas et de la vie
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Sattva : Le plan optimal des asanas et de la vie La vérité et l'intelligence supérieure qui soulignent toutÉcrit par Hristinka MaslarskaComme nous le savons, la philosophie d'Anusara Yoga recherche et reconnaît la conscience (attitude) à tous les niveaux […]
Le Bulletin Anusara – Entrer dans le courant et diriger depuis le cœur
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Entrer dans le courant et diriger avec le cœur Mon expérience en tant que membre du conseil d'administration par Laura Cassini, ancienne membre du conseil d'administration d'ItalieCher amateur de yoga Anusara®,Certains des […]
La Sadhana Anusara : Raja Yoga : Tapasya, Svadhyaya et Ishwara Pranidhana
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Raja Yoga : Tapasya, Svadhyaya et Ishwara PranidhanaUne rotation non double sur les Niyamas de Patanjali, partie IIÉcrit par : Julia PearringPoursuite des 3 Niyamas que Jacalyn Prete a commencés en novembre. Nous visons […]