AUSRICHTUNG – UNTERRICHTEN MIT DEN UPAs

« Le yoga est une activité unique, le yoga est une pratique. »

Eckdaten & Voraussetzungen:
Pflichtmodul, das mit min. 12 heures pour das +300 h Entraînement belegt werden muss.
Dauer meurt modules: 17 heures
Anusara® Yoga-Grundausbildung (200h en immersionet formation des enseignants) ou du Bridge-Programm bei
einem:r zertifizierten Anusara® Yogalehrer:in

Aufbau des modules contenu du module
Nous pouvons pratiquer ce tag dans une classe d'asanas avec notreschiedlichem Fokus auf die einzelnen AusrichtungsPrinzipien, um deine Erfahrung der Prinzipien zu vertiefen. Im Anschluss werden die Prinzipien theoretisch Wiederholt et nous avons des exemples de jeux pour la langue et kurze Ansagen. Wir besprechen, wann welche Formulaire Les instructions sont sinnvoll et üben anschließend dans Gruppenarbeit.
• Vertiefung et Verfeinerung der 5 Hauptausrichtungsprinzipien
• Vertiefung et Verfeinerung der 7 Loops
• Vertiefung et Verfeinerung der Fokuspunkte, des BluePrint optimal, par Balanced Action, Spanda et Purna
• Sammlung von unterschiedlichen Instructionsmöglichkeiten für alle Ausrichtungsprinzipien
• Vertiefung deines Verständnisses für die UPA
• Verfeinerung deiner eigenen Praxis
• Krama de l'UPA
• Tantra et les UPA