École Anusara de Hatha Yoga

L'Art de l'alignement Les principes universels d'alignement de la méthode Anusara® Perfectionnement | formation continue pour tous les niveaux de pratiques. Cet intensif inspirant est une plongée en profondeur dans l'étude et la pratique des 5 grands principes d'alignement qui sont fondamentaux pour la méthode de yoga Anusara. Ces principes permettent aux étudiants un moyen sûr et efficace d'entrer dans les poses de yoga, de s'y engager, de les aligner et de les approfondir. De plus, alors que leurs candidatures…