Par Robin Christ

Professeur de Yoga Anusara® certifié expérimenté

2020 a été une année difficile… pour nous tous.

Il était prévu que je fasse une formation d'immersion / de professeur de 200 heures ici à San Diego, en Californie. le 21 mars… cinq jours avant que mon groupe de vingt-deux yogis impatients et préparés ne commence notre voyage ensemble, San Diego était en lock-out en raison de la pandémie.  Comme ils ont tous décidé qu'ils préféreraient se réunir en personne, nous attendons toujours… avec un peu de chance l'année prochaine.

Puis, en septembre, un énorme incendie de forêt a failli détruire ma maison et complètement ruiné la beauté du paysage montagneux qui l'entourait. C'était un appel vraiment serré. Littéralement la vie et la mort.

Cela a été suivi d'une saison électorale incroyablement stressante ici aux États-Unis.

Je suis sûr que vous avez tous des histoires 2020 à raconter.

Et encore …  et encore….

Pour moi, ce fut une année de formidable croissance personnelle et d'une grande et vive beauté… et je suis remplie de gratitude.

Ce fut une année qui m'a vraiment appris la signification de Racine à monter.

Quand je pense à ce signal cinétique magnifiquement vif utilisé pour engendrer l'énergie organique dans notre système élégant de principes universels d'alignement, la vision qui me vient à l'esprit est celle de Shri -  de notre bien-aimée Lakshmi s'élevant des profondeurs et se déployant dans sa magnifique splendeur.

C'est l'énergie de Lakshmi que je m'efforce d'invoquer en guidant mes élèves dans la pose d'une beauté exquise Svarga Dvijasana (Oiseau de paradis).

Le déroulement de cette pose me rappelle la célèbre histoire de notre tradition du «Samudra Manthan»… le barattage de la mer lactée par les forces combinées des ténèbres et de la lumière. Un barattage qui culmine dans la glorieuse révélation de bon augure, de beauté, de bonté et d'amour sous la forme de Shri… incarné par la déesse Lakshmi.

Pour moi, la pose commence dans les profondeurs. 

Avec une intention priante d'offrir Shri comme énergie de bénédiction à tous les êtres, je prends Parsvakonasana (pose d'angle latéral).

Après avoir posé mes fondations et s'être ouvert pour recevoir la grâce de Lakshmi, les quatre coins de mes pieds fermement enracinés dans la terre, je prends une profonde inspiration. Mon corps intérieur s'illumine de l'éclat de Lakshmi.  J'expire alors et mon corps extérieur s'adoucit immédiatement et je me trouve humilié par sa belle présence en moi.

Avec une dévotion inébranlable, j'utilise mon énergie musculaire et je serre dans mes bras vers mon canal central, référencé par ma ligne médiane.   Alors que je tire mes pieds l'un vers l'autre, je sens l'énorme pouvoir qu'elle m'offre alors qu'il commence à s'élever comme des rayons de lumière à travers les lignes centrales de mes jambes et dans le point focal au centre de mon bassin.

Je vais encore plus loin dans la source de ce pouvoir mystérieux en m'inclinant profondément en avant et en ramenant l'intérieur de mes cuisses dans l'inconnu derrière moi avec Inner Spiral.  Je lie mes mains derrière moi, dans cet endroit d'incertitude, sachant que son pouvoir me soutiendra alors que je continue à l'étreindre.

Avec rassemblement  foi, je guide la hanche externe de ma jambe avant dans ma spirale externe en la ramenant vers la terre sous moi et je m'émerveille du courage qui monte en moi qui élève mon cœur vers le haut.

Crainte et émerveillement, Camatkara, étonnement, surgit dans mon Cœur alors qu'il commence à se dilater avec Sa lumière lumineuse.

Puis elle me demande plus… Alors je recommence.

Gardant la lumière magnifiquement flottante de Lakshmi brille comme le soleil à l'aube dans mon Cœur, j'ai à nouveau posé mes fondations, enracinant fermement dans mon pied avant.  Je lance alors courageusement mon pied arrière vers l'avant pour rencontrer mon pied avant.

Sans hésitation, et avec les pouvoirs qu'elle m'a si gracieusement accordés, je m'enracine pour monter ... 

Gardant un lien étroit avec mon centre en me serrant dans les bras et en me concentrant sur le noyau de mon bassin, je me déplace une fois de plus dans le mystère de l'inconnu, en faisant tourner l'intérieur de mes cuisses dans le plan arrière.

La glorifiant, je ramasse mon coccyx de bas en haut et mon Cœur commence à éclater… De mon Cœur j'étends ma jambe ligotée et comme le soleil levant je lève le Ciel Intérieur de ma couronne vers les cieux.

Camatkara encore une fois!  Émerveillement et plaisir impressionnés alors que je me souviens et que je reconnais ma propre Divinité, mon Lakshmi intérieur, dans l'expression finale de la pose!

Merci mère. 

Cela commence et se termine par votre GRACE.