Formation continue gratuite

Le meilleur endroit pour sortir est EN LIGNE avec votre Anusara kula. Profitez de la connexion, de la collaboration et de la conversation. Le siège de l'enseignant se déplace sur Internet alors que les enseignants licenciés d'Anusara se portent volontaires pour présenter divers sujets. Recevez une heure de formation continue GRATUITE.

Assistez à Samudra Shakti EN LIGNE

Rejoignez-nous EN DIRECT et EN LIGNE le 2ème dimanche de chaque mois à 8 h HNE (USA - heure de New York) sur Zoom. Assurez-vous de vous connecter tôt! Nous serons à l'appel 15 minutes à l'avance pour socialiser et créer une communauté, une connexion et une collaboration. Samudra Shakti ONLINE est animée par une équipe de bénévoles de la région des États-Unis.

Note : Bien que l'événement en ligne en direct soit gratuit, vous devez vous INSCRIRE pour y assister. Vous recevrez un e-mail de confirmation avec un mot de passe pour vous connecter au rassemblement.

Sunday, Janvier 10, 2021
Fuseaux horaires des États-Unis: 8 h 7 est, 6 h centre, 5 h montagne, XNUMX h Pacifique
Présentateur: Jacalyn Prete, Certifié ECAT Anusara
Fil de discussion: Yoga Ayurveda moderne sur et en dehors du tapis

Rejoignez la certifiée Anusara, Jacalyn Prete, pour une conversation sur les pratiques d'auto-soins de l'Ayurveda qui peuvent guérir et prévenir les maladies graves.

Elle présentera les concepts de

• AMA - Comment éliminer les toxines de votre système
• Ojas - l'essence de votre jutosité et
• Agni - le feu de votre digestion.

Vous apprendrez à équilibrer votre Agni afin d'avoir une énergie vibrante, vieillir plus gracieusement, avoir une clarté mentale, dormir plus profondément et maintenir un poids santé sans régime.

La présentation de Jacalyn comprend une courte méditation sur la façon de changer les habitudes de la vie de rester éveillé tard, de trop manger, de se livrer aux médias sociaux et de faire défiler Internet, la pensée obsessionnelle.

Il y aura une opportunité pour une séance de questions-réponses à la fin ainsi qu'une conversation sur la Dina Charya (rythme quotidien) en adoptant des habitudes saines qui vous aideront à traverser la période la plus sombre de l'année au milieu de la pandémie dans une profondeur plus profonde et plus significative. relation avec votre propre Grand Soi.

Avec la reconnaissance que nous sommes appelés à servir pour le plus grand bien, ensemble, nous explorerons des idées pour trouver grâce et beauté en ce moment tout en profitant de la communauté, de la connexion et de la collaboration.

Foire aux questions