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Monique van Driel

Spécialités

Enseigner le yoga depuis 2010 et être propriétaire d’un petit yogastudio dans la belle ville portuaire de Rotterdam depuis 2013, je constate un besoin croissant de ralentir, de se détendre et de prendre l’air autour de moi.

Puisque le monde qui nous entoure semble aller de plus en plus vite et que nos sens sont quotidiennement surchargés de milliers de stimuli visuels, auditifs et tactiles, j'ai remarqué il y a quelques années qu'il y avait un réel besoin de yoga réparateur. En tant que professeur de yoga, c'est mon travail sincère et heureux d'aider les gens à changer leur objectif de faire à être de temps en temps.

Le yoga en général et le yoga réparateur en particulier peuvent nous aider à ralentir, à relâcher les tensions et à rester en bonne santé. Bien que cela puisse paraître, le yoga réparateur n’est pas toujours facile pour tout le monde. En fait, le yoga réparateur est l’art de ne pas faire, une pratique délicate qui profite sûrement à nos systèmes, mais qui peut aussi être un défi pour les gens de nos jours.

Peu importe le type de yoga que vous enseignez: la plupart des étudiants aimeront de temps en temps une bonne pose réparatrice; En gros, cela permet aux étudiants de se détendre un instant. Dans la précipitation de la vie quotidienne, nous avons tendance, nous y compris, à oublier l'importance de nous accorder de précieux moments sans rien faire. Offrir une bonne pose ou classe de restauration peut être un grand changement pour les gens et un peu de changement pour le monde. À mon avis, le monde a besoin de yoga réparateur!

Yogabio
En 2010, j'ai rencontré Jayendra au Dutch Yoga Festival et depuis, je pratique l'Anusara Yoga avec lui. Je suis très reconnaissant d'avoir pu rencontrer et pratiquer avec de nombreux professeurs d'Anusara incroyables au cours de mon voyage et de faire partie d'une communauté aussi merveilleuse. Déjà lors de ma première immersion, j'ai été touché par les puissants effets du yoga réparateur. J'ai commencé à l'enseigner encore plus tôt qu'Anusara Yoga lui-même, après avoir suivi quelques formations approfondies avec des professeurs avancés de yoga réparateur.

J'enseigne des cours hebdomadaires de yoga réparateur, des ateliers de relaxation et une formation de professeur réparateur (modules). Tous les cours que j'enseigne sont basés sur des dons; des ateliers et des modules de formation d'enseignants selon les principes de ma propre «économie décontractée»; une nouvelle idée pour une société plus détendue.

www.yogametlef.nl


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