L'invocation d'Anusara

Des étudiants en yoga anusara scandant une invocation d'ouverture.

L'invocation d'Anusara est utilisé au début d'un cours de yoga afin de définir l'intention d'ouvrir notre pratique avec dévotion et la reconnaissance du Divin en nous comme une bonté de bon augure. Le fait de chanter ensemble au début du cours crée la beauté de la communauté et un centrage dans le cœur.
Vous trouverez la mots, Les traductions en utilisant partition au dessous de.


Om Namah Shivaya Gurave
Saccidananda Murtaye
Nisprapancaya Shantaya
Niralambaya Tejase
Om

Traduction anglaise  reflète un sentiment général des mots sanskrits réels; ils riment et travaillent ensemble pour chanter.

 J'ouvre mon coeur au pouvoir de la grâce
Qui vit en nous comme une bonté
Cela n'est jamais absent et irradie la paix
Et éclaire le chemin de la transformation

École Anusara de Hatha Yoga; Anusara Yoga; Écoles de yoga; formation de professeur de yoga

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Ci-dessous vous en trouverez deux autres traductions littérales; le premier vient directement du Manuel de formation du professeur de yoga Anusara :

Om

Namah Shivaya Gurave
Je m'offre à la lumière, le bon augure,
qui est le vrai enseignant à l'intérieur et à l'extérieur,

Saccidananda Murtaye
Qui assume les formes de la réalité,
La conscience et le bonheur,

Nisprapancaya Shantaya
Qui n'est jamais absent et qui est en paix,

Niralambaya Tejase
Indépendant dans son existence,
Il est l'essence vitale de l'illumination.

Om

École Anusara de Hatha Yoga; Anusara Yoga; Écoles de yoga; formation de professeur de yoga

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Encore une autre traduction en anglais:

I inclinez-vous devant la présence du Divin dans
Notre vrai et plus grand enseignant
Qui vit en nous et autour de nous comme
Être, conscience et béatitude.
Il est toujours présent et irradie la paix
Éclairer le chemin de la transformation.

Om

École Anusara de Hatha Yoga; Anusara Yoga; Écoles de yoga; formation de professeur de yoga

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Voici une revue plus complète de la Mots sanscrit de l'invocation et leur signification:

OM

Une syllabe sacrée symbolisant l'Absolu, l'Énergie Universelle qui vit en chacun de nous. Om représente le «son silencieux», la vibration éternelle de l'essence de la vie. Comme la science l'a découvert, il y a un bourdonnement subtil constant dans l'univers; les yogis savent que nous sommes tous reliés par ces harmoniques de l'être. Om est la vibration que l'univers produit à son niveau le plus subtil et le plus sublime. Grâce à cette prise de conscience, le yogi (praticien de yoga)
voit le Soi en toutes choses.

Namah Shivaya

Namah signifie honorer ou s'incliner avec respect. Shiva se traduit littéralement par «de bon augure», «bon» ou «bienveillant». Namah Shivaya est connu comme un maha mantra, ou grand mantra, et a été chanté pendant des centaines d'années. Le chant dit: «Je reconnais que le fondement de l'être est la bonté, et j'honore cette bonté en moi-même et dans tous les êtres.»

Gurave

Gu signifie «ténèbres» et ru signifie «déménageur» ou «destructeur». Gurave signifie s'incliner devant l'enseignant, en particulier l'enseignant à l'intérieur. Dans le monde extérieur, le gourou est l'énergie que vous pouvez écouter en tant qu'enseignant. Le gourou peut être votre partenaire, vos enfants, votre chien ou même un endroit dans la nature qui vous parle.

Sat-chit-ananda

Littéralement, Être, Conscience Félicité. Cette phrase se réfère à l'expérience de la conscience inconditionnelle ou non référentielle se ressentant sous forme de félicité, de joie ou de facilité d'être. La phrase décrit un moment de conscience reposant dans sa vraie nature, comme une goutte d'eau de l'océan absorbée dans la paix de l'océan.

Murtaye

Littéralement, «image» ou «forme». Le mot fait référence à des images qui invoquent les qualités d'expansion, de paix et d'équilibre. Murtaye peut s'appliquer à des images littérales de Krishna, Jésus, Bouddha, etc. ou à des visualisations intérieures telles que les nombreuses pratiques de visualisation dans le bouddhisme tibétain. L'œuvre fait également référence à l'image intérieure que l'on se crée.

Nisprapancaya

Un pouvoir de grâce qui n'est jamais absent. Ce mot désigne un courant ou un fleuve d'énergie vitale, prana, ou force de vie, qui traverse toujours nos vies. En nous alignant de plus en plus sur ce courant, nous pouvons créer une transformation et un équilibre dans le courant d'énergie à travers nos propres corps et esprits.

Shantaya

Le mot sanskrit Shanti signifie «paix» et se réfère à un équilibre de l'esprit. Lorsque l'esprit est posé délicatement et intentionnellement entre le passé et le futur, la conscience peut reposer dans sa vraie nature, qui est un état expansif de paix non référentielle.

Niralambaya Tejase

Une qualité de lumière ou d'illumination qui existe éternellement et qui est indépendante dans son existence. Dans les traditions spirituelles du monde entier, il est fait référence à la lumière comme symbole du Soi élargi. La luminosité est un attribut de la force vitale (prana) et est un agent de transformation.

 

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Anusara est… Ouvrir le cœur au pouvoir de la grâce

 

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