I principi universali di allineamento per la gravidanza Scritto da Jessica Jennings Dopo la mia formazione come insegnante di Anusara nel 2000, mi è stato chiesto di insegnare per la prima volta un corso di yoga prenatale. […]
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L’Anusara Sadhana: “LA BELLEZZA DI MUOVERSI DAL CENTRO”
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“LA BELLEZZA DI MUOVERSI DAL CENTRO”Gli insegnamenti del Pratyabhijñāhṛdayam e la loro implementazione nella pratica delle asana con le UPA utilizzando l'esempio di Prasarita Padottanasana e TrikonasanaScritto da Veronika FreitagIl […]
L'Anusara Sadhana: Prāṇāyāma, Danzando con il Divino
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Prāṇāyāma, Danzando con il DivinoScritto da Eva AnanyaInspira… Espira… Lo facciamo circa 20,000 volte al giorno, fornendo a ogni cellula del nostro corpo un nutrimento vitale chiamato ossigeno. UN […]
L'Anusara Sadhana: l'arte della narrazione
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"L'arte della narrazione" Come raccontare una storia con fiducia Scritto da Gianni Chávez Come insegnanti di Anusara Yoga, abbiamo il privilegio di guidare gli studenti in un viaggio alla scoperta di sé e alla trasformazione […]
L'Anusara Sadhana: Ishvara Pranidhana, la pratica di arrendersi al Divino
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Ishvara PranidhanaLa pratica di arrendersi al DivinoRaja Yoga: Tapsya, Ishvara Pranidana e SvadyayaUna rotazione non duale dei Niyama di Patanjali – Parte IIIScritto da Jaye MartinIshvara Pranidhana è il quinto […]
L'Anusara Sadhana: la tua sinfonia dei sensi
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La tua sinfonia di sensiRiconoscere la nostra piena esperienza incarnataScritto da Lorin Roche, SMS5 Senses?Se vuoi, puoi vivere la vita pensando di avere cinque sensi. Questo è il comune […]
Il Bollettino Anusara - Il ruolo del Consiglio di amministrazione che guida dal cuore
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Il ruolo del Consiglio di amministrazione che guida dal cuore Un passo verso nuovi inizidi Letizizia Wastavino, Vicepresidente del Consiglio di amministrazione,Membro dall'Austria/CileCaro amico Anusara® Yoga,La nostra scuola è stata concepita […]
L'Anusara Sadhana: Sattva: il progetto ottimale in Asana e nella vita
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Sattva: il progetto ottimale in Asana e vita La verità e l'intelligenza superiore che sottolinea tuttoScritto da Hristinka MaslarskaCome sappiamo, la filosofia dell'Anusara Yoga cerca e riconosce la Coscienza (atteggiamento) a tutti i livelli […]
Il Bollettino Anusara - Entrare nella corrente e guidare dal Cuore
Categorie: Consiglio di Amministrazione, comunità, Diversità, inclusione e crescita (DIG), Editoriale, kula, News
Entrando nel presente e guidando dal cuore La mia esperienza come membro del consiglio di amministrazionedi Laura Cassini, ex membro del consiglio dall'ItaliaCaro amante dello yoga Anusara®, alcuni dei più cari […]
L'Anusara Sadhana: Raja Yoga: Tapasya, Svadhyaya e Ishwara Pranidhana
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Raja Yoga: Tapasya, Svadhyaya e Ishwara PranidhanaUna rotazione non duale sui Niyama di Patanjali Parte IIScritto da: Julia PearringContinuando i 3 Niyama che Jacalyn Prete ha iniziato a novembre. Puntiamo […]
