Archivio | Metodologia

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6 semplici modi per entrare in contatto con il Divino Femminile

Anusara Yoga riconosce la sacralità degli attributi maschili e femminili divini. Significato femminile divino Mentre esploriamo modi semplici per connetterci con il femminile divino, è importante stabilire un significato. Ecco alcune definizioni ampiamente accettate. divino - di, da o come Dio o un dio; eccellente, delizioso femminile – avente qualità o aspetto tradizionalmente […]

8 modi per aprirsi alla grazia

Ottieni modi pratici per entrare nel flusso della Grazia con queste facili azioni. Aperto alla grazia è il primo principio di Anusara Yoga nei suoi Principi universali di allineamento. Spesso i compiti sul percorso spirituale possono sembrare sfuggenti, gravosi, o richiederci di ritirarci o allontanarci per accedere all'esperienza dell'interiore / […]

Come prepararsi a cantare l'invocazione di Anusara

Impara "come prepararti" quando guidi o partecipi all'invocazione di Anusara. Cantare l'invocazione di Anusara Le lezioni di yoga, i workshop e le riunioni di Anusara spesso iniziano con una centratura. Impara come prepararti a cantare l'invocazione di Anusara. Proprio come quando iniziamo qualsiasi impresa, è bello prepararsi, sia che stiamo partecipando o guidando. Inizio […]

I 7 loop in cinese

Chen Ya ha gentilmente condiviso con noi un diagramma dei sette anelli in cinese e volevamo assicurarci che anche tu avessi accesso ad esso. Sapevi che Chen Ya ha ospitato un totale di 101 pratiche Kula per 1,018 studenti da gennaio 2021! Oh! È fantastico!