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Anatomia Funzionale Applicata allo Yoga con Alessandra di Prampero

Novembre 26, 2022 @ 9: 30 am - Febbraio 1, 2023 @ 10: 00 pm

280EUR

Il corpo è meraviglioso ed è meravigliosamente costruito per rispondere alla maggior parte delle nostre richieste. Nell'Anusara Yoga, il corpo è il nostro veicolo per connetterci alla pienezza dell'Essenza attraverso gli asana. In quanto insegnanti di yoga è importante conoscere la struttura del corpo e come si muove negli asana, per governare i nostri studenti in una pratica sicura e rispettosa delle proprie potenzialità.

Intenzione di questo modulo è:

  • Comprendere come le varie parti del corpo lavorare insieme;
  • Presentare i movimenti principali possibili in un corpo umano;
  • Comprendere i punti dove accade il movimento e primario nelle varie categorie di posizioni;
  • Conoscere quali sono gli elementi primari da osservare e gli aggiustamenti verbali per una posizione sicura, le azioni chiave da insegnare e le precauzioni principali;
  • Spiegare l'anatomia dei movimenti studiando l'anatomia principale;
  • Comprendere l'anatomia alla base dei Principi Universali di Allineamento™;
  • Sapere gestire le problematiche fisiche più frequenti in una lezione

Prerequisito: avere completato 100 ore di Immersion Anusara e 100 ore di Teacher Training Anusara.

Dettagli

Lingua di formazione:
Italiano
Inizio:
Novembre 26, 2022 @ 9: 30 am
Fine:
Febbraio 1, 2023 @ 10: 00 pm
Costo:
280EUR
Categorie di eventi:
, , , ,
Sito web:
https://www.sattvastudio.org/_files/ugd/6ee322_4e087b9033f24389b89f41554a41fadc.pdf
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