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Ritiro di Anusara Yoga "Santo Hanuman" in Spagna

4 settembre 2022 - 10 settembre 2022

1315GBP

Molino Del Rey, Andalusia, Spagna

NUOVE DATE!! 4 – 10 settembre 2022

Rendiamo il 2022 un anno speciale!

Sei come me e sei pronto a scappare per un po', pronto per una pausa dalla tua routine, per tuffarti nel sole, cambiare scenario e cibo favoloso? Pronto a respirare un po' di aria fresca di montagna, serate calde e, naturalmente, un meraviglioso yoga? Se è questo, vieni con me per sei giorni al "Holy Hanuman!" ritiro yoga. Un'occasione per ritrovare la tua vitalità, scrollarti di dosso i mesi passati, ricordare, ritrovare il tuo centro e recuperare la tua energia.

Con il cibo delizioso e lo yoga stimolante svilupperemo un po' di determinazione interiore ed energia, in modo che tu sia pronto a tornare alla tua vita bella, pazza e imprevedibile con una prospettiva rinfrescata!

Molino Del Rey è un resort unico e stravagante, letteralmente costruito sul lato della montagna. Di conseguenza, il nostro yoga per la settimana sarà incentrato sull'unico e opportunamente stravagante Hanuman che ci ispirerà a ricordare il nostro scopo e quella scimmia interiore!

Siamo tutti diversi, e mi occuperò di tutti i livelli di yogi e di tutti i livelli di energia. Per quelli di voi con I cumuli di energia Hanuman - questo ritiro vi aiuterà a costruire ulteriormente e a sfruttare per uno scopo chiaro. Altri di voi potrebbero sentirsi stanchi o addirittura malandati, quindi per voi questa sarà l'occasione perfetta per riposarvi un po', nutrire la vostra anima e avere un po' di meritato 'tempo per me'.

Attraverso la nostra pratica quotidiana di yoga Anusara®, ascolteremo insieme le storie degli Hanuman in montagna e come hanno fatto parte di molti antichi miti e storie. Queste non sono solo storie noiose, irrilevanti, polverose, vecchie, ma messaggi che sono direttamente riconducibili alla TUA storia di vita. Ci prenderemo del tempo sia per radicarti che per calmare la tua anima, trovando anche la leggerezza e la bellezza di una pratica yoga tonificante!

Approfondiremo 2 pratiche yoga stimolanti quasi tutti i giorni: una pratica energizzante al mattino prima di colazione e una pratica ristoratrice e meditativa e nutriente la sera al tramonto.

Ci saranno anche alcune meditazioni mattutine (opzionali) e uno yoga nidra serale per trovare veramente un luogo di interiorità, silenzio e quiete e le migliori notti di sonno di sempre!

Unisciti a me e riaccendi la tua fiamma!

Dettagli

Lingua di formazione:
Inglese
Inizio:
4 settembre 2022
Fine:
10 settembre 2022
Costo:
1315GBP
Categorie di eventi:
, ,
Sito web:
https://www.sarahpowellyoga.co.uk/molino-del-rey.html
VIVI DI PERSONA

Insegnante

Sarah Powell
E-mail:
sarah@sarahpowellyoga.com
Sito web:
sarahpowellyoga.com

LOCATION

Molino del Rey
Malaga, España + Google Map