L'arte dell'allineamento
I principi universali di allineamento del metodo Anusara®

Perfezione | la formazione continua pour tous les niveaux de pratiques.

Questo intenso ispiratore è un tuffo in profondità nello studio e nella pratica dei 5 grandi principi di allineamento che sono fondamentali per il metodo di yoga Anusara. Questi principi offrono agli studenti un moyen sûr ed efficace d'entrare nelle posizioni dello yoga, di s'impegnarsi, di allineare e di approfondire. Inoltre, quando le nostre applicazioni fisiche sono benefiche per i normali benefici terapeutici e contribuiscono a migliorare la coscienza del corpo e del corpo, le nostre applicazioni psico-spirituali possono anche essere utilizzate all'esterno del tappeto per allineare le nostre azioni con le nostre intenzioni e rafforzare la nostra esperienza quotidienne de la vie.

L'iscrizione est ouverte aux étudiants de yoga et aux professeurs de yoga qui souhaitent développer leur conscience de l'alignement. Une expérience préalable du yoga Anusara n'est pas nécessaire.

Cosa aspettarsi:

Introduzione al metodo di yoga Anusara
Enseignements sur les principes universels de l'alignement au cours des 6 sessions.
Chaque cours sera composé d'environ 25% de théorie et 75% de pratiques specifiquement conçues pour intégrer la théorie in una varietà di posture di yoga, esercizi di contemplazione e periodi di domande-risposte.
I crediti di formazione continuano: 12 CEC Anusara & Yoga Alliance

Réservez-tôt, les place sont limitées!

https://bleuyoga.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/869#1419

Au studio BleuYoga, Brossard

OFFRE GROUPÉE
6 VENDREDIS 14H À 16H
(12 ore al totale)

27 gen. | 10 fev. | 24 fev. | 10 mar
| 24 marzo | 7 aprile

Cette formazione ne peut se faire séparément. Par contre si vous devez manquer un des ateliers, avisez-nous afin de l'enregistrer pour vous.

Prezzo : 299 $ + tasse

Lingua: Bilingue (français/anglais)