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Forza e grazia Yoga 200 ore Anusara Lehrerausbildung

Giugno 13, 2021 - Dicembre 5, 2021

3800EUR

Lehrerausbildung
Yoga per Kraft e Anmut

MUOVIAMO INSIEME

“Meine höchste Absicht ist es, jeden Teilnehmer darin zu unterstützen, die Sicherheit und Klarheit zu erlangen, seine eigene Weisheit auszudrücken. Im Training geht es genauso viel um persönliche Entwicklung, als darum Yoga zu unterrichten. " - Barbra Noh

Forza e grazia Yoga steht für: höchste Qualität, Kompetenz und Vielfalt.

Das Strength & Grace Yoga Lehrerteam - unter der Führung von Barbra Noh - zeichnet sich durch höchste Sicherheit, Kompetenz und jahre- beziehungsweise jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten aus. Unsere präzis aufeinander abgestimmte Zusammenarbeit schenkt dir dabei eine außergewöhnlich tiefgehende Erfahrung auf deinem Weg zu einem erstklassigen Yogalehrer. Der Aufbau einer sicheren und nachhaltigen Herangehensweise an deine Yogapraxis genießt dabei oberste Priorität.

Ein weiterer Schwerpunkt der 200-Stunden Ausbildung is die therapeutische Ausrichtung auf Grundlage der Einzigartigen Methode des Anusara-Yoga mit seinen fünf Ausrichtungsprinzipien. Hinzu kommt das von Barbra Noh entwickelte Strength & Grace Yoga mit den Elementen: Core-Stability, Pandiculation, Curves, Pulsation and Fluid Movement. Zusätzlich tauchst du in die unterschiedlichen Techniken der Meditation, des Pranayamas ein und erlernst die Grundlagen des Ayurveda.

Die Ausbildung basiert auf der Weltanschauung der tantrischen Philosophie. Diese ist undogmatisch und bietet dir viele Werkzeuge, um deinen Geist und damit dein emotionales Wohlbefinden zu steuern und die Welt und dich selbst mit mehr Mitgefühl und Offenheit zu betrachten. Du lernst, wie du filosofische Konzepte auf dein Leben anwendest und diese gleichzeitig als inspirierendes Thema kunstvoll in deinen Unterricht verflechtest.

Ein weiterer herausragender Aspekt dieser Ausbildung ist die Betonung der Lehrmethodik hinsichtlich ihrer pädagogischen und didaktischen Merkmale. Du erwirbst die kunstvolle Fähigkeit, wirksame verbale Anweisungen zu geben und beschäftigst dich intensiv mit der Wahl und dem Gebrauch deiner Worte.

Diese Ausbildung ist ideal für dich, wenn du:

  • mindestens 2 Jahre Yogapraxis hast, noch nicht unterrichtest und dein Weg als Yogalehrer * in beginnen möchtest,
  • bereits eine 200-Stunden Yogalehrerausbildung abgeschlossen hast und du dich in Anusara-Yoga weiterbilden möchtest,
  • eine körperliche Ausrichtung auf der Grundlage von Biomechanik und anatomischer Intelligenz liebst,
  • daran interessiert bist, zu lernen, wie man auf sichere Art und Weise schmerzfreies Yoga praktiziert,
  • nicht nur flexibler, sondern auch stärker werden willst,
  • die Art des kunstvollen Unterrichtens schätzt,
  • den Wunsch verspürst, deine tieferen Aspekte kennenzulernen und
  • neugierig darauf bist, wie die alte yogische Philosophie dein modernes Leben bereichern und inspirieren kann.
Für diejenigen, die bereits eine 200-Stunden Ausbildung abgeschlossen haben und noch tiefer in die Lehrmethodik, dem Arbeiten mit Herz-Themen, Allineamento, Meditazione, Pranayama, Philosophie und vielen weiteren Themen eintauchen möchten, biete ich das 300-Stunden Teacher . Mit diesem Training wirst du viele weitere Aspekte des Yoga und die Kunst des effektiven und inspirierenden Unterrichtens vertiefen.

Grund- und Weiterbildung

Die Strength & Grace Yoga Lehrerausbildung besteht from 100-Stunden Anusara Immersion Series and des 100-Stunden Anusara Lehrertrainings

100-STUNDEN ANUSARA® IMMERSION-SERIE: VERTIEFUNGSKURS IN ANUSARA-YOGA

Die Immersion Serie besteht da 4 Modulen mit jeweils 25 Stunden Unterrichtsstunden. Die Module dauern jeweils 4 Tage. Die Schwerpunkte der Immersion-Series sind die Theoryischen Grundlagen des Anusara-Yoga e die praktische Erfahrung und Umsetzung der universellen Ausrichtungsprinzipien UPA (Principi universali di allineamento ™), Atmung, Meditation und Kontemplation. Des weiteren erhältst du praxisbezogene Anatomie-Kenntnisse, um dich einerseits gezielt vor Verletzungen zu schützen und andererseits, um die volle Wirkung der Asanas erfahren zu können.

100-STUNDEN ANUSARA® LEHRERAUSBILDUNG: DIE KUNST, ANUSARA-YOGA ZU UNTERRICHTEN

In der Anusara® Lehrerausbildung steht die Kunst, Yoga zu unterrichten, ganz im Vordergrund. Die Ausbildung vermittelt dir die grundlegenden Kenntnisse und zentralen Elemente, um Yogaklassen nach der Anusara-Methode zu unterrichten. Du wirst in dieser Ausbildung zentrale Themen des Unterrichtens wie zum Beispiel den Gebrauch deiner Sprache, den grundlegenden Klassenaufbau, das Erarbeiten authentischer und herzorientierter Themen, das Unterrichten der Universal Principles of Alignment ™ (UPA's verbale.

100 Stunden Anusara® Immersion: Vertiefungskurs nell'Anusara Yoga

Die Schwerpunkte der Immersion Reihe sind die the teoretischen Grundlagen und die praktische Erfahrung der universellen Ausrichtungsprinzipien, At Atmung, der Meditation and Kontemplation sowie praxisbezogene der Etsersekung e Zürenzung zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu, zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu zu e zu zu zu zu e zu .

 

Immersione 1a + 1b | 33 Stunden / 2 x 3 Tage

  • Dettagli dettagliati di 5 Principi universali di allineamento, di 3 A e 7 cicli energetici

  • Anatomische Grundlagen

  • Übersicht der tantrischen Philosophie und Weltsicht

  • Kern metaphysischer Prinzipien

  • Einführung in die Philosophie von Anusara Yoga

  • Yogageschichte

  • Atmung, Ausrichtung und Einstellung in der Yogapraxis

  • Programma di Asana Praxis Livello I

  • Pranayama e meditazione

  • Gruppenarbeit und Selbstreflexion

 

Immersione 2a + 2b | 33 Stunden / 2 x 3 Tage

  • Vertiefung der universellen Ausrichtungsprinzipien in Theorie und Praxis

  • Übersicht der drei Hauptphilosophischen Schulen

  • Anatomia: Übersicht der Hauptmuskelgruppen und Gelenke

  • Tantrische Metaphysik und Kosmologie

  • Einführung in die Yoga Sutra in Patanjali aus der tantrischen Perspektive

  • Philosophie Schöpfungszyklus

  • Ergänzende Ausrichtungsprinzipien und spezifische Anwendung der Prinzipien in vers versededen Asana Gruppen

  • Vertiefung der Loops Therapeutische Anwendung der UPA's

  • Asana Praxis

  • Programma I e II

  • Pranayama e meditazione

 

Immersione 3a + 3b | 34 Stunden / 2 x 3 Tage

  • Filosofia: Vertiefung und weiteres Studium

  • Einführung und Diskussion Bhagavad Gita

  • Anatomie: Fokus auf praxisrelevante Anatomie

  • Die drei Wege des Yogas: Karma, Jnana, Bhkati

  • Anatomie des subtilen Körpers

  • Chakra e Kosha

  • Einführung Ayurveda und die drei Doshas

  • Die drei Malas (Verschleierungen)

  • Programma di Asana Praxis Livello I e II (und teilweise III)

  • Fokus auf subtiles Alignment und Feinjustierung der Haltungen

  • Pranayama e meditazione

  • Gruppenarbeit und Selbstreflexion

Formazione per insegnanti 100 Std Anusara®: die Kunst, Anusara Yoga zu unterrichten | 4 x 4 Tage

Das Anusara®-Lehrertraining vermittelt die grundlegenden Kenntnisse und zentralen Elemente, e Yogagruppenstunden nach der Anusara Methode zu unterrichten. Wirden in dieer 100 Stunden Ausbildung zentrale Themen des Unterrichtens vertiefen, wie ua den Gebrauch der Sprache, den Grundlegenden Stundenaufbau, das Erarbeiten authentischer, herzorientierter Themen, das Unterrichten der Universal Principles of Alignale und Utsfättementen.t. Die Kunst, Yoga zu unterrichten, steht im Vordergrund.

 

Hauptinhalte der 100 Stunden Anusara® Ausbildung

  • Das Einflechten von tantrischer Philosophie und Herzöffnender Themen zur Ausrichtung der

  • Yoga Asana

  • Die Prinzipien der Atmung

  • Das Gestalten von Yoga Asana Sequenzen

  • Das Analysieren von Asanas & Yogaklassen

  • Verbale e Hands-on Korrekturen

  • Der richtige Gebrauch von Sprache

  • Das Ausarbeiten eines Kursplanes

 

Die Kunst, Anusara® Yoga zu unterrichten

Das Anusara®-Lehrertraining vermittelt die grundlegenden Kenntnisse und zentralen Elemente, um Yogagruppenstunden nach der Anusara Methode zu unterrichten. Wir werden in dieser 100-stündigen Ausbildung zentrale Themen des Unterrichtens vertiefen, wie ua den Gebrauch der Sprache, den grundlegenden Stundenaufbau, das Erarbeiten authentischer, herzorientierter Themen, das Unterrichten der Universal Principles of Alignelle.

contenuto:

Die Berufung Yoga zu lehren

  • Die Ehre Yoga zu unterrichten

  • Unterrichten als Seva: Unterrichten, um den Schülern zu dienen

  • Die höhere Intention des Lehrers

  • Den Sitz des Lehrers annehmen

Zentrale Elemente des Unterrichtens - Fondamentale Techniken guten Unterrichtens

Einen Raum für eine spirituelle Praxis vorbereiten

  • Organizzazione e ottimizzazione Raumaufteilung

  • Struktur und Aufbau einer Klasse

  • Form und Fundament einer Haltung unterrichten

  • Die fünf Ausrichtungsprinzipien (UPAs) unterrichten: Open to Grace - Muskuläre und Organische Energie - Innere und Äußere Spirale

  • Asana-Sequenzen und Klassen entwerfen

  • Stimolazione: ritmo, tempo e aufbau

  • Eine Klasse auf einem philosophischen, herzorientierten Thema aufbauen und das philosophische Thema mit dem Unterricht verflechten

Sprachverwendung und -techniken zum Anleiten einer Klassensequenz

  • Wortwahl und Vokabular

  • Verlinkende Sprache

  • Richtungsweisende Sprache

  • Direkte und indirekte Anweisungen

  • Attivo Anweisungen und passive Anleitungen

  • Affermazioni Anleiten

  • Einsatz der Stimme

Die Kunst zu Observieren

  • Vedi il bene: Sieh das Gute - philosophische Grundlage und Praxis

  • Eine homebase wählen

  • Den Schüler und Persönlichkeitstyp wahrnehmen

Atem

  • Unterrichten des Atems in der Anusara Methode in Bezug auf die Philosophie

Meditazione

Die Prinzipien des Demonstrierens

Regolazioni

  • Regolazioni verbali

  • Regolazioni di Physische

  • Principi del tatto: Die verschiedenen Arten physischen Kontakts

Ethische Richtlinien für Anusara Yoga-Lehrer

  • Klassische ethische Richtlinien

  • Ethische Richtlinien für die Lehrer-Schüler Beziehung

Allgemeine Themen

  • Unterrichten in unterschiedlichen kulturellen Impostazioni

  • Businessaspekte des Yogas

Praktische Evaluierung

Online-Infoveranstaltung - 17. gennaio 2021

Wenn du dich für die Strength & Grace Yoga Lehrerausbildung 2021, dann kannst du dich für die kostenfreie Infoveranstaltung am 17. Januar 2021 registrieren. Wir werden circa 60 Minuten gemeinsam praktizieren. Anschließend präsentiert dir Barbra die Inhalte und den Ablauf der Ausbildung. Es besteht außerdem die Möglichkeit, deine noch offenen Fragen bezüglich der Ausbildung zu stellen. Wir freuen uns auf deine Anmeldung!

ZUR TEILNAHME HIER KLICKEN> 

Deine Lehrer:

Barbra Noh

Barbra Noh widmet sich schon ihr ganzes Leben dem Studium von Bewegungsformen. Sie ist eine international anerkannte Yogalehrerin, die es liebt, ihre Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum zu teilen.

Sie ist davon überzeugt, dass die transformativen Techniken und Lehren des Yoga uns in dem Streben, unsere Wertigkeit wahrzunehmen, unterstützen und uns ermutigen und bestärken, unser volles Potenzial zu leben.

Anusara CATT (Certified Advanced Teacher Trainer e Subject Matter Specialist for Ayurveda) | Yoga Alliance E-RYT 500 | YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) | Più

Christina Lobe

Christina Lobe è Mutter, Frau, Freundin und mit Leib und Seele im Yoga verankert. Ihre Basis è un ausrichtungsbasierter Yogastil, den sie mit Lehren aus der tantrischen Philosophie ergänzt.

Ihr Bestreben ist es, jedem Einzelnen seinen Wert aufzuzeigen sowie Wahrhaftigkeit und Transparenz zu leben und zu vermitteln. Der Weg in die Tiefe des eigenen Herzens, ist für Christina das Fundament für ein erfülltes und zugleich freies Leben.

Anusara CATT (Certified Advanced Teacher Trainer) | Yoga Alliance E-RYT 500 (insegnante di yoga registrata con esperienza) www.christinalobe.com

Nora Ndrenika

Nora begann ihre Yogapraxis 2006. Von Anfang an war sie von der tiefgreifenden Wirkung - welche die Asanapraxis auf Körper, Herz und Geist ausübt - fasziniert.

Zum Anusara Yoga kam sie 2012 und schloss 2014 ihre 200-Stunden Anusara Ausbildung bei Barbra Noh a München ab.

Das Wissen über Biomechanik, Ausrichtung, Anatomie und Bewegung sind ihre Leidenschaften.

Insegnante certificato Anusara | Yoga Alliance E-RYT 500 (insegnante di yoga registrato con esperienza)

Teilnahmevoaussetzungen und Zertifizierung

VORAUSSETZUNG FÜR DEINE TEILNAHME

  • Die Ausbildung ist für Yogapraktizierende geeignet, die mindestens zwei Jahre regelmäßige Praxis haben und bei guter körperlicher Gesundheit sind.
  • Schüler von Barbra, Christina oder Nora, die ihre 100-Stunden Anusara Immersion-Serie bereits absolviert haben, können sich für die 100-Stunden Anusara Lehrerausbildung bewerben, ohne die Immersion-Serie wiederholen zu müssen
  • Falls deine Teilnahme an der Immersion-Serie länger als ein Jahr zurück liegt und du keine regelmäßige Anusarapraxis hast, empfiehlt es sich, die Anusara Immersion-Serie zu wiederholen.

ZERTIFIZIERUNG

  • Nach erfolgreicher Teilnahme erhält jeder Teilnehmer der Strength & Grace Yoga Ausbildung ein Abschlusszertifikat.
  • Nach der 200-Stunden-Grundausbildung ist jede * r Absolvent * in berechtigt, sich als Anusara Elements ™ Yoga Teacher presso la Anusara School of Hatha Yoga und bei der Yoga Alliance zu registrieren.

Eventi

KICK-OFF ONLINE DER AUSBILDUNG

Die Yogalehrerausbildung 2021 inizia con un calcio d'inizio online su Zoom. In dieser Live-Session wird Barbra euch über den Trainingsablauf informieren und ihr werdet gemeinsam praktizieren. Die Teilnahme ist verpflichtend. Den Link für die Teilnahme bekommt ihr einen Tag vorher per Mail zugeschickt.

Scadenza: 13. giugno 2021 dalle 10.00 alle 12.00 Uhr

TERMINE: FORZA E GRAZIA YOGA LEHRERAUSBILDUNG 2021

100-STUNDEN IMMERSIONE-SERIE E 100-STUNDEN LEHRERAUSBILDUNG

Serie Immersione

13. Juni | 10.30-12.30 Uhr

24. - 27. Giugno 2021
22-25 luglio 2021
12. - 15. agosto 2021
26. - 29. agosto 2021

Calcio d'inizio online (per sessione con zoom in tempo reale)

Modulo 1/4
Modulo 2/4
Modulo 3/4
Modulo 4/4

Lehrerausbildung

14. - 17. Ottobre 2021
28. - 31. Ottobre 2021
18. - 21. Novembre 2021
02. - 05. Dicembre 2021
Modulo 1/4
Modulo 2/4
Modulo 3/4
Modulo 4/4

volte

giovedi
venerdì
sabato
domenica
14.00 - Orologio 18.00
08.30 - 12.30 e 14.00 - 18.00
08.30 - 12.30 e 14.00 - 18.00
08.30 - 10.30 e 11.30 - 14.30

POSTO

Isartalstudio München
Via Isartal 34
80469 Monaco di Baviera

Kursgebühren

Forza e grazia Lehrerausbildung: 3.800, - Euro
(100-Stunden Anusara Immersion-Serie e 100-Stunden Lehrerausbildung)

Early Bird Preis bis zum 15.12.2020: 3.500, - Euro
(Die Ausbildungsgebühr ist nach Anmeldung und Bestätigung seitens Barbra Noh innerhalb von 5 Werktagen zu überweisen).

Voraussetzung: Die Ausbildung ist für Yogapraktizierende geeignet, die über mindestens zwei Jahre regelmäßige Praxis verfugen und bei guter körperlicher Gesundheit sind.

100-Stunden Anusara Immersion-Serie: 2.000, - Euro
Voraussetzung: Die Immersion-Serie ist für Yogapraktizierende geeignet, die über mindestens zwei Jahre regelmäßige Praxis verfügen und bei guter körperlicher Gesundheit sind.

100-Stunden Anusara Lehrerausbildung: 2.000, - Euro
Voraussetzung: Du hast die 100-Stunden Anusara Immersion-Serie beits absolviert und deine Teilnahme an der Immersion-Serie liegt nicht länger als zwei Jahre zurück.

Wiederholer-Rabatt

Für Teilnehmer, die die Anusara-Immersion-Serie beziehungsweise Anusara-Lehrerausbildung (Grundausbildung) bereits mit Christina Lobe o Barbra Noh absolviert haben, bieten wir einen Wiederholer-Rabatt an. Es besteht die Möglichkeit entweder die gesamte Ausbildung oder auch nur die 100-Stunden Immersion-Serie beziehungsweise 100-Stunden Lehrerausbildung zu wiederholen.

Bitte kontaktiere uns dazu per e-mail (office@barbranohyoga.com)

Dettagli zur Registrierung

DEINE VORBEREITUNG AUF DIE AUSBILDUNG

Zur optimen Vorbereitung auf die einzelnen Module, empfehlen wir dir:

1. Anusara-Yoga-Onlineklassen mit Barbra Noh e Christina Lobe bei YogaEasy (in tedesco).

2. Forza e grazia Yogaklassen mit Barbra bei Tinta (in inglese).

3. Barbras Buch "Yoga - mit Kraft und Anmut leben" è il migliore Lektüre, um dich auf das Training vorzubereiten und ist Pflichtlektüre für das Training.

PLANUNG DEINER E SOTTO ABREISE

Bitte plane deine An- und Abreise so, dass du zu jedem Modul während der gesamten Zeit anwesend bist und nicht - vor allem an den Sonntagen - früher gehen musst. Änderungen in den Uhrzeiten sind dabei - aufgrund von Corona - noch kurzfristig möglich.

HINWEISE FÜR DEINE BUCHUNG

Über den "Book now" Button auf Barbra's Website https://www.barbranohyoga.com/strength-grace-yoga-ausbildung-200-stunden-lehrerausbildung/ kannst du dich für die Strength & Grace Yoga Lehrerausbildung 2021 registrieren. Du bekommst dann das Bewerbungsformular per Mail zugeschickt, welches du uns bitte per Mail zurücksendest. Wenn deine Bewerbung angenommen wird, zahlst du die Teilnahmegebühr und sicherst dir damit deinen Platz. Eine Anmeldegebühr in Höhe von 600 € wird bei einer Stornierung deinerseits nicht zurück erstattet.

Maggiori informazioni dazu findest du in unseren AGB.

Dettagli

Lingua di formazione:
Tedesco
Inizio:
Giugno 13, 2021
Fine:
Dicembre 5, 2021
Costo:
3800EUR
Categorie di eventi:
,
Sito web:
https://www.barbranohyoga.com/strength-grace-yoga-ausbildung-200-stunden-lehrerausbildung/
ONLINE / LIVE DI PERSONA

Insegnante

Barbra Noh
E-mail:
barbra@barbranohyoga.com
Sito web:
http://www.barbranohyoga.com

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Isartalstudio München
Isartalstrasse 34
80469 Münichen, Germania
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