Die 200-Stunden Strength & Grace Yogalehrer-Ausbildung besteht aus der 100-Stunden Anusara Immersion-Serie e 100-Stunden Anusara Lehrertrainings.

Das Strength & Grace Yoga Lehrerteam – unter der Führung von Barbra Noh – zeichnet sich durch höchste Sicherheit, Kompetenz und jahrebeziehungsweise jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten aus. Unsere präzis aufeinander abgestimmte Zusammenarbeit schenkt dir dabei eine außergewönlich tiefgehende Erfahrung auf deinem Weg zu einem erstklassigen Yogalehrer. Der Aufbau einer sicheren und nachhaltigen Herangehensweise an deine Yogapraxis genießt dabei oberste Priorität.

Ein weiterer Schwerpunkt der 200-Stunden Ausbildung is die therapeutische Ausrichtung auf Grundlage der Einzigartigen Methode des Anusara-Yoga mit seinen fünf Ausrichtungsprinzipien. Hinzu kommt das von Barbra Noh entwickelte Strength & Grace Yoga mit den Elementen: Core-Stability, Pandiculation, Curves, Pulsation and Fluid Movement. Zusätzlich tauchst du in die unterschiedlichen Techniken der Meditation, des Pranayamas ein und erlernst die Grundlagen des Ayurveda.